PELOTA PILATES 20 CM – MEJORA TU POSTURA Y FORTALECE TU ZONA CENTRAL

Pelota Pilates 20 cm – Mejora tu Postura y Fortalece tu Core

La Pelota de Pilates 20 cm de Depor Trainer es una herramienta versátil y esencial para tus entrenamientos. Diseñada para fortalecer, estabilizar y mejorar el equilibrio, es ideal para ejercicios de precisión y control. Además, puede usarse como asiento activo, ayudando a mejorar la postura y fortalecer los músculos de la espalda mientras estás sentado.

Características del Producto

• Material: Fabricada en látex inflable de alta calidad, duradero y resistente al uso repetido.
• Diseño: Superficie lisa, sin asas, que proporciona un agarre cómodo y seguro.
• Tamaño: 20 cm de diámetro, ideal para ejercicios controlados y específicos.
• Peso: Ligera, con tan solo 0,2 kg, fácil de transportar.
• Colores: Disponibles en rojo, gris o azul (sujeto a stock).

Ventajas de la Pelota de Pilates 20 cm

• Fortalecimiento: Ayuda a trabajar abdominales, espalda y otros músculos del core.
• Mejora la postura: Se puede usar como asiento activo, promoviendo una espalda recta y fortaleciendo la zona lumbar.
• Versatilidad: Ideal para ejercicios de equilibrio, flexibilidad, estiramientos y rehabilitación.
• Durabilidad: Material diseñado para soportar presión y uso prolongado.

Ejercicios Recomendados

• Puente de glúteos con pelota: Coloca la pelota bajo la espalda baja para un apoyo adicional mientras trabajas los glúteos.
• Plancha con pelota: Usa la pelota para sostener las piernas o el abdomen, añadiendo un desafío de equilibrio.
• Estiramientos de espalda: Siéntate sobre la pelota y estira la columna hacia atrás para aliviar tensiones.
• Abdominales con pelota: Realiza crunches con soporte adicional para trabajar el core de manera segura.

Actividades para las que puedes usar el producto

• Ejercicios de Pilates.
• Rutinas de fortalecimiento y estabilidad.
• Sesiones de rehabilitación y fisioterapia.
• Entrenamiento de equilibrio y postura.
• Estiramientos y flexibilidad.

Especificaciones Técnicas

• Material: Látex inflable.
• Tamaño: 20 cm de diámetro.
• Peso: 0,2 kg.
• Colores: Rojo, gris o azul (sujeto a stock).

Pelota de Pilates 20 cm – Tu Compañera Ideal para el Ejercicio

Con la Pelota de Pilates 20 cm, mejora tu fuerza, estabilidad y flexibilidad. Ya sea para Pilates, rehabilitación o ejercicios de estiramiento, esta pelota será tu aliada perfecta. ¡Agrega precisión y control a tus entrenamientos!

Búsquedas Clave

• Pelota de Pilates 20 cm para ejercicios.
• Accesorio de Pilates para estabilidad y equilibrio.
• Pelota inflable de látex para entrenamientos.
• Pelota pequeña de Pilates para core y postura.
• Pelota de rehabilitación y flexibilidad.