ÉQUIPEMENT DE GYMNASTIQUE There are 700 products.

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• POIDS GRATUIT

  Les exercices de poids libres seront toujours les plus fondamentaux pour construire une base musculaire solide et un corps globalement fort. Ce sont celles qui n'impliquent pas l'utilisation de câbles, de leviers, de plaques ou de poulies. Comme les haltères, les disques, haltères, les kettlebells, etc. que vous pouvez acheter dans ce catalogue à un excellent prix. Les meilleurs équipements de salle de sport pour votre centre sportif ou pour que vous puissiez vous entraîner chez vous.

  À propos des poids et barres

  Les plaques de poids et les jeux de poids, haltères et les kettlebells (également connus sous le nom de poids libres) sont souvent considérés comme les outils d'entraînement les plus polyvalents qui soient. Préférés par culturistes et les haltérophiles expérimentés, les poids libres offrent une voie économique vers la musculation.

  L'utilisation de poids libres tels que des plaques de poids et des jeux de poids, haltères ou des kettlebells fait travailler les muscles stabilisateurs qui vous permettent d'effectuer le mouvement de l'exercice, ce qui vous rend plus efficace dans la production de la force et de la puissance musculaire globale. En raison de l'absence de restrictions que vous auriez avec les machines de musculation, vous pouvez effectuer une gamme plus large d'exercices qui s'appliquent à la vie quotidienne, tout en permettant à votre corps de bouger dans les trois plans de mouvement.

  Disques de poids et haltères

  Les plaques de poids et les jeux de poids sont utilisés par les professionnels du monde entier et sont disponibles en plusieurs types différents.

  Poids et barres standard

  Idéal pour tous les utilisateurs, qu'ils souhaitent augmenter leur force ou simplement tonifier leurs muscles. Particulièrement idéales pour les débutants, les plaques de poids standard sont disponibles en plusieurs tailles, ce qui vous permet de choisir le poids adapté à vos besoins et à vos capacités. Les plaques de poids standard ont un trou de 1" de diamètre au centre et sont disponibles de 0,5 kg à 25 kg, tandis que les haltères standard ont une capacité de poids maximale de 120 kg, ce qui les rend idéales pour ceux qui ne veulent pas obtenir des résultats avancés à partir de culturisme.

  Poids et barres olympiques

  Les barres olympiques sont plus longues et plus solides que les barres standard et sont capables de supporter une charge maximale de 750 kg. Les plaques de poids olympiques sont donc disponibles dans des tailles plus lourdes avec un trou de 2 pouces de diamètre au centre de la plaque. Ils sont disponibles de 1,25 kg à 50 kg. Les poids olympiques conviennent mieux aux entraîneurs de musculation intermédiaires/avancés qui soulèvent plus de poids que les débutants/débutants. Il existe plusieurs types de plaques de poids disponibles, notamment en fonte, en caoutchouc et à poignée pare-chocs.

  Haltères

  Parfois appelés poids à main, haltères ont une plaque de poids à chaque extrémité d'un haltère de haltères. Le site haltères est idéal pour les entraîneurs de musculation qui manquent d'espace, car il permet de développer la force musculaire globale et peut être utilisé pour une variété d'exercices ciblant différents groupes musculaires. Disponible en tant que poids fixe haltères, en tant qu'ensembles ajustables sélectionnés haltères et en tant qu'ensembles interchangeables haltères, il existe un type de haltère pour chaque haltérophile.

  Kettlebells

  Les kettlebells sont des poids en fonte ou en vinyle en forme de boule avec une poignée sur le dessus. Utilisées pour l'entraînement de la force et de la résistance, les kettlebells constituent un moyen extrêmement efficace d'entraîner le corps dans presque tous les aspects de la condition physique, notamment l'endurance, la force, l'agilité et l'équilibre. Disponibles sous forme de poids en fer fixes, de poids en fer revêtus de vinyle, de poids revêtus de néoprène, de poids de compétition ou même de poids sélectionnés, ils augmentent généralement par paliers de 2 kg, de 2 kg à 40 kg.

  Tout sur DeporTrainer.com

• HALTÈRES KETTLEBELL

  Quand il s'agit de musculation , que ce soit à la maison ou dans une salle de salle de sport commerciale, les haltères sont un incontournable. Ces haltère sont d'une seule pièce. Ici aussi, vous pouvez acheter les fameux poids ou ketlebells russes . Vérifier!

  

• HALTÈRES RÉGLABLES

  Haltères réglables pour monter et démonter confortablement et s'entraîner à la maison. Si vous avez besoin d'acheter du matériel réglablehaltères, chez DeporTrainer nous en avons de différents poids et modèles. Ils sont tous très confortables et bon marché. Vous pouvez effectuer une multitude d'exercices à votre domicile salle de sport. Des barres et des serrures sont également en vente.

  Les salles de sport étant fermées pendant les épidémies ou les périodes de crise, les adeptes de fitness doivent s'en remettre aux salles de sport à domicile ou à l'entraînement au poids du corps pour rester en forme.
  Si vous n'avez pas beaucoup d'argent ou d'espace pour l'équipement salle de sport, un ensemble de haltères réglable Amazon pourrait être un bon investissement, car il vous permet d'utiliser plusieurs niveaux de poids avec un seul équipement.

  Avis d'expert sur l'achat de haltères réglable

  L'entraîneur personnel Bryan Goldberg explique ce qu'est un haltère réglable, comment il fonctionne et ce qu'il faut prendre en compte lors de l'achat d'un ensemble. Découvrez tous ceux dont nous faisons la promotion chez DeporTrainer.

  Le site salle de sport connaît actuellement une sorte de renaissance, la plupart des salles de sport commerciales (et autres commerces non essentiels) ayant fermé leurs portes pour éviter les épidémies et les ralentissements économiques.

  Mais peut-être n'avez-vous pas le temps ou l'argent pour équiper votre garage du paradis de fer dont vous rêvez, ou bien vous vivez dans un appartement exigu avec à peine assez de place pour un burpee.

