NSCA EST UN CERTIFICAT INTERNATIONAL POUR ENTRAÎNEUR PERSONNEL

Qu'est-ce que la NSCA? Vous souhaitez un certificat d'entraîneur personnel valable dans tous les pays du monde ? Si vous envisagez de faire un stage de coaching, cela vous intéresse. Le titre de la National Strength and Conditioning Association peut être l'option que vous recherchez. Pour l'obtenir, vous devrez passer un examen. On vous explique tout !

NSCA-CPT, un cours d'entraîneur personnel approuvé

L' Association nationale de force et de conditionnement (NSCA)a été fondée en 1978 et est une association à but non lucratif dédiée à la promotion de la force et du conditionnement et des professions liées aux sciences du sport dans le monde entier. La NSCA existe pour maximiser l'impact de la communauté professionnelle en diffusant des connaissances fondées sur des preuves et leur application pratique par le biais de certifications de pointe, de revues de recherche, de services de développement professionnel, d'opportunités de réseautage et de formation continue. La communauté NSCA comprend plus de 60 000 membres et professionnels certifiés dans le monde entier qui élèvent la barre dans l'industrie en tant que chercheurs, éducateurs, entraîneurs de force et de fitness, scientifiques du sport et de la performance, entraîneurs personnels, professionnels des opérations tactiques, etc.

Rejoignez-nous pour cet examen complet de la certification NSCA Personal Trainer . Depor Trainer vous fournit tout ce que vous devez savoir sur le cours NSCA-CPT et comment réussir l'examen. Faites confiance à notre expérience de formateurs, car vous savez comparer les différentes certifications de fitness.

Qu'est-ce que le NSCA-CPT ?

Il s'agit du certificat d'entraîneur personnel décerné par la National Strength and Conditioning Association (NSCA-CPT). Il s'agit sans doute de la plus haute certification d'entraînement personnel de toute l'industrie du fitness. La NSCA est une association très respectée et se concentre sur l'entraînement en force et le conditionnement physique.

L'un des principaux avantages de réussir l' examen NSCA CPT  est que vous obtiendrez une qualification internationalement reconnue. La NSCA est connue dans le monde entier et ses certificats sont reconnus pour fonctionner dans de nombreux pays. 

Le titre NSCA d'entraîneur personnel est international 

Si votre rêve est de travailler comme entraîneur personnel dans d'autres pays du monde, c'est votre meilleure option pour suivre un cours d'entraîneur personnel approuvé . Vous pouvez inclure la certification dans votre CV ou vous présenter comme entraîneur personnel certifié dans des pays tels que les États-Unis, le Canada, l'Espagne, le Portugal, la Grèce, le Royaume-Uni, l'Irlande, la France, l'Allemagne, les Pays-Bas, l'Italie, la Pologne, la Corée. , Shanghai, Japon, Inde...

La certification CPT garantit qu'en tant qu'entraîneur personnel, vous avez les connaissances de base pour créer des programmes d'exercices sûrs et efficaces. Les entraîneurs personnels certifiés NSCA connaissent tous les sujets liés à la santé et à la forme physique. Cette certification garantit un salaire fixe en tant qu'entraîneur personnel dès que vous trouvez un emploi.

La certification NSCA CPT vous distingue dans l'industrie car elle est accréditée NCCA. C'est la référence dans l'industrie du fitness et permet aux entreprises de connaître la qualité des certifications. La NCCA est la Commission nationale des agences de certification. Cet organisme est reconnu à l'échelle nationale et veille à ce que les examens répondent aux exigences pour tester les personnes sur les connaissances nécessaires pour le poste.

D'autres certificateurs majeurs tels que ACE ou NASM sont également accrédités NCCA (donc pas seulement NSCA). Cependant, il se démarque d'eux et confirme la certification dans le secteur.

