¿Qué es la NSCA? ¿Quieres un certificado de entrenador personal válido en todos los países del mundo? Si estás pensando en hacer un curso de entrenador, esto te interesa. El título de la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento puede ser la opción que estás buscando. Para obtenerlo, tendrás que pasar un examen. ¡Te lo explicamos todo!
NSCA-CPT, un curso de entrenador personal homologado
La Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento (NSCA) fue fundada en 1978 y es una asociación sin fines de lucro dedicada a la promoción de la fuerza y el acondicionamiento, así como a las profesiones relacionadas con las ciencias del deporte en todo el mundo. La NSCA existe para maximizar el impacto de la comunidad profesional al difundir conocimiento basado en evidencia y su aplicación práctica a través de certificaciones líderes en la industria, revistas de investigación, servicios de desarrollo profesional, oportunidades de creación de redes y educación continua. La comunidad de NSCA incluye más de 60 000 miembros y profesionales certificados en todo el mundo que están elevando los estándares en la industria como investigadores, educadores, entrenadores de fuerza y fitness, científicos deportivos y de rendimiento, entrenadores personales, profesionales de operaciones tácticas y más.
Acompáñanos en esta revisión integral de la certificación de entrenador personal de la NSCA. Depor Trainer te proporciona todo lo que tienes que saber sobre el curso NSCA-CPT y cómo aprobar el examen. Confía en nuestra experiencia como entrenadores, pues sabes cómo comparar las diferentes certificaciones de fitness.
¿Qué es la NSCA-CPT?
Es el certificado de entrenador personal que otorga la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento (NSCA-CPT). Podría decirse que esta es la certificación de entrenamiento personal más alta en toda la industria del Fitness. La NSCA es una asociación muy respetada y se centra en el entrenamiento de la fuerza y el acondicionamiento físico.
Una de las principales ventajas de aprobar el examen NSCA CPT es que obtendrás un título reconocido a nivel internacional. La NSCA es conocida en todo el mundo y sus certificados son reconocidos para trabajar en muchos países.
El título NSCA de entrenador personal es internacional
Si tu sueño es trabajar como personal trainer en otros países del mundo, esta es tu mejor opción para hacer un curso de entrenador personal homologado. Podrás incluir la certificación en tu currículum o presentarte como entrenador personal certificado en países como Estados Unidos, Canadá, España, Portugal, Grecia, Reino Unido, Irlanda, Francia, Alemania, Holanda, Italia, Polonia, Corea, Shangái, Japón, India...
La certificación CPT garantiza que, como entrenador personal, tengas los conocimientos básicos para crear programas de ejercicio seguros y efectivos. Los entrenadores personales certificados por NSCA están bien informados sobre todos los temas relacionados con la salud y el estado físico. Esta certificación garantiza un salario fijo como entrenador personal tan pronto como encuentres un trabajo.
La certificación NSCA CPT te distingue en la industria porque cuenta con la acreditación NCCA. Es el estándar de oro en la industria del Fitness y permite a las empresas conocer la calidad de las certificaciones. La NCCA es la Comisión Nacional de Agencias de Certificación. Esta organización está reconocida a nivel nacional y garantiza que los exámenes cumplan con los requisitos para evaluar a las personas sobre los conocimientos necesarios para el trabajo.
Otros certificadores importantes, como ACE o NASM, también tienen la acreditación NCCA (por tanto, no solo la NSCA). Sin embargo, se distingue de ellos y confirma la certificación en el sector.
El examen y los materiales de estudio se venden por separado, lo que resulta confuso en comparación con otras organizaciones de certificación. Luego, hablaremos de las opciones y precios. Te informamos que la preparación para el examen básico cuesta 396 € (o unos 435 $) para los no miembros de la asociación, y 273 € (que son 300 $) para los miembros. Inscribirse en la membresía de la NSCA no solo vale la pena por el descuento, sino también por los beneficios que recibirás después de obtener la certificación, lo que podrá mejorar tus habilidades de práctica.
Cuando consideres tus opciones de carrera después de obtener la certificación NSCA, es importante que tengas en cuenta que tu trabajo potencial no se limita al gimnasio. Es normal ver a personas certificadas con NSCA CPT trabajando en entornos que no son gimnasios. Hay entrenadores en escuelas secundarias, monitores de entrenamiento de fuerza de fútbol y campos similares. No debes limitarte cuando obtengas tu certificación de esta excelente organización de fuerza y acondicionamiento. Esta certificación CPT es una de las mejores que hemos visto para ser entrenador personal.