  Si l'idée d'une autre séance d'entraînement au poids du corps vous fait peur, pensez au haltère adjustable, un appareil polyvalent et pratique de salle de sport qui vous permet d'utiliser plusieurs réglages de poids sur un seul appareil portatif.

  Voici ce qu'est un haltère réglable, comment il fonctionne et si vous devez en acheter un pour vos séances d'entraînement, selon Bryan Goldberg, entraîneur personnel.

  
  Les haltères s ajustables tels que ceux de Decathlon, Amazon, Carrefour ou Riscko peuvent être rentables et peu encombrants

  Un site traditionnel haltère est une barre courte avec une quantité fixe de poids à chaque extrémité.

  En comparaison, un site haltère réglable permet de modifier la quantité de poids à l'aide de divers mécanismes tels qu'un levier, un cadran ou une goupille. Cela permet à l'utilisateur de passer d'une plaque à l'autre, fixée à la poignée, en fonction des différents niveaux de poids.

  " Le site haltères est étonnant parce qu'il est généralement de la taille de deux grands haltères, mais il est constitué de plusieurs plaques ou blocs amovibles. Ils remplacent plusieurs jeux de haltères qui sont plus chers et prennent plus de place", a déclaré M. Goldberg.

  Il utilise des poids réglables de la marque Powerblock - 600 $ pour un ensemble allant de 10 à 90 livres par incréments de 10 livres.

  Si cela vous semble un peu cher, de nombreuses marques proposent des ensembles de 50 livres qui sont moins chers et suffisamment lourds pour la plupart des gens.

  Quelle que soit la gamme de poids que vous achetez, elle sera nettement moins chère qu'un ensemble comparable provenant du site traditionnel haltères.

  "À un coût moyen de 1,50 $ par livre de haltères, il en coûterait des milliers de dollars et une tonne d'espace (surtout avec un rack pour contenir les 36-56 haltères) pour obtenir les mêmes options de poids achetées séparément ", a déclaré M. Goldberg.

  Le site haltères est réglable, ce qui implique une courbe d'apprentissage

  Malgré l'avantage de ne pas avoir à jongler avec plusieurs jeux de poids, il peut y avoir une certaine courbe d'apprentissage pour le site haltères. Vous devez apprendre à les utiliser.

  "Il faut s'y habituer si vous n'avez travaillé qu'avec le site traditionnel haltères ", a-t-il déclaré.

  Achetez à bas prix des produits réglables haltères

  Le poids est réparti différemment, selon la marque et le modèle. Et le réglage du poids peut demander un certain entraînement pour le faire correctement avec certains poids réglables bon marché dehaltères . Par exemple, une série d'abaissements (où vous soulevez moins de poids au fur et à mesure que vous vous fatiguez) nécessiterait de s'arrêter entre les séries et d'ajuster les poids, ce qui peut prendre du temps et perturber le déroulement de la séance d'entraînement.

  "Avec un peu de pratique (et un bon jeu de haltères réglable), ce n'est pas un gros problème. Ce n'est tout simplement pas aussi pratique que de déposer un jeu et d'en prendre un autre très rapidement", a déclaré M. Goldberg.

  Vous pouvez faire de nombreux exercices avec un appareil de 10 kg, 20 kg, 30 kg, 40 kg, détachable ou réglable haltères.....

  "Vous obtenez ce pour quoi vous payez" lorsque vous commandez des équipements de gym en ligne.
  Bien qu'ils soient plus chers à l'achat, M. Goldberg recommande de ne pas lésiner sur la qualité. Contrairement aux poids ordinaires haltère, qu'il est difficile d'abîmer, les poids ajustables peuvent être complexes et le mécanisme peut être plus fragile.

  "Je suis fermement convaincu que, dans la plupart des cas, vous obtenez ce pour quoi vous payez", a-t-il déclaré. "N'oubliez pas que ce n'est pas un simple poids. Il comporte des pièces et des éléments fonctionnels. Les pièces bon marché sont généralement de moins bonne qualité et moins performantes."

  Payer pour la qualité est particulièrement important lorsque vous achetez des équipements de gym en ligne, comme le sitehaltères, et que vous n'avez pas la possibilité de voir les articles ou de les essayer avant de les acheter.

  "L'essentiel, c'est que s'il y a beaucoup de commentaires ou d'avis négatifs similaires sur un produit donné, il est probablement préférable de s'en tenir à l'écart", a déclaré M. Goldberg. "Il sera difficile de trouver un haltère réglable parfait, mais cherchez les produits qui ont le plus d'avis. Je préfère acheter le produit 4 étoiles avec 2 000 avis que le produit 5 étoiles avec 3 avis."

  Achetez votre haltères réglable en ligne ici - vous ne le regretterez pas !

• BARRES DE BARBECUE

  Ces barres de tractions pour l' entraînement à domicile vous permettront d'effectuer confortablement les meilleurs exercices pour le dos. Ils sont très faciles à fixer au mur, et il existe aussi des modèles à cadre de porte que vous pouvez enlever et remettre quand vous le souhaitez.

  Le tractions est l'exercice le plus basique pour le dos quand on veut commencer à s'entraîner, et il ne nécessite rien d'aussi simple qu'une de ces barres de tractions.

• DISQUES

  Disques de poids pour exercices de musculation. Nous avons à la fois des plaques olympiques d'un diamètre de 50 mm pour une barre ainsi que des plaques de salle de sport commerciales normales. Du matériel de fitness de qualité pour renouveler le matériel de votre salle de salle de sport ou vous entraîner à la maison .

• BARRES

  

  Barres de musculation . Olympique et normal. De tous types : barres longues, barre en Z, barres d' haltères , etc. Catalogue de barres de salle de sport de haute qualité en acier à haute résistance .

• ACCESSOIRES DE...

  Divers accessoires et compléments pour la musculation et le fitness lifestyle. salle de sport .

• BANC DE MUSCULATION

  

  Avez-vous besoin d'acheter le banc de musculation pas cher en ligne à bon prix? Obtenez l'un de nos bancs de musculation. catalogue de bancs de musculation pour salle de sport.