L'examen et le matériel d'étude sont vendus séparément, ce qui est déroutant par rapport à d'autres organismes de certification. Ensuite, nous parlerons des options et des prix. Nous vous informons que la préparation à l'examen de base coûte 396 € (soit environ 435 $) pour les non-membres de l'association, et 273 € (soit environ 300 $) pour les membres. L'inscription à la NSCA vaut non seulement pour la réduction, mais également pour les avantages que vous recevrez après avoir été certifié, ce qui peut améliorer vos compétences pratiques.

Lorsque vous envisagez vos options de carrière après avoir obtenu la certification NSCA, il est important de garder à l'esprit que votre travail potentiel ne se limite pas au gymnase. Il est normal de voir des personnes certifiées NSCA CPT travailler dans des environnements non sportifs. Il y a des entraîneurs dans les écoles secondaires, des instructeurs de musculation au football et des domaines similaires. Vous n'avez pas à vous limiter lorsque vous obtenez votre certification de cette excellente organisation de force et de conditionnement. Cette certification CPT est l'une des meilleures que nous ayons vues pour être un entraîneur personnel.

Présentation de la NSCA CPT

NSCA France: Où se préparer à l'examen CPT

 Toutes les informations sont disponibles dans la section suivante du site Web de NSCA. Là, vous avez accès au contenu, au matériel d'étude, aux conditions requises pour passer le test et aux centres où vous pouvez passer l'examen. 

Pour environ 595 € , vous pouvez suivre le cours en ligne NSCA  avec le manuel de formation et passer l'examen en Espagne .

Réputation du cours et avis de la NSCA

NSCA signifie National Strength and Conditioning Association. Cette organisation à but non lucratif offre les meilleures certifications d'entraînement de force et de conditionnement personnel de l'industrie.

Elle est bien connue pour sa certification de spécialiste certifiée de la force et du conditionnement (NSCA-CSCS), mais a une présence de haut niveau dans tous les domaines du fitness. Évidemment, ce n'est pas la seule organisation de remise en forme certifiante de l'industrie pour les entraîneurs personnels, mais c'est l'une des meilleures. 

La NSCA vous propose les deux qualifications suivantes :

• • CSCS
• • CPT

Vous trouverez peut-être utile de comparer les certifications NSCA CSCS et CPT pour déterminer celle qui vous convient le mieux. Le NSCA CSCS est considéré comme la meilleure certification de résistance et de conditionnement. Presque tous les entraîneurs de force, les instructeurs de conditionnement physique des collèges et les entraîneurs professionnels ont ce type de certification.

Il existe de nombreuses certifications de résistance et de conditionnement, mais nous insistons toujours sur le fait que la NSCA est la plus reconnue de l'industrie. NSCA est un pionnier dans les applications pratiques, la recherche, la formation continue et les opportunités de collaborations commerciales. Sa grande adhésion mondiale compte 60 000 membres et professionnels certifiés.

La plupart des certifications NSCA sont accréditées par le NCCA et sont donc soumises à des normes élevées qui garantissent la qualité des matériaux.

L'organisation s'efforce de travailler sur la santé de la population et d'améliorer les performances sportives. Lorsqu'il s'agit d'entraîner des athlètes, c'est probablement la meilleure option pour un entraîneur personnel ou un futur entraîneur de force et de conditionnement.

Toutes les certifications NSCA avec cours d'entraîneur personnel sont bien faites et offrent un excellent salaire dans la profession. La NSCA possède également d'excellentes certifications pour les formateurs militaires, les anciens militaires, les pompiers, les sauveteurs et les forces de l'ordre. Par conséquent, l'association couvre un ensemble large et diversifié d'objectifs et d'opportunités avec ses certifications (comme la certification d'entraîneur de force tactique que nous avons mentionnée).

Voyons maintenant les détails et les avantages de l'adhésion à la NSCA !

