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Unsere Aminosäuren oder BCAA enthalten, verzweigt, die für die richtige Reparatur unserer Muskulatur notwendig sind, einschließlich: L-leucina, L-Isoleucina und L-Valina.
Wenn wir trainieren Fitnessstudio Auf eine intensive Weise, dann wird es länger dauern, um unseren Körper zu erholen und zu reparieren und wir werden einen Tropfen in unserer Sportleistung erleben. Unsere Muskeln werden auch durch den hohen biologischen Verschleiß der Aminosäuren. Dies wurde durch verschiedene Studien an Sporthochschulen nachgewiesen.