La avena es uno de los alimentos más recomendados para los corredores y deportistas después de una actividad intensa. ¿Por qué? Porque contiene propiedades benéficas para el organismo y que ayudan a lograr una recuperación óptima e íntegra.
Por esta razón, han aparecido en los últimos años diferentes marcas de avena con distintos gustos. Puedes encontrar avena de sabor chocolate, avena de sabor vainilla, avena de sabor donut, avena de sabor fresa, avena de sabor galleta y avena de sabor a brownie, entre otras.
Si deseas comprar avena con sabor, sentir su agrado y evidenciar luego una gran recuperación, debes considerar las siguientes seis.
Harina de Avena de Sabores de HSN
No requiere de un preparado o batido complejo, ya que solo debes sumergirla en agua, zumos, queso fresco, yogur o algunas proteínas. Resulta ideal tanto para después de correr como, por ejemplo, durante el desayuno para comenzar el día con energías. Su envase completo pesa 3kg.
De hecho, si decides ingerirla en la merienda, puedes hacerlo junto con otros alimentos. Carecerás de inconvenientes, ya que esta avena se encuentra fabricada en un laboratorio con certificado IFS.
4 VENTAJAS de Harina de Avena de Sabores de HSN
Fácil disolución
Peso y tamaño adecuados
Sirve para cualquier momento del día
Bajo índice glucémico
Natruly Harina de Avena de Vainilla
Con un peso de apenas 1 kg, es una avena orgánica que proviene de una agricultura ecológica. Por ello, carece de pesticidas y químicos dañinos. Además, se prepara y comercializa en fábricas de producción libre de gluten e ingredientes 100 % naturales.
Todo esto hace que se trate de una opción muy saludable para el organismo y, claro está, efectiva para recuperarte del cansancio provocado por una actividad intensa. Para ingerirla, debes mezclarla con agua y aguardar dos minutos para lograr un batido único y agradable.
4 VENTAJAS de Natruly Harina de Avena de Vainilla
Carece de propiedades y componentes dañinos
Su confiabilidad y eficacia son extremas
Posee un alto contenido en proteínas y fibra
Máximo rendimiento y aprovechamiento
Harina de Avena Sabores Variados de VitoBest
Se distingue por su escaso peso de apenas 0.4 kg que. El paquete que alberga el contenido alcanza 1 kg. Proporciona hidratos de carbono y fibra soluble para mejorar el tránsito intestinal y es una de las fuentes de vitaminas B y E más recomendables.
A su vez, esta avena de sabor hace efecto de manera instantánea y se puede ingerir disuelta en agua, leche o zumo. Además, te dejará muy satisfecho y posibilitará una recuperación óptima, cualquiera que haya sido tu nivel de entrenamiento y actividad.
4 VENTAJAS de Harina de Avena Sabores Variados
Contiene proteínas vegetales, vitaminas B y E y diversas propiedades beneficiosas
Permite una recuperación íntegra del organismo
Se diluye de forma instantánea
Se puede combinar con diferentes líquidos y alimentos
Weider Oat Gourmet
Es una harina de avena integral que funciona como fuente de proteína con un bajo contenido en azúcares. Incluye también galleta en polvo, extracto de levadura, aroma y edulcorantes.
Weider Oat Gourmet tiene además un alto contenido en fibra, que retrasa la digestión de sus almidones y, por ende, la absorción de la glucosa en la sangre. Por esta razón, se trata de una de las avenas más beneficiosas de la actualidad.
Lo mejor es que esta avena te provee proteínas de origen vegetal y apenas un 7.1 % de grasas. Sirve tanto para recuperarte luego de una actividad intensa como para cuidar tu corazón y salud en general.
4 VENTAJAS de Weider Oat Gourmet
Sus compuestos la convierten en una de las avenas más sanas
Sirve para cualquier momento del día
Se puede combinar con múltiples alimentos e ingredientes
Está considerada la mejor avena para consumir carbohidratos
Weider Oat Gourmet Integral
Es similar a la anterior y está compuesta por un 95 % de harina de avena integral, fresa en polvo, aroma de fresa, aroma de yogur, aroma de nata, sucralosa y acesulfamo K. En algunos casos, posee también leche, soja y huevo.
Al igual que la clásica Weider Oat Gourmet, su contenido es muy bajo en azúcares, lo que la proclama como muy saludable e ideal para cualquier deportista. Además, carece de una gran cantidad de grasas saturadas y fortalece la actividad cardiovascular.
Esta avena resulta muy adecuada tanto si te sientes exhausto luego de una actividad intensa como si necesitas una energía extra para encarar los desafíos de la jornada. De hecho, puedes ingerirla tras combinarla con otros alimentos y batidos saludables y nutritivos.
4 VENTAJAS de Weider Oat Gourmet Integral
Junto con el paquete, pesa solo 2 kg
Se combina fácil y adecuadamente con otros alimentos y líquidos
Sirve en todo momento y tanto para recuperar energías como para aumentarlas
Es muy confiable y está avalada por expertos
Natruly Harina de Avena
Está completamente libre de gluten y contiene ingredientes 100 % naturales. No obstante, su cualidad más positiva es su sabor increíble gracias a los aromas naturales que posee. Además, carece de azúcar, endulzantes, conservantes y lactosa, entre otros, lo que la proclama como muy saludable.
Cabe destacar que Natruly Harina de Avena es recomendable para la mañana debido a las energías que proporciona para luego estudiar, trabajar o realizar diversas actividades. Asimismo, se disuelve fácil y rápidamente, gracias a su textura, en agua, leche, yogur y batidos.
4 VENTAJAS de Natruly Harina de Avena
Es una de las mejores avenas para tomar por la mañana
Su marca, Natural Athlete, es muy confiable
Es una de las más elegidas por vegetarianos y veganos
Se combina con múltiples alimentos e ingredientes
Si buscas harina de avena saborizada o harina de avena con un determinado sabor, las seis que te facilitamos cumplirán y hasta superarán tus expectativas. A su vez, todas estas marcas de avena se han consolidado en el mercado y son muy confiables y seguras.
Por otra parte, si te preguntas cuál es la mejor avena para bajar de peso o cuál es la mejor avena para aumentar masa muscular, observa las características de cada una y lo descubrirás, aunque todas te servirán para dichos objetivos.