Información general de la NSCA CPT
Curso online + tasas del examen: 495 € / 475 € (miembros) |
Prerrequisitos: Educación Secundaria Obligatoria |
Tasa de aprobados del examen: 70 % |
Tiempo promedio para completar el curso: 6 meses |
NSCASpain: Dónde preparar el examen CPT en España
Toda la información está disponible en el siguiente apartado de la web NSCASpain. Allí, tienes acceso al contenido, el material de estudio, los requisitos para presentarte a la prueba y los centros donde puedes hacer el examen.
Por unos 595 €, puedes hacer el curso online de la NSCA con el manual de formación y presentarte al examen en España.
Reputación del curso y NSCA opiniones
NSCA significa Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento. Esta organización sin fines de lucro ofrece las mejores certificaciones de entrenamiento personal de fuerza y acondicionamiento en la industria.
Es bien conocida por su titulación de Especialista Certificado en Fuerza y Acondicionamiento (NSCA-CSCS), pero tiene una presencia de alto nivel en todas las áreas del Fitness. Obviamente, esta no es la única organización certificadora de acondicionamiento físico en la industria para entrenadores personales, pero sí es una de las mejores.
La NSCA te ofrece las siguientes dos titulaciones:
- • CSCS
- • CPT
Quizás te resulte útil comparar las certificaciones CSCS y CPT de la NSCA para determinar cuál es mejor para ti personalmente. La NSCA CSCS se considera la mejor certificación de fuerza y acondicionamiento. Casi todos los entrenadores de fuerza, monitores de ejercicio físico en universidades y entrenadores profesionales tienen este tipo de certificación.
Hay muchas certificaciones excelentes de fuerza y acondicionamiento, pero seguimos insistiendo en que NSCA es la más reconocida de la industria. NSCA es pionera en aplicaciones prácticas, investigación, educación continua y oportunidades de colaboraciones de negocio. Su gran membresía global tiene 60 000 miembros y profesionales certificados.
La mayoría de las certificaciones de NSCA están acreditadas por la NCCA y, por lo tanto, se mantienen con altos estándares que garantizan la calidad de los materiales.
La organización se esfuerza por trabajar en la salud de la población y mejorar el rendimiento deportivo. Cuando se trata de entrenar atletas, esta es probablemente la mejor opción para un entrenador personal o un futuro entrenador de la fuerza y el acondicionamiento físico.
Todas las certificaciones de la NSCA con el curso entrenador personal están bien hechas y brindan un excelente salario en la profesión. La NSCA también tiene excelentes certificaciones para personal de entrenamiento militar, ex personal militar, bomberos, rescate y fuerzas del orden. Por lo tanto, la asociación cubre un conjunto amplio y diverso de objetivos y oportunidades con sus certificaciones (como la certificación de entrenador de fuerza táctica que hemos mencionado).
Ahora, ¡veamos los detalles y beneficios de la membresía de NSCA!
Ventajas de suscribirse a la membresía NSCA
Antes de sumergirse en la certificación CPT, es importante que sepas todo lo que puedes ganar al convertirse en miembro de la NSCA. En términos generales, hay tres opciones de membresía.
Con todas estas opciones de membresía, tendrás acceso a algunos de los beneficios clave de la NSCA:
- • Acceso a revistas
- • Contenido exclusivo para los socios
- • Relaciones laborales
- • Descuentos para los cursos
- • Beneficios para los socios
- • Acceso a la NSCA TV
La membresía para estudiantes cuesta 70 dólares anuales. Esta está disponible para los estudiantes de pregrado y posgrado a tiempo completo. Debes verificar tu situación de estudiante para poder optar a esta membresía de bajo coste.
La segunda es la membresía profesional, que vale 130 dólares anuales. Esta es para profesionales (o futuros profesionales) que trabajan con certificaciones actuales de la NSCA. Te ofrece valiosos descuentos y el precio es razonable para el mercado.
La tercera y última membresía es la CPI, con un precio de 299 dólares al año. Esta incluye todas las ventajas de las otras dos membresías y un seguro de responsabilidad civil de la NSCA. El seguro de responsabilidad civil para entrenador personal es la característica más valiosa de esta membresía. Definitivamente, vale la pena si eres un entrenador con un gran número de clientes.