Avantages de l'adhésion à la NSCA

Avant de vous plonger dans la certification CPT , il est important que vous sachiez tout ce que vous pouvez gagner en devenant membre de la NSCA. De manière générale, il existe trois options d'adhésion.

Avec toutes ces options d'adhésion, vous aurez accès à certains des principaux avantages de la NSCA :

• • Accès aux magazines
• • Contenu exclusif pour les membres
• • Relations de travail
• • Réductions pour les cours
• • Avantages pour les membres
• • Accès à la télévision NSCA

L'adhésion étudiante coûte 70 $ par année. Ceci est disponible pour les étudiants à temps plein de premier cycle et des cycles supérieurs. Vous devez vérifier votre statut d'étudiant pour pouvoir bénéficier de cette adhésion à faible coût.

La seconde est l'adhésion professionnelle, qui vaut 130 $ par année. Ceci est pour les professionnels en activité (ou les futurs professionnels) avec des certifications NSCA actuelles. Il vous offre de précieuses remises et le prix est raisonnable pour le marché.

Le troisième et dernier membre est l'ICC, au prix de 299 $ par année. Cela comprend tous les avantages des deux autres adhésions et l'assurance responsabilité civile NSCA. L'assurance responsabilité civile des entraîneurs personnels est la caractéristique la plus précieuse de cette adhésion. Cela en vaut vraiment la peine si vous êtes un entraîneur avec un grand nombre de clients.

Le cours d'entraîneur personnel NSCA en vaut-il la peine?

Oui tout à fait. Le NSCA-CPT est idéal pour tous ceux qui recherchent une excellente certification d'entraînement personnel, en particulier ceux qui s'intéressent à la performance sportive. La NSCA propose certains des programmes de formation d'entraîneurs personnels les plus complets et des ressources impressionnantes disponibles via l'adhésion (après votre adhésion à l'organisation). De plus, le prix de base de l'examen est incroyablement abordable par rapport à d'autres grandes organisations comme NASM ou ISSA.

Et si nous comparions NSCA avec d'autres certifications populaires ? ISSA, NASM, ACE et ACSM offrent les meilleurs certificats de formation. Chacune de ces options excelle dans différents domaines.

ISSA  est la meilleure certification de formation en ligne. Intégrez des compétences commerciales dans vos certifications. En conséquence, les salaires moyens des formateurs de l'AISS sont susceptibles d'être plus élevés que ceux des formateurs d'autres organisations.

NASM est l'institution la plus connue et leader dans le domaine des exercices de récupération.

ACE offre aux formateurs certaines des meilleures méthodes de formation comportementale de leur programme.

L'ACSM est la plus ancienne institution et, avec la NSCA, est connue pour ses recherches dans les sciences de l'exercice.

Qui peut bénéficier du cours d'entraîneur personnel NSCA?

Le cours d'entraîneur personnel certifié NSCA est destiné aux personnes qui souhaitent entraîner leurs clients dans tous les aspects de la condition physique. Ce n'est pas seulement une accréditation de force et de conditionnement !

Le diplôme est parfait pour ceux qui poursuivent une carrière de performance sportive professionnelle. Il s'adresse également à ceux qui souhaitent acquérir des connaissances dans la conception de programmes de formation complexes.

La qualification n'est pas aussi nécessaire pour ceux qui veulent concevoir des programmes d'entraînement simples ou qui ne cherchent pas à acquérir des connaissances trop approfondies en sciences du sport.

Options pour le cours d'entraîneur personnel approuvé et prix

Il y a quatre options pour acheter le cours. L'une d'elles consiste à ne payer que l'examen. Les trois autres alternatives sont des packs d'étude différents qui n'incluent pas d'examen.

N'oubliez pas que l'examen et le matériel d'étude sont payés séparément (il s'agit de deux achats distincts pour votre programme d'études). Cela semble peu pratique, mais l'organisation vous donne toutes les facilités dont vous avez besoin.

