Welche Übungen kann ich machen, um den Trizeps zu stärken? Hier sind die Top 4!

Wissen Sie, wie Sie Ihren Trizeps mit einer Stange stärken können?

Bringen Sie Ihre Arme in Schwung mit unserer Bizeps- und Trizeps-Routine. Ihre Arme werden wachsen wie nie zuvor!