¿Vale la pena el curso NSCA de entrenador personal?
Sí, totalmente. El NSCA-CPT es genial para quienes buscan una excelente certificación de entrenamiento personal, especialmente para los interesados en el rendimiento deportivo. La NSCA tiene algunos de los programas de capacitación de personal trainer más completos y recursos impresionantes disponibles a través de la membresía (tras unirte a la organización). Además, el precio base del examen es increíblemente asequible en comparación con otras grandes organizaciones como NASM o ISSA.
Ventajas del curso de entrenador personal de NSCA: |
Titulación de un líder en la industria y aplicación práctica. |
Un libro completo de más de 600 páginas. |
Excelente formación para futuras certificaciones avanzadas. |
Tiene el reconocimiento de ser una entidad certificadora líder en la industria. |
Desventajas: |
Faltan formatos de vídeo y audio online. |
No se ofrecen demasiados test de práctica. |
El examen no está incluido en los packs de estudio. |
¿Y qué ocurre si comparamos NSCA con otras certificaciones populares? ISSA, NASM, ACE y ACSM ofrecen los mejores certificados de formación. Cada una de estas opciones destaca en diferentes áreas.
ISSA es la mejor certificación de formación online. Incorpora habilidades comerciales en sus certificaciones. Por eso, es probable que los salarios promedio de los capacitadores de ISSA sean más altos que los de capacitadores de otras organizaciones.
NASM es la institución más conocida y destaca en el campo de los ejercicios para la recuperación.
ACE ofrece a los entrenadores algunos de los mejores métodos de entrenamiento conductual en su programa.
ACSM es la institución más antigua y, junto con NSCA, es conocida por su investigación en las ciencias del ejercicio.
¿Quién puede beneficiarse del curso NSCA de entrenador personal?
El curso de entrenador personal certificado de NSCA es para las personas que desean capacitar a sus clientes en todos los aspectos de la forma física. ¡No es solo una acreditación de fuerza y acondicionamiento!
El título es perfecto para quienes desempeñan una carrera profesional de rendimiento atlético. También es para quienes quieren adquirir conocimientos en el diseño de programas de entrenamiento complejos.
La titulación no es tan necesaria para quienes desean diseñar programas de entrenamiento sencillos o no buscan adquirir conocimientos demasiados profundos sobre la ciencia del deporte.
Opciones para el curso de entrenador personal homologado y precio
Hay cuatro opciones para comprar el curso. Un de ellas consiste en pagar solo el examen. Las otras tres alternativas son diferentes packs de estudio que no incluyen examen.
Recuerda que el examen y el material de estudio se pagan por separado (son dos compras separadas para tu programa de estudio). Esto parece un inconveniente, pero la organización te da todas las facilidades que necesitas.
• Solo el examen: En la NCSA el precio de la inscripción para el examen de CPT varía según si el candidato tiene o no la membresía de la asociación. Para los no asociados, el precio es 396 € / 435 $. Para los miembros de la asociación, el precio es 273 € / 300 $. La membresía vale la pena porque la diferencia es notable.
• Pack Digital NSCA-CPT: Este programa está diseñado para ayudar a las personas a familiarizarse con el estilo de las preguntas y los materiales del examen de certificación. Simplemente, contiene la guía de estudio NSCA CPT y más de 200 preguntas de práctica para ayudarte con el examen. Su valor aproximado es de 195 € / 214 $.
• Pack Esencial NSCA-CPT: Esta es la opción ideal para los que ya están familiarizados con la ciencia del ejercicio y quizás tengan un título en el campo. Este pack contiene solo los materiales básicos necesarios para la formación: el libro de texto NSCA Personal Training Essentials, el Manual de Capacitación NSCA CPT y más de 200 preguntas. El valor estimado de este pack es de 294 € / 323 $.
• Pack NSCA-CPT Esencial Plus: Este último paquete es el más completo. Está diseñado para las personas con poca o ninguna experiencia en las ciencias o que, simplemente, desean tener la mayor cantidad posible de material de formación de la NSCA. Este pack incluye el Manual de Fundamentos del Entrenamiento Personal de NSCA, la Tercera Edición del Manual de Técnicas de Ejercicio, el Manual de Estudio de CPT de NSCA, más de 200 preguntas prácticas para el examen de entrenador personal certificado y algunos otros artículos más pequeños (manual de certificación). El valor del pack es unos 517 € / 567 $.