• Examen uniquement : Au NCSA, le prix  de l'inscription à l'examen CPT varie selon que le candidat est ou non membre de l'association. Pour les non-membres, le prix est de 396 € / 435 $. Pour les membres de l'association, le prix est de 273 € / 300 $. L'adhésion en vaut la peine car la différence est notable.

• Pack numérique NSCA-CPT : Ce programme est conçu pour aider les personnes à se familiariser avec le style des questions et des supports de l'examen de certification. En termes simples, il contient le guide d'étude NSCA CPT et plus de 200 questions pratiques pour vous aider à passer l'examen. Sa valeur approximative est de 195 € / 214 $.

• Pack Essentiel NSCA-CPT : C'est l'option idéale pour ceux qui sont déjà familiarisés avec la science de l'exercice et qui ont peut-être un diplôme dans le domaine. Ce pack contient uniquement le matériel de base nécessaire à la formation : le manuel NSCA Personal Training Essentials, le manuel de formation NSCA CPT et plus de 200 questions. La valeur estimée de ce pack est de 294 € / 323 $.

•  Pack NSCA-CPT Essential Plus : Ce dernier pack est le plus complet. Il est conçu pour les personnes ayant peu ou pas de formation scientifique ou qui souhaitent simplement disposer du plus de matériel de formation NSCA possible. Ce pack comprend le NSCA Personal Training Fundamentals Manual, le Exercise Techniques Manual Third Edition, le NSCA CPT Study Manual, 200+ Practice Questions for the Certified Personal Trainer Exam, et quelques autres éléments plus petits (manuel de certification). La valeur du pack est d'environ 517 € / 567 $.

Il n'y a pas de cours gratuits d'entraîneur personnel pour cette certification.

La NSCA vaut-elle le prix?

NSCA propose des prix compétitifs sur ses packs d'études et ses examens. L'association garantit certains des meilleurs prix de l'industrie. NSCA vaut 100% du prix qu'il facture pour ses matériaux car son programme est accrédité par le NCCA. Lorsque vous ajoutez les avantages de votre adhésion, NSCA en vaut la peine.

Vous pouvez commencer à vous préparer au NSCA CPT en consultant le guide d'étude gratuit et le test pratique proposés par l'association. Cela vous donnera une meilleure idée de ce qui vous attend. Si vous craignez de dépenser de l'argent et d'échouer à l'examen NSCA, vous feriez mieux d'étudier dans une académie tierce qui offre une garantie de réussite à l'examen. Il existe plusieurs académies indépendantes qui proposent des cours pour passer les tests NSCA (il ne faut pas s'en tenir uniquement aux packs associatifs).

De quel matériel aurez-vous besoin pour vous entraîner en tant qu'entraîneur?

Manuel NSCA Essentials of Personal Training PDF

L'association fait un excellent travail en fournissant des informations utiles et complètes tout au long du livre et du manuel de formation. Ici, nous allons voir à quoi ressemble le manuel, le principal matériel de formation pour tous les candidats à la certification.

Le manuel pour le certificat CPT s'appelle "Essentials of Personal Training" . Ce livre contient une grande variété de matériel et accorde une excellente attention à la force et au conditionnement. Il y a 25 chapitres répartis sur 600 pages. Cela peut sembler écrasant, mais la vérité est qu'il a l'une des meilleures conceptions en tant que manuel d'entraînement personnel. Chaque chapitre traite d'un sujet unique et bien défini, vous pourrez donc suivre tout ce que vous cherchez pendant votre étude.