  Banques de développé couché, , dimmable, etc. Fort, sûr. Finition de qualité.

  Qu'avons-nous pour vous en termes de banc de musculation pliable et d'autres types ?

  Types de bancs de musculation et autres

  Faut-il revoir toutes les banques de musculation qui existent ? Cette section servira donc également de guide d'achat. Certains des plus connus sont les développé couché, le banc de musculation pliable ou le banc quadriceps. Vous saurez maintenant tous les types et à quoi (ou où) chacun est utilisé.

  Banc de musculation professionnel

  C'est le spécifique à installer dans les gymnases, les centres sportifs, les hôtels et autres lieux ouverts au public. Sa structure est généralement en acier robuste, conçue pour résister à l'utilisation quotidienne de dizaines ou de centaines de personnes. Son prix est plus élevé car il est entièrement conçu pour durer plus longtemps. Un banc de musculation professionnel peut durer des années et des années sans casser. Beaucoup de gens achètent également un banc de musculation professionnel pour s'entraîner à la maison. La vérité est que ceux qui aiment vraiment ce sport investissent dans du matériel de qualité pour pousser leur entraînement à la limite. 

  À son tour, le professionnel peut être un banc de musculation de différents types : plat fixe, banc de musculation réglable, pour les abdos, banc incliné, banc quadriceps... Comme nous l'avons souligné, la différence réside dans sa structure plus robuste. Vous pouvez l'acheter parmi ceux que nous vous montrons dans cette section.

  Banc de musculation domestique ou banc de musculation pour la maison

  Il y a beaucoup d'options et très bon marché dans le marché. Notre recommandation avant d'en choisir un est que vérifier le poids total que supporte le banc dans la description de l'article, en particulier lors de l'achat en ligne. Vous devrez compter votre poids corporel et le poids maximum que vous allez utiliser dans haltères ou des barres. C'est pour qu'il n'y ait pas de surprises. Vous ne trouverez pas agréable d'acheter un produit qui n'est pas assez robuste et qui casse après quelques jours d'utilisation. Avec les bancs de musculation professionnels, ce problème n'existe généralement pas, car ils sont déjà prêts à supporter un grand nombre de kilos. Cependant, avec le banc de musculation pour la maison Vous devez être plus prudent et regarder ces détails. De toute évidence, leur structure est généralement plus légère que celle des professionnels.

  De même, un banc d'accueil peut être fixe, comme les pectoraux, ou réglable/réglable pour s'entraîner avec haltères. Il existe aussi des bancs de musculation pour la maison. Tout dépend de ce que vous recherchez. De plus, le domestique est généralement un banc de musculation pas cher.

  Banc de musculation réglable, aussi appelé pliant ou réglable

  Il peut être à la fois domestique (pour la maison) et professionnel (salles de sport et installations sportives) et est l'un des plus complets et 100% recommandé. UN banc de musculation réglable c'est celui qui permet de régler l'inclinaison du dossier ; quelque chose de particulièrement utile pour varier l'angle lors de la réalisation des exercices. Par exemple, dans l'exercice développé couché avec haltères, nous pouvons le faire avec le banc plat ou incliné (à 30º, 45º, etc.). Certains bancs de musculation réglables offrent même la possibilité de les décliner de quelques centimètres, par exemple pour effectuer développé couché décliné avec haltères et travailler la partie inférieure du pectoral. Il y a plusieurs avantages à acheter un banc de musculation réglable: 

  • Ils sont la meilleure option pour s'entraîner avec haltères, en raison de la grande variété d'exercices que nous pouvons effectuer en combinant ces deux éléments. On va faire des flyes, des biceps curls, des raises, des chest press, des sit-ups... C'est très complet.
  • L'achat d'un banc réglable en vrac est également utile pour faire des exercices d'haltères. On peut toujours attacher le banc de musculation à un rack ou cage et travailler le développé couché haltère à plat, incliné, presse militaire assise...

  La possibilité de faire autant d'exercices sur le même banc est un autre de ses avantages. Tous ceux qui recherchent un banc pour une routine complète et pour gagner de la place opteront pour le banc de musculation réglable. La vérité est qu'avec un plus quelques supports, une barre avec des disques et quelques haltères, vous pouvez presque tout faire.

  Les autres noms sous lesquels cette banque est également connue sont : banc de musculation inclinable.

  Et qu'en est-il d'un banc de musculation pliable ?

  Ce type de banc est généralement domestique et pour entraîner les abdominaux. La seule différence est qu'il peut être plié, de sorte que lorsque vous avez terminé l'entraînement, vous pouvez le ranger confortablement et économiser de l'espace. Par exemple, le placer dans un meuble, un placard, sous le lit...

  Banque de développé couché

  Ici, nous parlons d'un banc qui est généralement fixe (normalement non réglable), pour effectuer l'exercice de presse pectorale avec haltères. Il existe une version de salle de sport commerciale et domestique. Dans les deux cas, ce banc aura des supports intégrés pour placer la longue barre. Il est vraiment efficace d'effectuer le meilleur exercice de poitrine. Si vous en achetez un domestique, assurez-vous du poids qu'il peut supporter.

  Parfois, et surtout s'il s'agit d'un développé couché s'entraîner à la maison, autorisez peut-être l'option de l'incliner de quelques degrés pour le faire également développé couché pour le pectoral superiéur. Le banc fixe est spécialement conçu pour ceux qui veulent un banc spécifique à l'exercice développé couché. peut inclure certains Fixation de disque quadruple/jambe. Même si dans ce cas on parlerait plutôt d'un banc de musculation multifonction, dont nous parlerons ensuite.

  Banc de musculation multifonction

  L'un des plus complets. C'est généralement spécifiquement pour la sphère domestique. Vous trouverez généralement le Bancs multifonctions à bon prix pour s'entraîner à la maison. Si vous pouvez en acheter un de bonne qualité, ce sera l'un des meilleurs investissements que vous ferez. Il intègre généralement les accessoires suivants : le banc pour développé couché (qui peuvent être réglables ou non), des accessoires pour entraîner les jambes (banc de musculation quadriceps) et même de nombreux bancs multifonctions sont livrés avec une tour à plateaux avec un accessoire pour presses verticales, flyes, flyes, lat pulldowns... Ce banc est comme un machine multifonction pour entraîner tout le corps.