No hay cursos de entrenador personal gratis para esta certificación.
¿Vale la pena el precio de la NSCA?
NSCA ofrece precios competitivos en sus packs de estudio y exámenes. La asociación garantiza unos de los mejores precios en la industria. NSCA vale el 100 % del precio que cobra por sus materiales porque su programa está acreditado por la NCCA. Su sumamos los beneficios de su membresía, NSCA vale mucho la pena.
Puedes comenzar a prepararte el CPT de NSCA consultando la guía de estudio y el examen de práctica gratuitos que ofrece la asociación. Esto te dará una mejor idea de lo que puedes esperar. Si te preocupa gastarte el dinero y suspender el examen de NSCA, es mejor que estudies en la academia de un tercero que ofrezca una garantía de pasar el examen. Hay diversas academias independientes que ofrecen cursos para pasar las pruebas de la NSCA (no tienes por qué ceñirte solo a los packs de la asociación).
¿Qué materiales vas a necesitar para formarte como entrenador?
Manual de NSCA Fundamentos del Entrenamiento Personal PDF
La asociación hace un excelente trabajo al proporcionar valor e información completa a lo largo del libro y el manual de formación. Aquí, veremos cómo es el libro de texto, el material de formación principal para todos los candidatos que buscan la certificación.
El libro de texto para el certificado CPT se llama "Fundamentos del Entrenamiento Personal". Este libro contiene una amplia variedad de material y presta UNA excelente atención a la fuerza y el acondicionamiento. Son 25 capítulos repartidos en 600 páginas. Esto puede parecer abrumador, pero la verdad es que tiene uno de los mejores diseños como libro de texto sobre entrenamiento personal. Cada capítulo trata un tema único y bien definido, por lo que podrás seguir lo que estés buscando mientras estudias.
Lista de capítulos del libro de entrenamiento personal de la NSCA:
- 1.- Estructura y función de los sistemas muscular, nervioso y esquelético
- 2.- Sistema cardiovascular e intercambio gaseoso
- 3.- Bioenergética
- 4.- Biomecánica
- 5.- Adaptaciones al entrenamiento de fuerza
- 6.- Respuestas fisiológicas y adaptaciones al entrenamiento de resistencia aeróbica
- 7.- Nutrición en el entrenamiento personal
- 8.- Fisiología del ejercicio para el entrenador personal
- 9.- Asesoramiento al cliente y evaluación de la salud
- 10.- Selección e implementación de la evaluación de la aptitud
- 11.- Protocolos y estándares de pruebas de aptitud física
- 12.- Ejercicios con balón para la flexibilidad, el peso corporal y la estabilidad
- 13.- Métodos de entrenamiento de resistencia
- 14.- Métodos de entrenamiento cardiovascular
- 15.- Desarrollo del programa de entrenamiento de resistencia
- 16.- Desarrollo de un programa de entrenamiento de resistencia aeróbica
- 17.- Entrenamiento pliométrico y de velocidad
- 18.- Clientes preadolescentes, ancianos o embarazadas
- 19.- Clientes con problemas nutricionales y metabólicos
- 20.- Clientes con enfermedades cardiovasculares y respiratorias
- 21.- Clientes con problemas ortopédicos, traumáticos y de rehabilitación
- 22.- Clientes con lesión de la médula espinal, esclerosis múltiple, epilepsia y accidente cerebrovascular
- 23.- Entrenamiento de resistencia para clientes que son atletas
- 24.- Disposición y mantenimiento de equipos e instalaciones
- 25.- Aspectos legales del entrenamiento personal
Esto es único, ya que algunos libros de entrenamiento personal no diferencian suficientemente los estilos de entrenamiento. En otros libros, no es nada fácil encontrar lo que quieres consultar. Con el libro de la NSCA, no deberías tener problemas para encontrar exactamente todo lo que necesites. El material está bien separado en cada capítulo. Descarga el manual NSCA Fundamentos del Entrenamiento Personal PDF en español.
Veamos todas las categorías del temario y qué tal lo explica la NSCA en cada caso.
