Los ejercicios de peso libre siempre serán los más básicos para construir una sólida base muscular y un cuerpo fuerte en general. Son aquellos que no implican el uso de cables, palancas, placas o poleas. Como pueden ser las barras, discos, mancuernas, pesas rusas, etc. que podrás comprar de este mismo catálogo a un precio excelente. El mejor equipamento de gimnasio para tu centro deportivo o para que puedas entrenar en casa.
Los platos de pesas y los juegos de pesas, las mancuernas y las pesas de hervidor (también conocidas como pesas libres) suelen considerarse las herramientas de entrenamiento más versátiles disponibles. Favorecidas por culturistas y levantadores de pesas experimentados, las pesas libres ofrecen una ruta económica para el entrenamiento de fuerza.
El uso de pesas libres como platos de pesas y juegos de pesas, mancuernas o pesas de calderas incorpora los músculos estabilizadores que le permiten realizar el movimiento del ejercicio, haciéndole más eficaz en la producción de fuerza y potencia muscular general. Gracias a la ausencia de restricciones que tendrías con las máquinas de pesas, puedes realizar una gama más amplia de ejercicios que se trasladan a la vida cotidiana, al tiempo que permites que tu cuerpo se mueva en los tres planos de movimiento.
Los profesionales de todo el mundo utilizan los platos de pesas y los juegos de pesas, que están disponibles en varios tipos diferentes.
Ideal para todos los usuarios, ya sea que quieran aumentar su fuerza o simplemente tonificar el músculo. Especialmente ideal para principiantes, los platos de peso estándar vienen en varios tamaños, lo que le permite elegir el peso adecuado para sus necesidades y capacidad. Los platos de peso estándar tienen un agujero de 1" de diámetro en el centro y están disponibles desde 0,5 kg hasta 25 kg, mientras que las barras estándar tienen una capacidad de peso máxima de 120 kg, lo que las hace ideales para aquellos que no desean obtener resultados avanzados de culturismo.
Las barras olímpicas son más largas y fuertes que las barras estándar y son capaces de soportar una carga de peso máxima de 750. Los platos de peso olímpico, por lo tanto, vienen en tamaños más pesados con un agujero de 2" de diámetro en el centro del plato. Están disponibles desde 1,25 kg hasta 50 kg. Los pesos olímpicos son más adecuados para los entrenadores de fuerza intermedios/avanzados que levantan más peso que los principiantes/principiantes. Hay varios platos de peso diferentes disponibles, incluyendo los de hierro fundido, de agarre de parachoques y de goma.
A veces conocidas como pesas de mano, las mancuernas tienen un plato de pesas en cada extremo de una barra de mancuernas. Las mancuernas son ideales para los entrenadores de fuerza que no disponen de mucho espacio, ya que ayudan a desarrollar la fuerza muscular en general y pueden utilizarse para una gran variedad de ejercicios dirigidos a diferentes grupos musculares. Disponibles como mancuernas de peso fijo, mancuernas ajustables selectorizadas y juegos de mancuernas intercambiables, hay un tipo de mancuerna para cualquier levantador.
Las pesas Kettlebells son pesas de hierro fundido o vinilo con forma de bola y con un asa en la parte superior. Utilizadas para el entrenamiento de fuerza y resistencia, las pesas de hervir son una forma extremadamente eficiente y eficaz de entrenar el cuerpo en casi todos los aspectos de la aptitud física, incluyendo la resistencia, la fuerza, la agilidad y el equilibrio. Disponibles como pesas fijas de hierro, pesas de hierro revestidas de vinilo, pesas cubiertas de neopreno, pesas de competición o incluso pesas seleccionadas, normalmente se incrementan en pasos de 2 kg, desde 2 kg hasta 40 kg.
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El entrenamiento con mancuernas y pesas es uno de los más eficientes a la hora de practicar musculación y deportes de gimnasio. Con ellas podrás realizar una gran variedad de ejercicios de peso libre y entrenar todas las partes del cuerpo.
En este catálogo podrás comprar mancuernas, mancuernas hexagonales, pesas rusas o kettlebells...
Todo lo que necesitas para colocar y guardar tus accesorios de peso libre. Aquí podrás comprar un mancuernero o un soporte para pesas, barras, discos. Indispensable para que tu gimnasio esté correctamente organizado.
Todos los discos. El equipamento de gimnasio que necesitas para entrenar con pesos libres.
Discos de pesas para musculación, body pump, halterofilia, powerlifting, crossfit...
Catálogo con discos de todos los tipos: bumper, por colores, discos olímpicos, etc.