  Banc de musculation quadriceps ou jambes

  Il existe des bancs spécifiques pour entraîner la partie inférieure du corps. Ils vont généralement chercher des disques; vous obtenez la résistance à surmonter dans l'exercice en plaçant des plaques de poids. Ces bancs peuvent être destinés à des exercices tels que des extensions de quadriceps, des boucles d'ischio-jambiers ou des extensions de mollet.

  Autres bancs de musculation pas cher : abdominaux, lombaires...

  Enfin, nous avons une autre catégorie de bancs, qui sont ceux pour entraîner les abdominaux et le bas du dos :

  • Bancs assis: Il en existe une grande variété pour s'entraîner à la maison. Beaucoup de gens ne s'intéressent qu'à garde un peu la forme et décident de se procurer un banc qui renforce leur abdomen. Quelques minutes chaque jour suffiront à vous tenir "tablette de chocolat" tonique. Quelques bancs assis offrent plus de fonctions : ils sont réglables, ils permettent de travailler avec haltères... Certains le sont même bancs de musculation avec élastiques ou élastiques incorporé.
  • Bancs lombaires: La chaise romaine classique pour faire des hyperextensions et renforcer le bas du dos. C'est un banc spécifique pour cet exercice.

  Banc de musculation d'occasion

  Les bancs de musculation ou d'assise sont bon marché, surtout ceux de la maison. Ainsi, le montant ne sera pas un problème dans la plupart des cas. Cependant, si vous vous souciez vraiment acheter un banc de musculation 2 mains, nous vous invitons à jeter un œil à notre section de matériel de salle de sport d'occasion. Juste au cas où vous en trouveriez un qui fonctionne pour vous.

  Les magasins pour acheter les bancs de musculation les plus populaires en ligne

  Banc de musculation Amazon

  

  Un exemple est le modèle Sportetch Vendu sur Amazon. Une banque aux caractéristiques suivantes :

  MULTIFONCTIONS : Le banc de musculation 8 en 1 est parfait comme appareil pour les abdominaux ou le dos, ainsi que pour les pompes, les levées de jambes et les flexions des biceps.

  REMBOURRAGE EN MOUSSE EVA : Parfaitement conçu avec un rembourrage moderne en mousse EVA très résistante et anti-transpiration ainsi qu'inodore.

  SYSTÈME DE PLIAGE INTELLIGENT : Le BRT500 peut être rapidement réinitialisé. Il se plie en quelques secondes - il est ultra-compact et donc facile à ranger.

  SYSTÈME DE VERROUILLAGE UNIQUE : Basculez rapidement et facilement entre les positions d'exercice inclinées, horizontales ou surélevées - idéal pour exercer votre corps de manière uniforme.

  CONCEPTION ANTIDÉRAPANTE : Les pieds en caoutchouc protègent votre sol des rayures gênantes - tout en offrant un soutien ferme tout au long de l'exercice. 

  Banc de musculation adidas

  

  Par exemple, nous mentionnons le Banc de musculation multiposition Adidas Utility. Il s'agit de un banc de grande qualité, très adapté à l'entraînement en famille. Le système multi-positions (incliné, plat et incliné) permet une variété d'exercices. L'intérieur est en mousse haute densité pour un confort optimal pendant l'entraînement. Le siège Il a une forme légèrement incurvée pour augmenter le soutien et la stabilité. Il supporte 175 kg de poids et a des mesures de  115,5 x 47,5 x 115 cm, avec un dos de 76 x 30 cm.

  Banc de musculation Decathlon ou Domyos

  

  Le banc de musculation Domyos, vendu par Décathlon, possède les caractéristiques suivantes :

  • A une longueur 141 cm, une largeur de 53 cm et une hauteur de 41 cm. 
  • Le banc pèse 22 kg.

  C'est un banc inclinable avec différents angles d'inclinaison :

  • Banc d'exercice plat allongé à l'horizontale, comme le développé couché (0°).
    
  • Peut être placé dans  incliné à 15°, 30°, 45°, 60°. Pour des exercices comme la presse pectorale supérieure.
  • Peut être incliné pour 80°, qui est une position optimale pour la presse à épaules militaire.
  • L'inclination à -15° c'est à faire développé couché décliné, qui travaille la partie inférieure de la poitrine.
  • Bien sûr, c'est aussi un banc assis.

  Le banc Carrefour pour la musculation

  

  Aussi une banque Carrosserie Carrefour peut être économique, comme le modèle Tunturi, qui fait d'acier acier inoxydable, noir mat. Votre soutien est Ajustable jusqu'à 7 positions avec guidage et réglage rapide. De plus, le siège est réglable en 2 positions. La structure est pliable et il a repose-jambes rembourrés

  Banc de musculation Sprinter

  

  Sprinter est un magasin qui a aussi quelques banc de musculation réglable déjà bien le prix. acheter un banc de musculation en Sprinter peut être une bonne alternative. Vous pouvez le faire depuis notre boutique Depor Trainer. Regardez le modèle professionnel suivant :

  La hauteur et l'inclinaison sont réglables. La plage de réglage du dossier est de 0 à 80 degrés et la plage de réglage du siège est de 0 à 30 degrés. Il a des poignées et des roues pour faciliter son déplacement, il est en acier de 2,5 mm d'épaisseur, avec un revêtement en poudre sur la surface et des pare-chocs en caoutchouc sur les pieds.

  Avez-vous besoin d'acheter des bancs de musculation bon marché en Espagne chez Depor Trainer ?