1. Los fundamentos de la ciencia del ejercicio
Los fundamentos de la ciencia del ejercicio se cubren de una forma excelente en este libro. En este caso, la asociación lo hace muy bien si la comparamos con otras organizaciones de certificados CPT. Se tratan ampliamente temas como la biomecánica, bioenergética, fisiología y otros. Todas las demás organizaciones deberían seguir una base como la que establece el libro de NSCA.
Agrega también muchos de los fundamentos utilizados en otras certificaciones, como nutrición, fuerza, acondicionamiento y rehabilitación. Por el precio del libro, vas a obtener buenos conocimientos sobre la ciencia del ejercicio.
Un total de 8 capítulos cubren la ciencia del ejercicio (es una quinta parte del libro). Esto será una gran motivación para ti al estudiar para obtener el título. También es un gran desafío para las personas sin experiencia en el campo.
Por ejemplo, entra en gran detalle en las fibras musculares o el ciclo de Krebs. Tú necesitas saber cosas tan específicas como la descomposición de las fibras musculares y los miofilamentos, hasta la entrada y salida del ciclo de Krebs.
Este tema puede volverse bastante específico, lo cual es muy bueno para un libro de texto sobre el entrenamiento personal.
2. Entrenamiento conductual
Este tema es el menos apreciado de los materiales de formación. Estaría bien que la NSCA lo ampliara en el futuro. El apartado de la evaluación del cliente está bien, pero la certificación no ayuda demasiado a los futuros coaches con el entrenamiento y establecimiento de objetivos. No obstante, esto se compensa fácilmente con el nivel de conocimiento y experiencia en todas las demás secciones, pero debe tenerse en cuenta que esta parte del texto es pequeña. El Capítulo 9 es la única sección que se enfoca en esto. Después de un rato, pasamos directamente a las evaluaciones e inspecciones de salud.
3. Evaluación de la salud del cliente
La evaluación de la salud del usuario es un tema cubierto y enfocado adecuadamente gracias a toda la documentación necesaria para los diferentes escenarios que encontrarás como entrenador personal. Puedes encontrar todos estos documentos el texto y en NSCA online. Son fáciles de entender y el libro describe su uso y relevancia en el ámbito del entrenamiento personal y en las interacciones con otros profesionales de la salud.
Es genial ver la importancia de las evaluaciones de salud y cuántas posibilidades y escenarios existen para llevarlas a cabo. Esta sección enlaza directamente con la siguiente sección sobre la evaluación de la actividad física. Las dos secciones sobre los exámenes de salud en este libro están en el mismo campo.
4. Examen de la actividad física
La evaluación de la actividad física sigue inmediatamente después de la sección sobre la evaluación de la salud en el manual de formación. Esta parte tiene una gran importancia. El enfoque de la NSCA en el entrenamiento de los atletas realmente ha permitido a la organización reducir la cantidad de pruebas de movimiento y mejorar el formato del texto.
Además de los capítulos sobre la evaluación adecuada del estado físico y la técnica del ejercicio, hay secciones detalladas sobre la selección y administración adecuadas de estas pruebas de ejercicio. Este es un excelente ejemplo de cómo una organización de entrenamiento debe evaluar a sus clientes. Obtienes todas las herramientas. Incluso, se abordan las diferencias para distintas poblaciones. Esto puede ayudar a los futuros entrenadores personales y facilitar la transición a sus carreras con los clientes.
Se describen muchos de los ejercicios con una gran detalle. En otros libros de entrenamiento, los ejercicios no están tan detallados. La guía también ofrece ayuda para la prevención de lesiones al conocer el historial de movimiento de una persona. La cinética humana es una parte importante del entrenamiento que no todas las certificaciones cubren.
5. Entrenamiento de resistencia y aeróbico
Tanto el entrenamiento de resistencia como el entrenamiento físico aeróbico se enseñan excelentemente en este libro de texto de entrenamiento personal. Ambos están en más de un capítulo, y es útil encontrar características específicas de cada estilo de entrenamiento.
El detalle y la relevancia del entrenamiento de resistencia y el físico aeróbico son excelentes. El libro incluso hace una distinción entre entrenar al público en general y trabajar con atletas. En otros libros, lo normal es que solo veas entrenamientos para el público en general, ya que este es el grupo objetivo típico del entrenador certificado.
Debido al estrecho vínculo entre la NSCA y la fuerza y el acondicionamiento, este certificado CPT se enfoca en los atletas. No obstante, el capítulo sobre aptitud aeróbica avanzada, pliometría y velocidad no está al mismo nivel que el capítulo sobre entrenamiento de resistencia para atletas. El título lo hace un poco inconsistente, pero el material interno es apropiado.
