Una correcta alimentación es tan importante o más que el propio ejercicio. En ocasiones, nos encontramos con información un tanto contradictoria y/o inconcreta en internet, respecto a qué debemos incluir en nuestra dieta y qué no, para complementar a la perfección la rutina deportiva que estamos llevando a cabo.
Para evitar caer en bulos, la mejor opción es formarse al respecto, para ser nosotros mismos nuestra propia fuente de información, evitando así caer en datos sesgados o intencionadamente dirigidos a publicitar cierto tipo de productos.
Consejos para formarte en nutrición deportiva
Formación presencial o a distancia
Lo primero que debemos hacer es calcular el tiempo del que disponemos para llevar a cabo los estudios que queremos realizar. Una gran opción es estudiar en Linkia el grado medio de nutrición deportiva, curso que se realiza a distancia, para tener total libertad a la hora de organizar nuestros horarios, gracias a las clases en diferido.
También existe la opción de hacer un curso semipresencial, de forma que algunas clases serían en persona y otras a distancia, o incluso en algunos casos tan solo es el examen final, el que se lleva a cabo de forma presencial.
Profesionales certificados
Es importante, al menos, conocer quiénes serán nuestros profesores, para tener un mínimo de certeza respecto a que tienen los conocimientos necesarios para ejercer la profesión.
Más allá de eso, no sabremos si realmente quién impartirá las lecciones explica correctamente, por lo que por mucho que sepa del tema, quizás nos encontremos con clases difíciles de seguir o monótonas.
Itinerario adecuado
Dentro de la propia nutrición deportiva encontraremos varias ramas distintas. Aunque nuestra intención es aprender y quizás alguno de los temas no nos suenen, podemos revisar los nombres de las diferentes clases que se impartirán en el curso para tratar de dilucidar si realmente es lo que buscamos o no.
Certificación
Si deseamos aprovechar el curso para algo más, como, por ejemplo, para empezar nuestra andadura como dietistas, debemos asegurarnos de que al finalizar el temario y realizar los exámenes correspondientes recibiremos un certificado que pruebe los conocimientos adquiridos.
Si queremos trabajar por nuestra cuenta, dará veracidad y confianza a los potenciales clientes, mientras que, si la intención es trabajar para terceros, sumará puntos a la hora de competir con otros currículums.
Aprovechar una oferta
Todo curso online suele tener un periodo de oferta en el que nos saldrá más barato, por lo que, si no tenemos excesiva prisa, podemos esperar a que lleguen fechas como el Black Friday y el Cyber Monday.
En muchas ocasiones, este tipo de promociones no incluye el pago a plazos. Por lo tanto, antes proceder a la compra, deberemos leer atentamente los términos y condiciones de la oferta.
Opiniones de alumnos y/o exalumnos
En caso de dudas, siempre podemos buscar opiniones sobre el curso que queremos realizar, tanto en lo referente a los profesores, como el itinerario o el propio certificado, ya que en algunos casos, para la expedición de este último, será necesario pagar una cuota adicional, y no queremos encontrarnos sorpresas negativas una vez hayamos hecho todo el trabajo.