  Faire avec toi banc de musculation pas cher cela n'a jamais été aussi facile. Le vaste catalogue de Depor Trainer vous aidera à comparer les options parmi lesquelles choisir le meilleur. Gardez à l'esprit qu'ici vous trouverez les banques d'Amazon, Sprinter... et nous avons aussi certaines de nos propres marques. N'hésitez pas et regardez toute cette section ! Nous sommes sûrs que vous trouverez le banc d'entraînement que vous recherchez, que ce soit pour un usage domestique ou professionnel. Gardez à l'esprit qu'ils seront disponibles pour l'expédition à La Corogne, Álava, Albacete, Alicante, Almería, Asturies, Ávila, Badajoz, Îles Baléares, Barcelone, Burgos, Cáceres, Cadix, Cantabrie, Castellón, Ciudad Real, Córdoba, Cuenca, Gérone, bancs de musculation à Grenade, Guadalajara, Gipuzkoa, Huelva, Huesca, Jaén, La Rioja, Las Palmas, León, Lérida, Lugo, Madrid, Malaga, Murcie. Navarre, Ourense, Palencia, Pontevedra, Salamanque, Ségovie, aussi acheter des bancs pour la musculation en Séville, Soria, Tarragone, Santa Cruz de Tenerife, Teruel, Tolède, Valence, Valladolid, Biscaye, Zamora, Saragosse, Ceuta et Melilla.

• CRÉMAILLÈRES - SUPPORTS

  Tous les racks/cages et supports nécessaires pour une salle de salle de sport commerciale ou pour l'entraînement dans votre salle de sport à domicile . Cages et racks de salle de sport / fitness . Robuste, de haute qualité et durabilité. Pour faire des squats et toutes sortes d'exercices de musculation.

  

• POSTES MULTIFONCTIONS

  Les appareils multifonctions classiques pour votre salle de salle de sport à domicile , qui permettent d' entraîner différentes parties du corps sur le même appareil . Ces machines de musculation comprennent généralement des bancs de musculation, des supports, des plaques, des poignées déroulantes, des fentes... et même des supports pour l'entraînement des jambes ou des abdominaux. Ils sont très complets. Parfait pour un usage domestique.

  

• abdos

  Tous les accessoires dont vous avez besoin pour travailler vos abdominaux . Ici, vous pouvez acheter du matériel , des bancs assis, une roue abdominale, des barres de treillis , des fitballs , etc. Avec ces produits, vous pouvez faire toutes sortes d'exercices pour l' abdomen dans votre quête pour obtenir un abdomen plat. et bon pour la santé.

• POIGNÉES DE CÂBLE

  Achetez des poignées de salle de sport et attrape divers pour câbles des poulies. équipez votre appareils de musculation avec tous les types de prise disponibles. Obtenez une formation variée et complète en utilisant différents types de saisir.

  

  Rangez la section des poignées ou des poignées de salle de sport 

  Achetez tous les modèles ici. Nous avons le meilleures poignées sur le marché pour les poulies salle de sport.

  Avoir une gamme d'accessoires à portée de main pour les câbles vous permet de varier vos entraînements et se concentrer sur des groupes musculaires spécifiques pour maximiser les résultats. En changeant la position de vos mains, vous modifiez l'intensité avec laquelle vous travaillez et augmentez le nombre d'exercices potentiels que votre tapis de course peut offrir. poulies.

  Notre gamme de poignées de cordon comprend des cordes à triceps, des barres de traction, des sangles de cuisse et de cheville et bien plus encore.

  Ici, vous pouvez acheter n'importe quelle poignée de salle de sport

  Trouver tous types de poignées salle de sport. Nous allons passer en revue tous les accessoires pour machines que vous pourrez trouver dans cette rubrique. Nous avons pour vous le barre droite triceps et biceps, prise étroite lat, prise large, corde (simple et double) pour triceps, prise triangle triceps, prises cheville, prises mobiles, neutre, un bras... Tout est là-dedans boutique! C'est un catalogue de poignées de salle de sport professionnels, ergonomique et que vous pouvez acheter à des prix fantastiques. Ci-dessous, vous pouvez lire toutes les prises de salle de sport avant de les acheter.

  Corde triceps simple ou corde

  

  Si vous souhaitez acheter des poignées pour salle de sport qui permettent de travailler les triceps, les corde à triceps unilatérale est la première option à considérer. Accrochez-le à votre machine à câble et utilisez l'extension à prise neutre d'une seule main. Un exercice très efficace. Vous pouvez également utiliser la corde pour les hammer curls en l'attachant à la poulie basse de la machine. Il est bon marché et facile à utiliser. Misez sur un nylon solide. Il vous permet entraîner un bras.

  Corde ou serre-câble pour double triceps

  

  Dans Entraîneur sportif, nous avons ce grip pour vous, très similaire au précédent, mais qui permet de travailler avec les deux bras en même temps. La corde à double triceps peut être fabriquée à partir de corde naturelle ou d'un matériau synthétique comme le nylon. Accrochez son anneau à la poulie haute de votre machine, effectuez l'extension complète et travaillez les trois têtes du triceps. vous pouvez utiliser ces poignées pour salle de sport travailler également les biceps avec un curl marteau sur la poulie basse (double). Dans l'extension des triceps à prise de corde et dans le curl marteau, vous pouvez sortir vos poignets et ouvrir la corde à la fin du mouvement pour ajouter plus d'intensité à l'exercice. La poignée de corde ou corde il vous donne plus de liberté de mouvement, profitez-en !

  Sangle de cheville pour machine salle de sport avec poulie 

  

  Ce n'est pas l'un des moyens salle de sport lui-même, mais un accessoire utile. Pour l'utiliser, il faut une machine avec une poulie basse. Tu n'as qu'à accrocher ça sangle à la poulie, puis placez-le sur votre cheville. Mettez-le pour effectuer différents exercices d'isolation des jambes sur votre machine à câble. Certains des muscles que vous pouvez travailler sont les abducteurs, les fémoraux... 

  Acheter une poignée de poulie haute pour la salle de sport

  

  La poignée de poulie haute est l'un des plus connus. Il n'y a pratiquement pas salle de sport que vous ne l'avez pas. C'est la meilleure prise ou poignée pour travailler l'amplitude des dorsaux. Avec lui, vous pouvez faire, principalement, pulldowns à poulie haute. La meilleure chose est que vous pouvez utiliser plusieurs types de poignées avec la même poignée. Nous voulons dire que vous pouvez le saisir avec vos paumes tournées vers l'extérieur (couché), vers vous (couché), ou vous pouvez utiliser un prise plus ouverte ou plus fermée. Combinez les différents styles et vous travaillerez vos dorsaux de différentes manières. Mettez l'accent sur le travail du dos avec ceci poignée dorsale. Certains modèles sont doublés de caoutchouc, de sorte qu'ils ne glissent pas de vos mains. Cette poignée de poulie est un must. 

