Arten von Bodybuilding-Bänken mit Gewichten und anderen

Überprüfen wir alle Bodybuilding-Bänke, die es gibt? Dieser Abschnitt wird Ihnen also auch als Einkaufsführer. Einige der bekanntesten sind die Bankdrücken, die faltbare Bodybuilding-Bank oder die Quadrizepsbank. Jetzt kennen Sie alle Typen und für welche (oder wo) welche verwendet werden.

Professionelle Bodybuilding-Bank

Es ist das spezifische, das in Fitnessstudios, Sportzentren, Hotels und anderen für die Öffentlichkeit zugänglichen Orten installiert werden soll. Seine Struktur besteht in der Regel aus robustem Stahl, der so konzipiert ist, dass er der täglichen Verwendung von Dutzenden oder Hunderten von Menschen standhält. Sein Preis ist höher, weil es völlig so konzipiert ist, dass es länger hält. Eine professionelle Bodybuilding-Bank kann jahrelang halten ohne zu brechen. Viele Menschen kaufen auch eine professionelle Gewichtsbank, um zu Hause zu trainieren. Die Wahrheit ist, dass diejenigen, die diesen Sport wirklich lieben, in hochwertiges Material investieren, um ihr Training an die Grenzen zu bringen. 

Im Gegenzug kann der Profi eine Bodybuilding-Bank verschiedener Typen sein: flach fest, verstellbare Bodybuilding-Bank, für ABS, geneigte Bank, Quadrizepsbank... Wie bereits erwähnt, liegt der Unterschied in seiner robusteren Struktur. Sie können es von denen kaufen, die wir Ihnen in diesem Abschnitt zeigen.

Haushalts-Hantelbank oder Bodybuilding-Bank für zu Hause

Es gibt viele Optionen und sehr wirtschaftlich auf dem Markt. Unsere Empfehlung, bevor wir uns für eine entscheiden, ist, dass Sehen Sie sich das Gesamtgewicht an, das von der Bank getragen wird in der Artikelbeschreibung, insbesondere beim Online-Shopping. Sie müssen Ihr Körpergewicht und das maximale Gewicht, das Sie verwenden werden, zählen Kurzhanteln oder Bars. Damit es keine Überraschungen gibt. Sie werden es nicht angenehm finden, ein Produkt zu kaufen, das nicht robust genug ist und das innerhalb weniger Tage nach Gebrauch kaputt geht. Bei professionellen Bodybuilding-Bänken gibt es in der Regel kein solches Problem, da sie bereit sind, eine große Anzahl von Kilometern zu überstehen. Mit der Bodybuilding-Bank für zu Hause Sie müssen vorsichtiger sein und sich diese Details ansehen. Offensichtlich neigen sie dazu, leichter in der Struktur zu sein als Profis.

Ebenso kann eine Bank für Häuser befestigt werden, wie z.B. die von pectoral, oder verstellbar / verstellbar sein, um mit Kurzhanteln. Es gibt auch Bodybuilding-Bänke mit Gewichten für zu Hause. Es hängt alles davon ab, wonach Sie suchen. Darüber hinaus ist das häusliche in der Regel ein günstige Bodybuilding-Bank.

Verstellbare Bodybuilding-Bank, auch faltbar oder verstellbar genannt

Es kann sowohl häuslich (für zu Hause) als auch professionell (Fitnessstudios und Sportanlagen) sein und ist eines der vollständigsten und 100% empfehlenswertesten. Eins Regbare Bodybuilding-Bank Es ist derjenige, mit dem Sie die Neigung der Rückenlehne einstellen können. Etwas besonders Nützliches, um den Winkel bei den Übungen zu variieren. Zum Beispiel in der Übung Bankdrücken mit Kurzhanteln, können wir es mit der Bank flach oder geneigt (bei 30º, 45º, etc.) machen. Sogar einige verstellbare Bodybuilding-Bänke haben die Möglichkeit, sie ein paar Zentimeter zu verringern, um beispielsweise Negativ Bankdrücken mit Kurzhanteln und arbeiten Sie den unteren Teil des Brustkorbs ab. Es gibt mehrere Vorteile von Kaufen Sie eine verstellbare Bodybuilding-Bank: 

• Sie sind die beste Option für Zug mit Kurzhanteln, für die große Vielfalt an Übungen, die wir durchführen können, indem wir diese beiden Elemente kombinieren. Wir werden Öffnungen, Bizeps, Erhebungen, Brustpresse, Bauchmuskeln ... Es ist sehr vollständig.
• Der Kauf einer lockeren verstellbaren Bank ist auch für Langhantelübungen nützlich. Wir können die Bodybuilding-Bank immer an einem Rack oder Käfig und arbeiten an Bankdrücken Wohnung mit Bar, die geneigte, die Militärpresse sitzt...

Die Möglichkeit, so viele Übungen in derselben Bank zu machen, ist ein weiterer Vorteil. Alle, die eine Bank für eine komplette Routine und Platzersparnis suchen, entscheiden sich für die verstellbare Bodybuilding-Bank. Die Wahrheit ist, dass mit einer weiteren Stütze, Bar mit Scheiben und einigen Kurzhanteln, können Sie fast alles tun.

