AGARRE TRÍCEPS CURVO EN V - ENTRENAMIENTO EFECTIVO PARA TUS BRAZOS

Agarre Tríceps Curvo en V - Potencia y Definición para tus Brazos

El Agarre Tríceps Curvo en V es el accesorio perfecto para trabajar la fuerza y definición de tus tríceps. Diseñado para ejercicios en máquinas de poleas, su forma curvada y ergonómica permite un agarre cómodo y seguro, asegurando una ejecución precisa y eficiente de los movimientos. Ideal para entrenamientos intensivos y sesiones de musculación.

Características Técnicas

• Diseño curvo en V: Facilita un rango de movimiento natural y efectivo, reduciendo el estrés en las muñecas.
• Superficie antideslizante: Textura rugosa que garantiza un agarre firme durante los ejercicios más intensos.
• Topes con arandela: Proporcionan seguridad adicional y evitan el deslizamiento de las manos.
• Dimensiones ideales: Barra de entre 40 y 60 cm, adaptada para un agarre cómodo con ambas manos.
• Material robusto: Construcción duradera para soportar cargas pesadas y uso frecuente.

Modalidades de Uso

El Agarre Tríceps Curvo en V es ideal para:

• Extensiones de tríceps en polea alta: Ejercicio básico para trabajar la cabeza larga del tríceps.
• Remo cerrado en polea baja: Enfocado en la fuerza y estabilidad del tren superior.
• Flexiones de tríceps con control: Ideal para maximizar la contracción muscular.
• Superseries de brazos: Combina ejercicios para tríceps y bíceps en una rutina eficiente.

Ejercicios Recomendados

• Extensiones de tríceps en polea: Sujeta la barra curvada en V con un agarre prono, empuja hacia abajo extendiendo completamente los codos.
• Jalón al pecho con agarre curvo: Fortalece los músculos dorsales y auxiliares del tren superior.
• Flexión controlada: Trabaja la fuerza de los tríceps con movimientos lentos y controlados.
• Entrenamiento en pirámide: Aumenta progresivamente el peso para optimizar el desarrollo muscular.

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