  La poignée ouverte peut également être trouvé dans d'autres versions (Poignée de poulie en forme de Z ou de W).

  

  Achetez la poignée de poulie basse (également appelée poignée fermée salle de sport ou prise serrée)

  

  Entre le poignées de salle de sport, tu verras ça poignée triangulaire salle de sport qui sert principalement à travailler l'épaisseur de la dorsale dans la poulie haute. Il existe plusieurs façons d'appeler cette poignée de poulie; vous le verrez dans les magasins comme poignée de poulie basse, , prise étroite de salle de sport ou comment poignée de poulie étroite. 

  En gros, il sert à faire l'exercice sur une poulie haute tirage de poitrine étroit. Pour un travail complet du dos, nous recommandons toujours d'acheter ce poignée de poulie et le précédent. Vous pouvez également utiliser la poignée étroite de la poulie basse pour effectuer l'exercice de Gironde ou de rang de poulie basse.

  Poignée ou prise neutre salle de sport pour dorsale

  

  Est poignée de poulie Il ressemble beaucoup à la poignée ouverte à poulie haute, mais il a une particularité : aux extrémités, il a de petites poignées pour le tenir de manière sécurisée. neutre. Cette barre est tenue avec les paumes des mains face à face, ce qui offre une manière différente de travailler les dorsaux. Il n'est pas si courant de le trouver dans les gymnases commerciaux, mais nous prévoyons que c'est l'un des moyens les plus efficaces. L'exercice s'effectue en tirant la poignée vers la poitrine ou en la ramenant derrière le jamais (sur une poulie haute). Achetez-le et améliorez votre entraînement !

  Poignée de poulie pour ramer bas

  

  Poignée de cordon pour plusieurs exercices. Vous pouvez l'utiliser dans une variété de mouvements, tels que extensions de triceps, les boucles avec cable, aviron à poulie basse ou comment poignée dorsale sur poulie avec prise neutre, etc. La barre bénéficie d'un connecteur pivotant pour permettre un mouvement fluide pendant l'exercice. Principalement, cela la poignée est pour le rameur Gironda (Soit rameur assis) et dispose d'un connecteur pivotant qui permet un mouvement fluide pendant l'exercice. La poignée, qui permet multi-exercices, a une finition chromée dure avec des poignées en PU ergonomique. Il peut être utilisé avec la plupart des machines à câble à l'aide d'un mousqueton.

  Poignée/poignée droite pour triceps de gymnastique

  

  Est barre droite pour poulie de gym il est très polyvalent. C'est un accessoire parfait pour l'extension de boucles de triceps, boucles de biceps, rangées debout et assises, et bien plus encore.

  Si une prise régulière est inconfortable pour effectuer des boucles, vous pourriez être intéressé de cette façon à centre tournant. Certaines versions de cette poignée de gym tournent, ce qui facilite grandement l'exercice.

  La barre de câble droite mesure généralement environ 50 centimètres de long. Il existe des versions avec la poignée recouverte d'uréthane et avec une manille pivotante qui permet la rotation de la barre pendant son usage. Ces poignées de poulie sont fabriquées en acier massif, avec une finition chromée dure.

  Vous pouvez l'utiliser dans la plupart stations de poulie à l'aide d'un clip ou d'un mousqueton. D'autres exercices que vous pouvez faire avec cette poignée sont la rangée de menton à poulie et l'étirement dorsal. Très utile et pas cher !

  Poignée en V ou poignée triangulaire salle de sport

  

  Ceci est un autre poignée de poulie de triceps, surtout; bien qu'il puisse également être utilisé comme poignée biceps pour téléphérique. C'est très bon marché ou bon marché et vous pouvez l'utiliser pour mettre vos mains dans une position différente, ce qui change la façon dont vos muscles fonctionnent.

  Prendre une mangue Moletage en acier massif et chromage dur. C'est un Barre en V pour l'extension des triceps avec un accroc soldat au centre Vous pouvez inclure un poignée en uréthane pour réaliser mieux l'extension des triceps. Cette poignée est aussi appelée prise triceps v. Personnellement, nous recommandons la barre droite rotative plus large et plus confortable pour les exercices de triceps.

  Convient pour une utilisation avec la plupart machines de gymnastique à poulie à l'aide d'un mousqueton sur l'attelage. Le produit peut varier légèrement selon la marque, le magasin ou la version.

  Poignées de poulie rotative triceps V

  

  Est barre triangulaire ou  V pour extension triceps est une autre version de la prise triceps ci-dessus, mais dans ce cas c'est pivot. 
  Une baguette de triceps pour machine à poulie très professionnelle et équilibré. Il a un attelage central pivotant Quoi favorise une action extrêmement confortable et naturelle lors de l'exécution d'extensions de triceps sur n'importe quelle machine à câble ou à poulie. Essaye-le!

  Guidon ou poignée individuelle pour les passages de câbles

  

  Cette petite poignée de salle de sport il est utile pour plusieurs raisons. Il sert, tout d'abord, à travailler des exercices unilatéraux (avec un seul bras). Avec lui poignée de main de salle de sport vous pouvez faire une extension de triceps de bras, des boucles de poulie de biceps d'un bras, divers ascenseurs d'épaule (avant, latéral, oiseau...). 

  Aussi, si vous obtenez acheter deux d'entre eux poignées pour poulie de gym, vous pouvez faire les différents ouvertures avec câbles (croisement avec câbles) sur les deux poulies d'une multistation. Cette poignée simple est chromée et professionnelle. Faire un avec lui variété d'exercices à un seul bras. Ces poignées pour poulies de musculation Ils ont généralement un manche en acier massif d'environ 11 cm. Il y en a aussi des plus larges (normalement c'est poignées de salle de sport professionnels).