6. Entrenamiento para la población especial
El entrenamiento para la población con necesidades especiales está bien implementado. Esta parte es quizás incluso mejor que en otros certificados, pues las poblaciones específicas y sus condiciones se agrupan en capítulos separados. Normalmente, un capítulo está dedicado a circunstancias especiales que son diferentes de la población general, pero la NSCA y su certificación CPT decidieron dividirlo en seis capítulos diferentes.
El material aquí presentado abarca desde el entrenamiento personal para personas mayores hasta cualquier grupo de población con consideraciones especiales o contraindicaciones para el entrenamiento. Hay un excelente valor en este apartado, y ayudará a todos los entrenadores personales a desarrollar las habilidades para satisfacer las necesidades específicas de sus clientes con una programación más individualizada.
7. NSCA Nutrición
La NSCA establece un sólido estándar de nutrición para sus certificaciones CPT. Como la mayoría de las otras organizaciones, la NSCA no tiene su propia certificación de nutrición.
Todos los demás programas CPT comparables a la NSCA tienen sus propias certificaciones y especializaciones de nutrición. Afortunadamente, en la NSCA esto no es algo negativo a menos que la persona quiera específicamente que su CPT y su certificación nutricional sean de la misma empresa.
La NSCA encaja bien con la práctica del entrenador y garantiza que todos los alumnos sepan lo que pueden y no pueden hacer por sus clientes en términos de nutrición. A partir de ahí, se enseñan todos los supuestos básicos que los entrenadores escuchan de sus clientes. Hay temas como el aumento o la pérdida de peso, la elección de los alimentos y la suplementación.
Es poco probable que los entrenadores tengan problemas con el asesoramiento y la orientación sobre nutrición. De hecho, la información provista en este certificado puede incluso inspirarlos a tomar un papel más activo en el cuidado de su propia salud.
Cómo preparar el examen CPT de NSCA online y materiales de estudio
Incluso los materiales de formación más completos de NSCA no están totalmente al nivel de los materiales de ACE o NASM. El examen de práctica y las preguntas son muy difíciles, pero simplemente no tienes tanta preparación práctica para el examen. Otras empresas te brindan módulos para seguir junto con el material del curso o guías de audio para sintetizar el contenido. Sin embargo, la NSCA solo te da una guía de estudio básica y eso es todo.
Esto funciona bien y básicamente puedes estudiar el libro de texto, aunque tienes que prepararte durante unos meses porque el libro tiene más de 600 páginas. Para una comprensión completa, es recomendable crear un esquema con el contenido de estudio. Consulta los packs de estudio de la NSCA que explicamos.
Requisitos para ser un entrenador personal de NSCA
• Haber cumplido al menos 18 años.
• Haber completado la Educación Secundaria o equivalente.
• Tu documentación válida tiene que estar disponible para el examen.
• Se requieren las certificaciones AED y CPR (esto es indispensable).
Salario
Se estima que el entrenador promedio certificado por NSCA CPT gana unos 45 141 € o 49 739 $. Más o menos, es lo mismo que los salarios de otras CPT importantes. Por supuesto, tu salario dependerá de tu talento y experiencia en general, pero también influirá la compañía que te otorgó la certificación.
También puedes consultar la certificación NSCA CSCS, ya que los entrenadores de fuerza y acondicionamiento pueden ganar mucho más que los entrenadores normales, según el lugar donde trabajen.
Cómo aprobar el examen NSCA-CPT
El examen NSCA CPT tiene 140 preguntas puntuadas y 15 preguntas sin puntuar que se utilizarán para fines de evaluación en el futuro. Tienes 3 horas para completar el examen. El examen pone a prueba al candidato y su conocimiento y habilidades en las siguientes cuatro áreas:
- Asesoramiento al cliente/evaluación del estado físico (23 % de la prueba).
- Diseño del programa de entrenamiento (32 % de la prueba).
- Métodos de entrenamiento (31 % de la prueba).
- Seguridad, procedimientos de emergencia y asuntos legales (14 % de la prueba).
La prueba NSCA-CPT contiene al menos 25 vídeos o imágenes de preguntas de CPT para evaluar tu conocimiento en varias áreas.