Liste des chapitres du livre d'entraînement personnel NSCA :

1. 1.- Structure et fonction des systèmes musculaire, nerveux et squelettique
2. 2.- Système cardiovasculaire et échanges gazeux
3. 3.- Bioénergétique
4. 4.- Biomécanique
5. 5.- Adaptations à la musculation
6. 6.- Réponses physiologiques et adaptations à l'entraînement en résistance aérobie
7. 7.- Nutrition dans l'entraînement personnel
8. 8.- Physiologie de l'exercice pour l'entraîneur personnel
9. 9.- Conseil client et bilan de santé
10. 10.- Sélection et mise en œuvre de l'évaluation de la condition physique
11. 11.- Protocoles et normes des tests d'aptitude physique
12. 12.- Exercices de balle pour la flexibilité, le poids du corps et la stabilité
13. 13.- Méthodes d'entraînement en résistance
14. 14.- Méthodes d'entraînement cardiovasculaire
15. 15.- Développement du programme d'entraînement en résistance
16. 16.- Développement d'un programme d'entraînement en résistance aérobie
17. 17.- Entraînement pliométrique et vitesse
18. 18.- Clients préadolescents, âgés ou enceintes
19. 19.- Clients ayant des problèmes nutritionnels et métaboliques
20. 20.- Clients souffrant de maladies cardiovasculaires et respiratoires
21. 21.- Clients ayant des problèmes orthopédiques, traumatiques et de réadaptation
22. 22.- Clients souffrant de lésions de la moelle épinière, de sclérose en plaques, d'épilepsie et d'accident vasculaire cérébral
23. 23.- Entraînement en résistance pour les clients sportifs
24. 24.- Aménagement et entretien des équipements et installations
25. 25.- Aspects juridiques de la formation personnelle

Ceci est unique, car certains manuels de formation personnelle ne différencient pas suffisamment les styles de formation. Dans d'autres livres, il n'est pas facile de trouver ce que l'on veut consulter. Avec le livre NSCA, vous ne devriez avoir aucun problème à trouver exactement ce dont vous avez besoin. Le matériel est bien séparé dans chaque chapitre. Téléchargez le manuel PDF NSCA Essentials of Personal Training en espagnol.

Version anglaise du livre.

Examinons toutes les catégories à l'ordre du jour et comment la NSCA l'explique dans chaque cas.

1. Les principes fondamentaux de la science de l'exercice

Les principes fondamentaux de la science de l'exercice sont parfaitement couverts dans ce livre. Dans ce cas, l'association s'en sort très bien par rapport aux autres organisations de certification CPT. Des sujets tels que la biomécanique, la bioénergétique, la physiologie et autres sont largement couverts. Toutes les autres organisations devraient suivre une fondation comme celle énoncée dans le livre NSCA .

Il ajoute également de nombreux principes fondamentaux utilisés dans d'autres certifications, telles que la nutrition, la force, le conditionnement et la rééducation . Pour le prix du livre, vous allez avoir de bonnes idées sur la science de l'exercice.

Un total de 8 chapitres couvrent la science de l'exercice (c'est un cinquième du livre). Ce sera une grande motivation pour vous pendant que vous étudiez pour votre diplôme. C'est aussi un grand défi pour les personnes sans expérience dans le domaine.

Par exemple, il entre dans les moindres détails sur les fibres musculaires ou le cycle de Krebs. Vous devez connaître des choses aussi spécifiques que la dégradation des fibres musculaires et des myofilaments, tout au long du cycle de Krebs.

Ce sujet peut devenir assez spécifique, ce qui est idéal pour un manuel d'entraînement personnel.

2. L'entraînement comportementale

Ce sujet est le moins apprécié des supports de formation. Ce serait bien si la NSCA l'a élargi à l'avenir. La section d'évaluation des clients est bien, mais la certification n'aide pas beaucoup les futurs entraîneurs avec la formation et l'établissement d'objectifs. Cependant, cela est facilement compensé par le niveau de connaissances et d'expérience dans toutes les autres sections, mais il convient de noter que cette partie du texte est petite. Le chapitre 9 est la seule section qui se concentre sur cela. Au bout d'un moment, on passe directement aux bilans de santé et aux inspections.