  La poignée Le câble a un revêtement en chrome dur et une poignée en uréthane de 35 mm, conçus pour un confort et un contrôle parfaits. Ces serre-câbles de qualité subissent un processus de moulage par injection qui imprègne la tige métallique d'uréthane, ce que vous créez un lien solide. Il convient également pour une utilisation avec la plupart des stations de poulie à l'aide d'un mousqueton (généralement non inclus).

  Poignée multi-grip lat/back pour machine à tirer lat salle de sport

  

  Il y a quelques poignées spéciales salle de sport que vous pouvez acheter en ligne. Dans cet exemple, nous avons une multiprise dorsale. Quand tu as déjà poignées basiques, vous pouvez opter pour de nouvelles options qui maximisent votre entraînement. L'exemple de poignée de poulie de gym a plusieurs poignées recouvertes de caoutchouc, position neutre, travailler avec des perches et des rennes de différentes positions des mains.

  Poignées salle de sport promotions mobiles

   

  Cherchez-vous poignées salle de sport sont-ils hors normes ? Jetez un oeil à ceux-ci. Comme ceux mentionnés ci-dessus, avec eux, vous pouvez travailler pulldowns, rangées, flexions des biceps ou extensions, entre autres. Cependant, ces poignées ils ont un succulent avantage : leurs poignées tournent, ce qui vous donne un mouvement plus ergonomique et naturel lors de leur utilisation.

  Au sein de la poignées mobiles salle de sport, vous avez deux options : la poignée mobile étroite ou courte et le poignée mobile large ou large. Fixez ces poignées spéciales à salle de sport à votre rameur ou rameur Gironda. Travaillez vos groupes musculaires avec de nouveaux accessoires.

  Prise en charge de la salle de sport

  

  UN soutien professionnel pour les poignées de salle de sport c'est ce dont vous avez besoin pour organiser le matériel une fois que les clients ont terminé leurs formations. Sur un comme celui de la photo, vous pouvez facilement accrocher toutes les poignées. il y a aussi quelques les soutiens disponible en magasin.

  Autres : acheter grip chez salle de sport ou poignée pour les barres 

  

  Pas tout poignées de gym ils sont destinés aux machines à poulies ; il y a aussi dans vendre quelques grips à placer sur les barres comme les olympiques. Normalement, ils sont Poignées d'aviron en T, qui vous permettent de tirer de manière beaucoup plus confortable et efficace lors de cet exercice. Un seul saisir il peut avoir plusieurs positions : ouvert, fermé, neutre... Regardez la photo. Ceci est un exemple de poignée d'aviron T.

  Pourquoi acheter des poignées chez salle de sport des professionnels en ligne ?

  Achetez des poignées de salle de sport pour le câble des machines, car ils sont le compagnon idéal de votre stations de musculation. Les poignées de gymnastique augmentez le nombre d'exercices que votre machine a à offrir et avec de nombreuses fixations de câbles différentes, allant des poignées de poulie de cheville aux sangles de cuisse et aux barres latérales. Thé garantir une entraînement complet du corps.

  Avoir une gamme d'accessoires de câbles à portée de main vous permet de variez votre formation et ciblez des groupes musculaires spécifiques pour maximiser les résultats. En changeant la position de vos mains, vous modifiez l'intensité avec laquelle vous travaillez et augmentez le nombre d'exercices potentiels que votre machine à câble peut offrir.

  Notre gamme d'accessoires pour câbles comprend des cordes à triceps, des barres de traction, des sangles de cuisse et de cheville et bien plus encore.

  Avantages des poignées pour salle de sport de la boutique Sport Trainer

  Des équipes de des designers experts ont développé le poignées de poulie salle de sport dans matériaux très solides et durables. Maintenant, vous les avez disponibles pour acheter en Espagne. Conçu pour l'excellence, poignées de poulie salle de sport Entraîneur sportif offrent une qualité de fonctionnement sans compromis. Ils sont testés en laboratoire et en salle de sport; quelques poignées de poulie qui ont fait leurs preuves robustesse et résistance et ont été testés bien au-delà des paramètres normaux d'une utilisation récréative. Ils sont poignées de salle de sport professionnels pour acheter en ligne !

  Ergonomie de nos poignées pour poulies de musculation

  Les poignées et les accessoires sont conçus pour s'adapter à toutes les mains, quelles que soient leur taille et leur forme. Ils fournissent la confiance nécessaire pour mener à bien exercices satisfaisants et reproductible encore et encore. L'adhérence sur les barres d'acier traditionnelles peut changer pendant que vous vous entraînez, ce qui exerce une pression sur vos doigts et réduit les avantages pour les groupes musculaires ciblés. Avec vos mains stables et dans la bonne position, vous êtes prêt à performer, à en faire plus avec vos diverses manières. Les poignées que vous verrez dans ce catalogue mettent moins de pression sur les muscles et les articulations et offrent plus d'avantages aux bons groupes musculaires.

  Nous recherchons un entraînement fonctionnel, pas un surmenage fonctionnel !

  Nous avons tous pris l'habitude de mettre gants à saisir barres des poulies. Parce que? Parce qu'ils soulagent l'impact abrasif de l'acier moleté sur les mains. Dans Entraîneur sportif, changez tout ça. Nous avons mangues qui offrent des niveaux plus élevés de confort et de plaisir à tire et tire, croise et rame. Vous n'aurez pas besoin de gants. Entraînez-vous sans avoir peur des ampoules et des frottements douloureux ! Il est temps de libérer tout le potentiel à toi formation fonctionnelle.

  Mieux par conception poignée pour poulie salle de sport

  Répond aux attentes

  Nous avons des poignées conçues pour un entraînement beaucoup plus confortable (comme les poignées triangulaires salle de sport). Les poignées à vendre à Entraîneur sportif ils ont augmenté les performances de ceux qui les essaient jusqu'à 20%. Maximisez vos gains musculaires sans pour autant la douleur.