La tasa de aprobados en los últimos años ha sido de un 72 % más o menos. Es un porcentaje mucho más alto que el de su otra certificación (fuerza y acondicionamiento). Que la tasa de aprobados sea alta no garantiza que vayas a pasar el examen. Asegúrate de estar lo más preparado posible para este examen de certificación porque las preguntas de la prueba CPT de NSCA pueden ser difíciles.
Tendrás que esperar 90 días antes de poder volver a presentarte al examen de certificación CPT. Es una buena idea que busques pruebas de práctica de NSCA para comprender los estilos de preguntas y cómo debes estudiar para prepararte para la prueba.
Educación continua y recertificación en la NSCA
La recertificación en la organización NSCA es ligeramente diferente respecto a otras certificaciones de entrenamiento. El ciclo de recertificación es de tres años, por lo que necesitas saber cuándo conseguirás tu certificación en el periodo de tres años.
Para simplificar las cosas, requieres alrededor de 2.0 unidades de educación continua o CEU. Los CEU deben ser obtenidos en organizaciones calificadas y consideradas dignas por la NSCA. Básicamente, las unidades de educación continua 2.0 consisten en aproximadamente 20 horas de asistencia a un tipo específico de clase, 2 horas de presentación en una clase de certificación o una combinación de ciertas horas de publicación aprobadas por NSCA.
Debes informar a la NSCA sobre tus horas de formación para la aprobación, lo que hace que todo el proceso sea un poco más complicado que en las demás organizaciones. Sin embargo, una vez que hayas reportado tu participación, horarios y publicaciones, se vuelve mucho más fácil.
Siempre es bueno saber dónde obtener CEU fáciles para la recertificación, especialmente a medida que se acerca el momento. La organización también ofrece cursos NSCA CEU para que las personas estudien.
Asegúrate de consultar el sitio web oficial de la NSCA para conocer los requisitos de recertificación más recientes y precisos.
Todas las certificaciones de la NSCA
Aquí está la lista con los demás cursos de NSCA:
- • Especialista Certificado en Fuerza y Acondicionamiento (CSCS)
- • Científico certificado en rendimiento y deportes (CPSS)
- • Especialista Certificado en Población Especial (CSPS)
- • Facilitador de Fuerza Táctica y Acondicionamiento (TSAC-F)
Hacer estos cursos dará más CEU y credenciales a tu nombre. Completar alguno de estos cursos es un excelente enfoque personal para la recertificación.
Curso NSCA opiniones finales
Ventajas: |
- Excelente cobertura de los temas en general. |
- El precio del examen es barato. |
- La organización es muy respetada. |
Desventajas: |
- Los recursos para estudiar son limitados. |
- Hay poco énfasis en el entrenamiento conductual. |
- Si tienes que repetir el examen, esto puede ser caro. |
En general, otorgamos a NSCA CPT una nota de 9/10. Estamos ante un certificado muy válido y con mucha información para todos los entrenadores nuevos. La organización es muy respetada y el precio de CPT es bastante asequible. Sin embargo, los recursos de estudio son escasos en comparación con otros programas como ISSA, NASM o ACE, por lo que no podemos darle la máxima puntuación.
La certificación de entrenador personal de la NSCA sigue siendo muy buena y puede facilitarte el acceso a certificaciones más avanzadas. Incluso existe un fuerte mercado para los pequeños grupos de entrenadores personales certificados por NSCA CPT.
Junto con NASM y ACE, la NSCA es una de las organizaciones líderes en el gremio. Afortunadamente, su certificación CPT es muy respetada e incluso se diferencia de la competencia con los fundamentos del ejercicio, el entrenamiento de resistencia y los detalles específicos del entrenamiento para la población especial.
Los pros de la NSCA definitivamente superan a los contras. Es una de las mejores certificaciones de entrenador personal del mercado. Este certificado sería casi perfecto si incluyera más sobre el entrenamiento conductual en el programa y, además, mejorara algunos aspectos de la prueba.
Esperamos que este análisis sobre el curso de entrenador personal homologado de NSCA te haya ayudado a decidir sobre tu próxima carrera profesional como personal trainer.
Preguntas frecuentes (FAQ) sobre la titulación NSCA CPT
Termina leyendo las preguntas más usuales sobre este título de entrenador personal.
¿La NSCA que es?
