AMILOPECTINA PSN 2KG

AMILOPECTINA PSN

Este carbohidrato derivado del almidón tiene una baja osmolaridad, lo cual está relacionado con la cantidad de agua que extrae de nuestro organismo, facilita el transporte de energía y reduce al mínimo el riesgo de sufrir calambres musculares. La amilopectina no absorbe agua de nuestras reservas corporales, sino que aumenta el aporte de fluidos a la sangre asegurándonos buenos niveles de glucógeno sin alterar nuestra dieta normal ni afectar el rendimiento.

¿Cuando tomar amilopectina? Eso depende del ejercicio que vayamos a realizar, de su duración e intensidad. Podría ser recomendable tomarla antes, durante o después de realizarlo.

Se recomienda tomar amilopectina 30 minutos antes de comenzar a entrenar, pues te proporcionará energía que será de gran ayuda para aumentar la resistencia y contra la fatiga.

También puede tomarse durante el ejercicio, ya que se va consumiendo la energía en forma de glucógeno que el hígado proporciona. La amilopectina mejora la resistencia a la fatiga durante actividades deportias prolongadas. Aquí nos referimos a esfuerzos aeróbicos de duración larga.

Por otro lado, al finalizar un entrenamiento, nuestros músculos comienzan a reconstruir las pequeñas roturas que se han producido. Es el momento ideal para tomar un batido de proteínas acompañado de amilopectina. Pues ésta ayudará a reponer las reservas de glucógeno gastadas y favorecerá la reparación del daño causado por el ejercicio intenso. Es muy recomendable si tu entreno dura más de 1 hora e incluye trabajo de fuerza + aeróbicos. La amilopectina es una gran opción para preservar la masa muscular que tanto nos cuesta ganar en el gimnasio, ya que el cuerpo puede llegar a consumir los músculos como combustible si no dispone de grasas o carbohidratos.

AMILOPECTINA, BENEFICIOS

• Restaura el glucógeno un 70% más rápido.
• Se absorbe un 80% más rápido. 
• En los primeros 10 minutos tras su ingesta, abandona el estómago un 130% más rápido que otros carbohidratos.
• Puede mejorar nuestro rendimiento un 23%.
• Preserva nuestras proteínas musculares en un 78%.