  Repos

  Nous avons poignées étroites de salle de sport qui garantissent que les mains sont dans la bonne position ergonomique dès le départ, les poignées stimulent la confiance, ils élargissent l'horizon des attentes et créent des objectifs de formation plus élevés.

  à usage compulsif

  Une fois Essayez les poignées neutres salle de sport, Non vous aurez envie de revenir aux traditionnels. mangues par Depor Trianer pour la musculation élève la barre de l'expérience d'entraînement fonctionnel à de nouveaux niveaux d'anticipation des objectifs d'entraînement. tu ne pourras pas t'arrêter acheter et utiliser nos poignées de poulie salle de sport!

  Gardez vos clients !

  Notre poignées de poulie de gymnastique est-ce ainsi conçu pour augmenter la niveaux de fidélisation de la clientèle. Vos utilisateurs sont plus susceptibles de renouveler leur abonnement lorsqu'ils connaissent leur salle de sport a les moyens de leur donner tous les avantages de l'entraînement fonctionnel, sans la douleur et l'inconfort possibles qui les mœurs traditionnelles peuvent créer.

  Pourquoi les poulies de musculation Depor Trainer sont-elles si bonnes ?

  Nous avons étudié l'interaction biomécanique entre les bras et les mains et les poignées de gymnastique traditionnelles. Il a calculé la position optimale et développé dans les griffes de notre catalogue pour le recréer aussi fidèlement que le permet la science.

  La Sécurité que vous vous entraînez de manière optimale vous donne une plus grande confiance pour obtenir les bénéfices que vous attendez, tout en limitant l'usure de vos articulations. En retour, cela offre des occasions de se rencontrer et dépasser vos objectifs en salle de sport.
  Au Depor Trianer, nous introduisons une plus grande sécurité dans l'équipement avec des mangues à vendre, et nous vous donnons autant que aux entraîneurs personnels une plus grande tranquillité d'esprit.

  Nous garantissons une poignée de poulie de poids Quoi il a été testé bien au-delà des limites de poids normales trouvées sur les plaques de poids des machines. Une raison de plus pour laquelle vous pouvez faire entièrement confiance ces poignées et achetez-les pour vous démarquer.

  6 bonnes raisons d'essayer nos poignées poulie basse, aviron, poulie haute etc.

  1. Véritablement innovant

  Dans notre magasin, nous sommes Unique dans les offres pour le salle de sport. Nous vous offrons un vrai plus dans les prises professionnelles. Ici, vous avez à vendre à la fois les poignées en acier traditionnelles et les derniers modèles recouverts de caoutchouc ou de PU.

  2. Si facile à utiliser !

  Les mains s'insèrent rapidement et confortablement dans les poignées et les manières, et Une fois sur place, ils restent dans le position correcte pour un entraînement optimal.

  3. Technologie de nouvelle génération

  Matériel Depor Trainer ils disposent d'une technologie traditionnelle avancée au profit de tous ceux qui souhaitent utiliser des principes de pointe dans leur formation.

  4. Faites parler de votre matériel ! salle de sport!

  Une fois les poignées introduites et poignées Depor Trainer dans le salle de sport, les membres n'arrêtent pas de parler et tweeter sur eux. Ils créent un centre d'intérêt et d'excitation. Le facteur WOW!

  5. Séjour en face

  L'avantage de la formation ces poignées de salle de sport peut permettre aux clubs de garder une longueur d'avance sur la concurrence et d'encourager la fidélisation de la clientèle.

  6. Juste un clic

  Les poignées de salle de sport ils s'installent facilement et rapidement sur les équipements existants. Une grande amélioration sans grande revers ! ils sont beaucoup mieux que les poignées de salle de sport Décathlon.

  Achetez nos poignées en ligne salle de sport c'est juste une question de bon sens

  Les athlètes connaissent les avantages de performance éprouvés des gains marginaux. À présent, millions de participants salle de sport avoir l'opportunité de découvrez à quel point votre force peut être puissante. Alors que de petites améliorations peuvent compter énormément au fil du temps, voici une nouvelle force de fitness qui offre des avantages réels et durables dans l'entraînement fonctionnel. Nous modifions le climat d'opinion sur barres d'acier traditionnelles.

  Ongle révolution dans le salle de sport cela aurait dû arriver il y a longtemps. Abandonnez les gants moites et ressentez le confort et la confiance que le mangues de notre magasin salle de sport. Augmente le plaisir sur le chemin de la forme physique fonctionnelle. Achetez des poignées de poulie qui vous permettre de vous entraîner de manière plus productive, car le les barres sont conçues de manière ergonomique pour vous assurer de conserver position correcte tout au long du cycle de formation. Des niveaux de performance reproductibles session après session qui renforcent la confiance nécessaire pour exceller.

  Maintenir la bonne position concentre l'effort sur les groupes musculaires en question. Il n'y a pas d'effort inutile. Réduction du risque de stress et de tension sur les doigts, les poignets, les bras et les épaules. Plus vous utilisez le Barres de poulie Depor Trainer, plus les récompenses de la formation sont grandes.

  La préhension pleine, forte et rassurante que favorisent ces poignées permet une transmission optimale de l'effort aux muscles que vous souhaitez travailler, avec Moins de ressource inutile.

  L'entraînement avec des barres traditionnelles peut entraîner la modification de l'angle des poignets et des mains vers le guidon pour compenser les niveaux d'inconfort qui peuvent augmenter avec le temps. Ceci est contre-productif pour un entraînement optimal.
  Ici tu peux acheter des manteaux salle de sport et attrape qui vous permettent de maintenir l'angle ergonomiquement correct afin qu'il continue à vous bénéficier de manière contrôlée et cohérente. En fait, c'est juste une question de bon sens. Comme beaucoup de grandes innovations dans poignées salle de sport décathlon, vous vous demanderez pourquoi personne n'a pensé à Entraîneur Sportif® avant de. Les poignées de poulie sont un appel à la barre pour tout salle de sport, grand ou petit, et un excellent facteur de rétention. Pourquoi les membres et les visiteurs ne voudraient-ils pas utiliser ces accessoires fantastiques?

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