Pour le crossfit et l'entraînement fonctionnel, les poids russes ou les kettlebells sont souvent utilisés à la place des haltères de musculation typiques. Ils consistent en un poids en fer ou en caoutchouc en forme de balle qui a une poignée. De plus en plus de personnes optent pour l'entraînement avec des kettlebells en raison de la grande variété d'exercices qu'elles permettent d'effectuer. Ils sont un accessoire basique et indispensable en crossfit .
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INOX RUSSIAN PESAS KIT - 8 PASESEst Jeu de poids russe comprend 8 paires de poids de poids différents. Ils sont en acier inoxydable et en caoutchouc. Noir. Balles avec pince.paires 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg et 20 kg.Idéal pour crossfit et Formation fonctionnelle poids gratuit.De rien.
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