3. Évaluation de la santé du client

L'évaluation de la santé de l'utilisateur est un sujet couvert et suffisamment ciblé grâce à toute la documentation nécessaire aux différents scénarios que vous rencontrerez en tant qu'entraîneur personnel. Vous pouvez trouver tous ces documents en texte et sur NSCA en ligne . Ils sont faciles à comprendre et le livre décrit leur utilisation et leur pertinence dans le domaine de la formation personnelle et dans les interactions avec d'autres professionnels de la santé.

C'est formidable de voir l'importance des bilans de santé et combien de possibilités et de scénarios existent pour les réaliser. Cette section est directement liée à la section suivante sur l'évaluation de l'activité physique. Les deux sections sur les examens de santé dans ce livre sont dans le même domaine.

4. Test d'activité physique

L'évaluation de l'activité physique suit immédiatement la section sur l'évaluation de la santé dans le manuel de formation. Cette partie est très importante. L'accent mis par la NSCA sur l'entraînement des athlètes a vraiment permis à l'organisation de réduire le nombre de tests de mouvement et d'améliorer le format du texte.

En plus des chapitres sur l'évaluation appropriée de la condition physique et la technique d'exercice, il existe des sections détaillées sur la sélection et l'administration appropriées de ces tests d'effort. C'est un excellent exemple de la façon dont un organisme de formation devrait évaluer ses clients. Vous obtenez tous les outils. Même les différences entre les différentes populations sont abordées. Cela peut aider les futurs entraîneurs personnels et faciliter la transition vers leur carrière avec les clients.

De nombreux exercices sont décrits en détail. Dans d'autres manuels de formation, les exercices ne sont pas aussi détaillés. Le guide offre également une aide à la prévention des blessures en apprenant l'historique des mouvements d'une personne. L'activité physique humaine est une partie importante de la formation que toutes les certifications ne couvrent pas.

5. Entraînement en résistance et aérobie

L'entraînement en résistance et l'entraînement aérobie sont parfaitement enseignés dans ce manuel d'entraînement personnel. Les deux sont dans plus d'un chapitre, et il est utile de trouver les caractéristiques spécifiques de chaque style d'entraînement.

Le détail et la pertinence de l'entraînement en résistance et de la condition physique aérobique sont excellents. Le livre fait même une distinction entre entraîner le grand public et travailler avec des athlètes. Dans d'autres livres, vous ne verrez généralement que des séances d'entraînement pour le grand public, car il s'agit du groupe cible typique de l'entraîneur certifié.

En raison du lien étroit entre la NSCA et la force et le conditionnement, ce certificat CPT est axé sur les athlètes. Cependant, le chapitre sur la condition physique aérobie avancée, la pliométrie et la vitesse n'est pas au même niveau que le chapitre sur l'entraînement en résistance pour les athlètes. Le titre le rend un peu incohérent, mais le matériel interne est approprié.

6. L'entraînement pour la population spéciale

La formation pour la population ayant des besoins spéciaux est bien mise en œuvre. Cette partie est peut-être encore meilleure que d'autres certificats, car les populations spécifiques et leurs conditions sont regroupées dans des chapitres distincts. Normalement, un chapitre est consacré aux circonstances particulières qui sont différentes de la population générale, mais la NSCA et leur certification CPT ont décidé de le diviser en six chapitres différents.

Le matériel présenté ici va de la formation personnelle pour les personnes âgées à tout groupe de population ayant des considérations particulières ou des contre-indications à la formation. Il y a une excellente valeur dans cette section, et elle aidera tous les entraîneurs personnels à développer les compétences nécessaires pour répondre aux besoins spécifiques de leurs clients avec une programmation plus individualisée.

7. Nutrition NSCA

La NSCA établit une norme nutritionnelle solide pour ses certifications CPT. Comme la plupart des autres organisations, la NSCA n'a pas sa propre certification nutritionnelle.

