PICA PVC 1,20M PARA GIMNASIO - MEJORA AGILIDAD Y MOVILIDAD ARTICULAR

Pica PVC 1,20 mts - Mejorando Agilidad y Movilidad Articular en tus Entrenamientos

La Pica PVC de 1,20 mts es una herramienta versátil y funcional, diseñada para mejorar la agilidad, coordinación y fuerza en una variedad de entrenamientos. Este accesorio es perfecto para calentar, practicar movilidad articular y aumentar el rango de movimiento antes de cualquier actividad física. Con una longitud de 1,20 mts y un diseño ligero pero resistente, esta pica es ideal tanto para uso en interiores como en exteriores. Gracias a su diseño sencillo y duradero, se convierte en una excelente opción para gimnasios, entrenamientos en casa y en el campo.

Características Técnicas

• Material: Fabricada con PVC de alta calidad, ligero y resistente.
• Longitud: 1,20 mts para una mayor versatilidad en los ejercicios.
• Diámetro: 25 mm, con una estructura cómoda para un fácil agarre y control.
• Colores disponibles: Amarillo, rojo, verde, azul (sujeto a disponibilidad).
• Peso: 106 g, lo que la hace ligera y fácil de transportar.

Modalidades para las que puedes usar la Pica PVC

• Entrenamientos de calentamiento y estiramientos de movilidad articular.
• Mejora de la agilidad y coordinación en ejercicios de bajo impacto.
• Trabajo de fuerza en el tren superior y coordinación de movimientos.
• Entrenamientos para aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento.

Lista de ejercicios que puedes hacer con la Pica PVC

• Movilidad articular: Utiliza la pica para realizar movimientos de rotación de hombros, caderas y tobillos, mejorando el rango de movimiento.
• Coordinación y equilibrio: Realiza ejercicios de paso lateral o saltos controlados con la pica para mejorar el equilibrio y la coordinación.
• Estiramientos: Usar la pica como soporte para estiramientos de piernas, brazos y columna vertebral.
• Trabajo de fuerza: Incorpora la pica en ejercicios de fuerza para mejorar la estabilidad de la parte superior del cuerpo.

Búsquedas Clave

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