Andere Namen, unter denen diese Bank auch bekannt ist, sind: verstellbare Bodybuilding-Bank.

Und was ist mit einer faltbaren Bodybuilding-Bank?

Diese Art von Bank ist in der Regel häuslich und für das Training von Bauchmuskeln. Der einzige Unterschied besteht darin, dass es eine Falte ermöglicht, so dass Sie es nach Beendigung des Trainings bequem aufbewahren und Platz sparen können. Zum Beispiel, platzieren Sie es in einem Möbelstück, Kleiderschrank, unter dem Bett ...

Bank der Bankdrücken

Hier sprechen wir über eine Bank, die normalerweise fest ist (normalerweise nicht verstellbar), um die Übung der Brustpresse mit Stange durchzuführen. Es gibt eine Version von Fitnessstudio Gewerbe und Privathaushalt. In beiden Fällen bringt diese Bank eingebaute Stützen mit, um die lange Stange zu platzieren. Es ist wirklich effektiv für die Durchführung der besten Brustübung. Wenn Sie ein inländisches kaufen, stellen Sie sicher, wie viel Gewicht es tragen kann.

Manchmal, und vor allem, wenn es ein Bankdrücken zu Hause trainieren, vielleicht erlauben Sie die Option, es ein paar Grad zu neigen, um es auch zu tun Bankdrücken für die obere Brust. Die feste Bank ist besonders für diejenigen, die eine bestimmte Bank des Jahres wollen Bankdrücken. Kann einige enthalten Quadrizeps-/Beinscheibenzubehör. Obwohl wir in diesem Fall eher von einem Multifunktions-Bodybuilding-Bank, über die wir im Folgenden sprechen werden.

Multifunktions-Bodybuilding-Bank

Einer der vollständigsten. Es ist in der Regel speziell für den häuslichen Bereich. Sie finden in der Regel die Multifunktionsbänke zu einem guten Preis, um zu Hause zu trainieren. Wenn Sie eines davon von guter Qualität kaufen können, wird es eine der besten Investitionen sein, die Sie tätigen werden. Es enthält in der Regel das folgende Zubehör: Die Bank für Bankdrücken (die verstellbar sein können oder nicht), Zubehör für das Training der Beine (Quadrizeps-Bodybuilding-Bank) und sogar viele Multifunktionsbänke bringen einen Turm aus Platten mit Zubehör für vertikale Presse, Öffnungen, Vögel, Rückzüge ... Diese Bank ist wie eine Multifunktionsmaschine um den ganzen Körper zu trainieren.

Quadrizeps- oder Bein-Bodybuilding-Bank

Es gibt spezielle Bänke, um den unteren Körperbereich zu trainieren. Sie gehen normalerweise mit Discs; Sie erhalten den Widerstand, den Sie im Training überwinden müssen, indem Sie Gewichtsscheiben platzieren. Diese Bänke können für Übungen wie Quadrizepsverlängerungen, Femurlocken oder Zwillingsverlängerungen sein.

Andere billige Bodybuilding-Banken: Bauchmuskeln, Lendenwirbelsäule...

Schließlich haben wir eine weitere Kategorie von Bänken, die die Bauchmuskeln und den Lendenbereich trainieren:

• Bauchbänke: Es gibt eine Vielzahl von ihnen für das Training zu Hause. Viele Menschen interessieren sich nur für ein wenig körperliche Fitness zu bewahren Und sie beschließen, eine Bank zu bekommen, die ihren Bauch stärkt. Mit ein paar Minuten pro Tag wird es ausreichen, um die "Schokoriegel" Getönten. Bestimmt Bänke für Bauchmuskeln bieten mehr Funktionen: Sie sind einstellbar, so dass Sie mit Kurzhanteln... Einige, sogar sind Bodybuilding-Bänke mit Gummis oder elastischen Bändern Verbunden.
• Lendenbänke: Der klassische römische Stuhl zur Herstellung von Hyperextensions und zur Stärkung des Lendenbereichs. Es ist eine spezifische Bank für dieses Jahr.

Gebrauchte Bodybuilding-Bank

Gewicht oder Bauchbänke sind billig, besonders häusliche. Der Betrag wird also in den meisten Fällen kein Problem sein. Wenn Sie jedoch wirklich interessiert sind Kaufen Sie eine Bank Bodybuilding 2 Hand, laden wir Sie ein, einen Blick auf unseren Abschnitt von Material von Fitnessstudio gebraucht. Nur für den Fall, dass Sie einen finden, der Sie zur Lösung bringt.

Die Geschäfte, um die gefragtesten Banken des Bodybuildings zu kaufen online

Die Amazon Bodybuilding Bank

Ein Beispiel ist das Modell Sportetch verkauft bei Amazon. Eine Bank mit folgenden Merkmalen:

MEHRFACHFUNKTION: Die 8-in-1 Gewichtsbank bietet sich perfekt als Bauch- oder Rückentrainer, sowie für Liegestütze, Beinheben und Bizeps.