Es la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento. Es una organización profesional de salud y acondicionamiento físico sin fines de lucro fundada en 1978. La NCCA reconoce a esta organización. Son conocidas sus certificaciones CSCS y entrenamiento específico para deportes. Verá muchos entrenadores con las certificaciones de NSCA.
¿Qué títulos ofrece la NSCA?
La organización te ofrece una certificación de entrenamiento personal general y también varias certificaciones especializadas:
– Entrenador personal certificado por la NSCA (NSCA-CPT)
- Especialista Certificado en Fuerza y Acondicionamiento (CSCS)
- Especialista Certificado en Población Especial (CSPS)
- Facilitador de Fuerza Táctica y Acondicionamiento (TSCF)
- Científico Certificado en Rendimiento y Deportes (CPSS)
¿Cuál es el precio del examen NSCA CPT?
Los costos del examen NSCA CPT varían. Si eres miembro de la asociación, la certificación cuesta $ 300, mientras que para los no miembros hacer el examen cuesta $ 435.
¿Cuál es la tasa de aprobados del examen NSCA?
Los principiantes tienen una tasa de aprobados del 72 % para el examen NSCA CPT y una tasa de aprobados del 56 % para el examen NSCA CSCS. Prepararse para el examen NSCA es muy importante, por lo que debes aprovechar el estudio con tantas preguntas de práctica NSCA CPT como te sea posible.
¿Cómo puedo obtener la certificación NSCA CPT?
- Entra en el sitio web de la asociación.
– Elige el certificado que quieras.
- Regístrate para el examen.
- Elige un lugar.
- Haz el examen después de completar el registro y antes de que caduque.
- Pasa el examen y te convertirás en un entrenador personal homologado y acreditado por la NSCA.
- Deberás tener una tarjeta de CPR/AED antes del examen. También deberás tener al menos 18 años y el DNI.
¿Cómo consigo ser un especialista en fuerza y acondicionamiento de NSCA?
El proceso de registro de este examen es similar respecto al NSCA-CPT; aunque los requisitos varían. Debes tener una licenciatura o ser actualmente un estudiante universitario en una institución acreditada.
¿Es difícil el examen NSCA CPT?
El examen de certificación NSCA CSCS es el más difícil de aprobar en la industria. Sin embargo, el examen NSCA CPT es un poco menos difícil.
¿Cuánto tiempo dura la validez de la certificación NSCA?
La certificación NSCA es válida por tres años. Luego, debes volver a certificarte. Para hacerlo, has de completar las Unidades de educación continua (CEU) de NSCA. Para completar estas CEU, tienes una variedad de clases para elegir. Una vez que tengas las CEU requeridas, puede enviar tus credenciales para la recertificación. Se cobra una tarifa adicional por la recertificación.
¿Qué salario se puede esperar para un entrenador personal de la NSCA?
El salario promedio para un entrenador personal con esta titulación es de aproximadamente $ 48 584 por año, más o menos, según el tipo de entorno. Entrar en el mercado puede ser difícil sin un sólido asesoramiento sobre el entrenamiento personal. Asegúrate siempre de saber cómo conseguir clientes y mantener tu base de clientes.
¿La NSCA ofrece materiales de estudio y otros recursos?
¡Absolutamente sí! NSCA tiene centros de preparación de exámenes para ayudar a los estudiantes a aprobar sus exámenes con facilidad. Como vimos, hay varios packs de estudio para elegir, cuyos precios van desde $ 29,95 a $ 567.
¿La NSCA te ofrece pasantías?
Sí. NSCA ofrece pasantías o servicios de tutoría para ciertos cursos. Seguir a un entrenador personal es una buena idea para comprender el trabajo y la experiencia práctica. Las pasantías de NSCA son un gran recurso para el desarrollo profesional.
¿Es la NSCA un buen organismo de certificación?
Sí, este organismo cuenta con una de las principales certificaciones CPT en la industria de la salud y el fitness en los Estados Unidos. Sus títulos, además, están reconocidos en 70 países del mundo. La asociación tiene muchas publicaciones de investigación revisadas sobre la fuerza, el acondicionamiento y más.
¿Cuáles son los datos de contacto de la NSCA?
NSCA está ubicada en 1885 Bob Johnson Drive, Colorado Springs, CO 80906, Colorado, EE. UU.
Para más preguntas, puedes enviarle un e-mail en nsca@nsca.com.