Tous les autres programmes CPT comparables au NSCA ont leurs propres certifications et spécialisations en nutrition. Heureusement, avec la NSCA, ce n'est pas négatif, sauf si la personne souhaite spécifiquement que son CPT et sa certification nutritionnelle proviennent de la même entreprise.

Le NSCA cadre bien avec la pratique du formateur et garantit que tous les stagiaires savent ce qu'ils peuvent et ne peuvent pas faire pour leurs clients en termes de nutrition. À partir de là, toutes les hypothèses de base que les formateurs entendent de leurs clients sont enseignées. Il y a des sujets comme le gain ou la perte de poids, les choix alimentaires et la supplémentation.

Il est peu probable que les entraîneurs aient un problème avec les conseils et l'orientation en matière de nutrition. En fait, les informations fournies dans ce certificat peuvent même vous inspirer à jouer un rôle plus actif dans vos propres soins de santé.

Comment se préparer à l'examen NSCA CPT en ligne et matériel d'étude

Même les supports de formation NSCA les plus complets ne sont pas tout à fait au niveau des supports ACE ou NASM. Le test pratique et les questions sont très difficiles, mais vous n'avez tout simplement pas autant de préparation pratique pour le test. D'autres sociétés vous proposent des modules à suivre en complément du support de cours ou des audioguides pour synthétiser le contenu. Cependant, la NSCA ne vous donne qu'un guide d'étude de base et c'est à peu près tout.

Cela fonctionne bien et vous pouvez essentiellement étudier le manuel, bien que vous deviez vous préparer pendant quelques mois car le livre fait plus de 600 pages. Pour une compréhension complète, il est conseillé de créer un plan avec le contenu de l'étude. Consultez les packs d'étude NSCA que nous vous expliquons.

Exigences pour être un entraîneur personnel NSCA

• Avoir complété au moins 18 ans.

• Avoir terminé l'enseignement secondaire ou l'équivalent.

• Votre documentation valide doit être disponible pour l'examen.

• Les certifications AED et CPR sont requises (ceci est indispensable).

Salaire

On estime que le formateur certifié NSCA CPT moyen gagne environ 45 141 € ou 49 739 $. Plus ou moins, c'est la même chose que les salaires des autres grands CPT. Bien sûr, votre salaire dépendra de votre talent et de votre expérience en général, mais l'entreprise qui vous a certifié jouera également un rôle.

Vous pouvez également consulter la certification NSCA CSCS, car les entraîneurs de force et de conditionnement peuvent gagner beaucoup plus que les entraîneurs réguliers en fonction de l'endroit où ils travaillent.

Comment réussir l'examen NSCA-CPT

L'examen NSCA CPT comporte 140 questions notées et 15 questions non notées qui seront utilisées à des fins de test futures. Vous avez 3 heures pour terminer l'examen. L'examen teste le candidat et ses connaissances et compétences dans les quatre domaines suivants :

- Conseils aux clients/évaluation de la condition physique (23 % du test).
- Conception du programme de formation (32% du test).
- Méthodes d'entraînement (31% du test).
- Sécurité, procédures d'urgence et problèmes juridiques (14% du test).

Le test NSCA-CPT contient au moins 25 vidéos ou images de questions CPT pour tester vos connaissances dans divers domaines.

Le taux de réussite ces dernières années a été d'environ 72 %. C'est un pourcentage beaucoup plus élevé que son autre certification (force et conditionnement). Le fait que le taux de réussite soit élevé ne garantit pas que vous réussirez l'examen. Assurez-vous d'être aussi préparé que possible pour cet examen de certification, car les questions du test NSCA CPT peuvent être difficiles.

Vous devrez attendre 90 jours avant de pouvoir repasser l'examen de certification CPT. C'est une bonne idée de rechercher des tests pratiques NSCA pour comprendre les styles de questions et comment vous devriez étudier pour vous préparer au test.