Todas las barras de gimnasio. Catálogo con barras de pesas profesionales de todos los típos: barras olímpicas, barra z, barras romanas, barras rectas, etc. Dentro del equipamento de gimnasio para trabajar con peso libre, las barras son indispensables. Nuestras barras son fuertes, resistentes y te durarán para muchos años.
Barras de dominadas, de pared y para anclar a la puerta. Aquí podrás comprar una barra de dominadas para el gimnasio o entrenar en casa.
Accesorios y material de gimnasio y fitness. Gran variedad de productos: guantes de gimnasio, equipamento, accesorios de entrenamiento funcional, etc.
Para un buen rendimiento entrenando pero su calibración no es tan precisa como la de los discos de competición. Certificados por la IWF para halterofilia.Pesos: 10 kg - 15 kg - 20 kg - 25 kg. Precio por unidad. Envío en 3-8 días hábiles. Fabricado en Suecia.
Discos de entrenamiento para deportes de fuerza y alto rendimiento. Recomendados para disciplinas de fuerza varias como: musculación, powerlifting, halterofilia, crossfit, funcional y para ganar fuerza y mantener la forma en general.10 kg - 15 kg- 20 kg - 25 kg. Color negro. Precio por unidad. Envío en 3-8 días hábiles. Eleiko. Fabricado en Suecia.
Discos olímpicos de entrenamiento para usar en disciplinas de fuerza: musculación, powerlifting, halterofilia, crossfit, funcional...10 kg - 15 kg - 20 kg - 25 kg. Colores olímpicos: verde, amarillo, azul, rojo. Precio por unidad. Envío en 3-8 días hábiles. Eleiko. Fabricado en Suecia.
Este set completo incluye una barra olímpica de 20 kg y discos olímpicos de todos los pesos.Incluye discos fraccionales de colores de 0,5 kg a 2 kg con agarre de fricción (quedan fijos a la barra). Discos de 2,5 kg y 5 kg de colores. Discos de 10 kg a 25 kg negros. Envío en 3-8 días hábiles. Eleiko. Fabricado en Suecia. Total: 190 kg.
Set completo con discos de entrenamiento + barra olímpica Eleiko. Recomendado para Halterofilia.Incluye discos fraccionales de 0,5 kg a 2 kg con agarre de fricción (quedan fijos a la barra). Discos de 2 kg y 5 kg. Discos de 10 kg a 25 kg de goma negra. Cierres para la barra. Envío en 3-8 días hábiles. Eleiko. Fabricado en Suecia. Total: 190 kg.
Bumpers en color negro para el fitness funcional. Son discos de rebote robustos y pensados para los entrenamientos de alto impacto. Goma de miga reciclada comprimida. Muy suave y duradera.5 kg - 10 kg - 15 kg - 20 kg - 25 kg. Precio por unidad. Entrega en 3-8 días hábiles. De Eleiko. Fabricado en Suecia.
Las Kettlebells clásicas de Eleiko en hierro negro fundido. Fabricadas en una sola pieza. Robustas y profesionales. Con indicación de los kg grabada. Zona inferior plana como superficie de soporte. Precio por unidad. Entrega: 3-8 días hábiles.
Pesas rusas Eleiko de competición, diseñadas para un rendimiento óptimo.Agarre cómodo y sin óxido. Calibradas. La base de las pesas es ancha y plana. Colores y tamaños Girevoy, internacionalmente reconocidos. Bolas de hierro fundido. Envío en 3-8 días hábiles. Precio unidad.
Muñequeras de entrenamiento elásticas. Para deportes de gimnasio: fuerza, crossfit, powerlifting, haltero, musculación...Para atletas que prefieren una muñequera más elástica en lugar de las rígidas. Precio del par. Tallas: de 30 cm ó 50 cm de longitud para elegir.
Este aparato de mano te permite entrenar la fuerza de tus antebrazos. Tiene manillares moleteados con agarre antideslizante y seguro.Es cromado y ajustable. Complemento ideal para levantadores de pesas.
Báscula profesional de gran precisión de Clase III. Ideal para pesar atletas de diferentes disciplinas deportivas: powerlifting, halterofilia, boxeo, artes marciales, etc. Válida para uso clínico: dietistas, entrenadores personales, gimnasios, clubes, etc.Carga máxima: 220 kg. Incluye bolsa de transporte. Entrega en 25 días hábiles.
Balones medicinales de entrenamiento. Con pesos de 2 kg a 5 kg (seleccionar abajo).Se pueden usar en pabellones deportivos y pistas duras. Bolas de choque recubiertas en carcasa de plástico sólido. Entrega en 3-5 días hábiles.