SERVICIO EN LINEA DE RUTINAS Y DIETAS PERSONALIZADAS

¿Te gustaría que uno de nuestros entrenadores te ayudara a alcanzar tus objetivos?

DeporTrainer no es sólo tu tienda de deporte online. También nos gustaría ser un punto de información útil para ti, proporcionándote noticias, consejos, recomendaciones de productos, atendendiendo tus consultas grauitamente...

Queremos ofrecer la mejor atención al cliente y es por eso que pensamos en incluir este servicio de rutinas y dietas personalizadas.

A todos nos ha sucedido que cuando queremos comenzar a cambiar nuestro cuerpo o mejorar nuestras aptitudes físicas, andamos un poco perdidos y es algo completamente normal. La inexperiencia y desconocimiento del atleta iniciado suele ser el primer obstáculo que nos impide lograr los resultados que buscamos. Y entonces necesitamos de alguien más experto que nos ayude a dar esos primeros pasos.

En nuestra plataforma DeporTrainer contamos con la colaboración de preparadores de competición que tú podrás contratar para que te diseñen tus rutinas y dietas adaptadas a ti.

Ya sea que tú objetivo es aumentar tu masa muscular, perder grasa para marcar tu cuerpo, ganar fuerza o preparar alguna oposición, etc. podemos ayudarte a lograr esa meta.

¿CÓMO FUNCIONA?

Una vez contratado el servicio, necesitamos que completes esta ficha personal y que nos la envíes a deportrainerteam@gmail.com para que podamos comenzar cuanto antes.

Estos datos nos ayudarán a planificar mejor los planes de entrenamiento y nutrición que te hagamos. Ya que no es lo mismo el gasto metabólico de una persona que trabaja 8 horas sentada al de alguien que realiza esfuerzos físcos continuos. No es igual la dieta de una persona que puede comer de todo que la de alguien con alergia a algún alimento. También tenemos en cuenta tus preferencias personales, ya que no a todo el mundo le gusta la misma comida. Tampoco es igual tu gasto metabólico si eres chico o chica. Sexo, estatura, peso, lesiones, etc. son parámetros que hay que tener en cuenta a la hora de diseñar cualquier plan.

Envíanos por correo los siguientes datos y nos pondremos en contacto contigo para empezar a ponerte en forma.

- Tu nombre y apellidos:

- Tu edad:

- Estatura:

- Peso corporal:

- Teléfono móvil:

- Email:

- ¿Qué objetivo te has planteado? (pérdida de grasa, ganar músculo, ganar fuerza, etc.) Explícalo:

- Una foto tuya de frente y otra de perfil (en bañador si eres chico y bikini si eres chica):

- ¿A qué hora te levantas?

- Si realizas alguna actividad laboral o asistes a clase. ¿A qué hora empiezas?

- ¿Qué tipo de trabajo realizas?

- ¿A qué hora entrenas?

- ¿Cuántos días entrenas o tienes pensado entrenar?

- ¿A qué hora te gusta almorzar?

- ¿A qué hora cenas?

- ¿Cuales son las comidas que no te gustan?

- ¿Tienes algún tipo de lesión o alergia?