Hablamos de la importancia de usar muñequeras para practicar crossfit. ¿Por qué son recomendables para evitar lesiones?
⚆ Como ganar volumen: así es nuestro progreso en el mes de enero. Seguimiento mensual con toma de peso, medidas, fotos, valoración de fuerza... ¡No te lo pierdas!
Tekno-Step: pisos de madera, laminados y vinílicos para gimnasio en casa en México.
⚈ Greg Hoots, uno de los gerentes en Life Fitness México, es también un competidor en la modalidad de triatlón Ironman. Conoce aquí su historia y su rutina.
Te hablamos de los superalimentos. Comida de origen natural para una dieta balanceada y completa. Conoce la tienda Qsinatural: especialistas en suplementos para alimentación natural.

Blog und Online-Fitnessshop