IST ES GUT, 5 TAGE LANG INTERMITTIEREND ZU FASTEN?
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Erfahren Sie alles über das 5-Tage-24-Stunden-Fasten und die verschiedenen Fastenarten.
WENN MAN NICHT ZU ABEND ISST, VERLIERT MAN GEWICHT
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Stimmt es, dass der Verzicht auf das Abendessen den Bauch schlanker macht?
IST GEWICHT BEIM BOXEN EIN VORTEIL BEI KÄMPFEN?
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Mehr Gewicht beim Boxen kann Ihnen helfen, den Gegner zu schlagen. Deshalb gibt es Gewichtsklassen.
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Welche Arten von Mädchen gehen heute ins Fitnessstudio?
RICE UND ÜBUNGEN GEGEN MUSKELSCHMERZEN
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Die RICE-Methode und andere Übungen gegen Muskelschmerzen.