EVA SCHAUMSTOFFPOLSTERUNG: Perfekt gestaltet mit einer modernen Polsterung aus EVA-Schaum sehr widerstandsfähig und schweißabweisend sowie geruchlos.

INTELLIGENTES FALTSYSTEM: Der BRT500 lässt sich schnell nachjustieren. Es kann in wenigen Sekunden gefaltet werden - es ist ultrakompakt und daher einfach zu lagern.

EINZELNES SCHLIESSSYSTEM: Wechseln Sie schnell und einfach zwischen geneigten, ebenen oder erhöhten Übungspositionen – ideal, um den ganzen Körper gleichmäßig zu trainieren.

RUTSCHFESTES DESIGN: Gummifüße schützen Ihren Boden vor lästigen Kratzern – und unterstützen Sie während der gesamten Übung fest. 

Bodybuilding-Bank der Marke adidas

Zum Beispiel erwähnen wir die Adidas Utility Multipositions-Bodybuilding-Bank. Es geht um Eine hochwertige Bank, die sich sehr gut für das Familientraining eignet. Das Multi-Positionen-System (geneigt, flach und geneigt) ermöglicht eine Vielzahl von Übungen. Der Innenraum besteht aus hochdichtem Schaumstoff für optimalen Komfort während des Trainings. Der Sitz Es hat eine leicht gekrümmte Form, um die Unterstützung und Stabilität zu erhöhen. Es trägt 175 kg Gewicht und hat Maße von  115,5 x 47,5 x 115 cm, mit Rückenlehne von 76 x 30 cm

Die Zehnkampf- oder Domyos-Körperbank

Die Domyos Bodybuilding-Bank, verkauft von Zehnkampf, weist folgende Merkmale auf:

• Es hat eine Länge von 141 cm, einer Breite von 53 cm und einer Höhe von 41 cm. 
• Die Bank wiegt 22 kg.

Es ist eine Liegebank mit mehreren Neigungswinkeln:

• Flache Bank für Übungen horizontal liegend, wie die Bankdrücken (0°).
  
• Es kann in  geneigt um 15°, 30°, 45°, 60°. Für Übungen wie die obere Brustpresse.
• Es kann geneigt sein, 80°, was eine optimale Position für die militärische Schulterpresse ist.
• Die Neigung zu -15° ist zu tun Negativ Bankdrücken, die die untere Brust bearbeitet.
• Natürlich ist es auch ein Bank für Bauchmuskeln.

Die Carrefour-Bank für Bodybuilding

Auch eine Bank von Carrefour-Karosseriebau kann wirtschaftlich sein, wie das Tunturi-Modell, das ist aus Stahl gefertigt Edelstahl, in mattem Schwarz. Ihre Billigung ist verstellbar in bis zu 7 Positionen mit Führung und Schnellverstellung. Auch der Sitz ist in 2 Positionen verstellbar. Die Struktur ist faltbar und hat Gepolsterte Beinstützen.

Sprinter Bodybuilding Bank

Sprinter ist ein Geschäft, das auch einige hat verstellbare Bodybuilding-Bank und zu gut Preis. Kaufen Sie eine Bodybuilding-Bank im Sprinter Es kann eine gute Alternative sein. Sie können dies in unserem Depor Trainer-Shop tun. Schauen Sie sich das folgende professionelle Modell an:

Höhe und Neigung sind einstellbar. Der Verstellbereich der Rückenlehne reicht von 0 bis 80 Grad und der Sitzverstellbereich von 0 bis 30 Grad. Es hat Griffe und Räder, um seine Bewegung zu erleichtern, es ist aus Stahl 2,5 mm dick, mit Pulverbeschichtung auf der Oberfläche und Gummistopps an den Beinen.

Müssen Sie günstige Bodybuilding-Banken in Spanien in Depor Trainer kaufen?

Holen Sie sich Ihre günstige Bodybuilding-Bank Es war noch nie einfacher. Der umfangreiche Katalog von Depor Trainer hilft Ihnen, Optionen zur Auswahl zu vergleichen Das Beste. Denken Sie daran, dass Sie hier die Ufer von Amazon, Sprinter... und wir haben auch einige Eigenmarken. Zögern Sie nicht und schauen Sie sich diesen gesamten Abschnitt an! Wir sind sicher, dass Sie die Trainingsbank finden, die Sie suchen, egal ob für zu Hause oder beruflich. Bitte beachten Sie, dass sie für den Versand nach A Coruña, Álava, Albacete, Alicante, Almería, Asturien, Ávila, Badajoz, Baleares, Barcelona, Burgos, Cáceres, Cádiz, Kantabrien, Castellón, Ciudad Real, Córdoba, Cuenca, Girona, Gewichtsbanken in Granada, Guadalajara, Gipuzkoa, Huelva, Huesca, Jaén, La Rioja, Las Palmas, León, Lérida, Lugo, Madrid, Málaga, Murcia. Navarra, Ourense, Palencia, Pontevedra, Salamanca, Segovia, auch Bänke für Bodybuilding in kaufen Sevilla, Soria, Tarragona, Santa Cruz de Tenerife, Teruel, Toledo, Valencia, Valladolid, Vizcaya, Zamora, Zaragoza, Ceuta und Melilla.