Formation continue et recertification NSCA

La recertification dans l'organisation NSCA est légèrement différente des autres certifications de formation. Le cycle de recertification est de trois ans, vous devez donc savoir quand vous obtiendrez votre certification au cours de la période de trois ans.

Pour simplifier les choses, vous avez besoin d'environ 2,0 unités de formation continue, ou CEU. Les UFC doivent être obtenues auprès d'organisations qualifiées et jugées dignes par la NSCA. Fondamentalement, les unités de formation continue 2.0 consistent en environ 20 heures de présence dans un type de classe spécifique, 2 heures de présentation dans une classe de certification ou une combinaison de certaines heures de publication approuvées par la NSCA.

Vous devez informer la NSCA de vos heures de formation pour approbation, ce qui rend l'ensemble du processus un peu plus compliqué que dans d'autres organisations. Cependant, une fois que vous avez signalé votre participation, vos heures et vos publications, cela devient beaucoup plus facile.

Il est toujours bon de savoir où obtenir des CEU faciles pour la recertification, surtout à l'approche du moment. L'organisation propose également des cours NSCA CEU pour les personnes à étudier.

Assurez-vous de consulter le site Web officiel de la NSCA pour connaître les exigences de recertification les plus récentes et les plus précises.

Toutes les certifications NSCA

Voici la liste avec les autres  cours NSCA :

• • Spécialiste certifié en force et conditionnement (CSCS)
• • Scientifique certifié en performance et sport (CPSS)
• • Spécialiste certifié des populations spéciales (CSPS)
• • Facilitateur de force tactique et de conditionnement (TSAC-F)

Suivre ces cours vous rapportera plus d'UFC et d'accréditations à votre nom. Suivre l'un de ces cours est une excellente approche personnelle de la recertification.

Avis finaux de cours NSCA

Dans l'ensemble, nous attribuons à NSCA CPT une note de 9/10 . Il s'agit d'un certificat très valable avec beaucoup d'informations pour tous les nouveaux formateurs. L'organisation est très respectée et le prix du CPT est assez abordable. Cependant, les ressources de l'étude sont rares par rapport à d'autres programmes tels que l'ISSA, le NASM ou l'ACE, nous ne pouvons donc pas lui donner la note maximale.

La certification d'entraîneur personnel NSCA est toujours très bonne et peut vous faciliter l'accès à des certifications plus avancées. Il existe même un marché important pour les petits groupes d'entraîneurs personnels certifiés NSCA CPT.

Avec NASM et ACE, la NSCA est l'une des principales organisations du commerce. Heureusement, leur certification CPT est très respectée et se démarque même de la concurrence avec les fondamentaux de l'exercice, l'entraînement en résistance et les spécificités de l'entraînement des populations spéciales.

Les avantages de la NSCA l'emportent définitivement sur les inconvénients. C'est l'une des meilleures certifications d'entraîneur personnel sur le marché. Ce certificat serait presque parfait s'il incluait plus de formation comportementale dans le programme et améliorait également certains aspects du test.

Nous espérons que cet examen du  cours d'entraîneur personnel certifié NSCA  vous a aidé à décider de votre prochain cheminement de carrière en tant qu'entraîneur personnel.

Foire aux questions (FAQ) sur la certification NSCA CPT

Terminez en lisant les questions les plus courantes sur ce titre d'entraîneur personnel.

Qu'est-ce que la NSCA?

C'est la National Strength and Conditioning Association. Il s'agit d'une organisation professionnelle de santé et de fitness à but non lucratif fondée en 1978. La NCCA reconnaît cette organisation. Ses certifications CSCS et sa formation spécifique au sport sont connues. Vous verrez de nombreux formateurs avec des certifications NSCA.

Quels diplômes la NSCA offre-t-elle?

L'organisme vous propose une certification générale de formation personnelle ainsi que plusieurs certifications spécialisées :

- Entraîneur personnel certifié NSCA (NSCA-CPT)
- Spécialiste certifié de la force et du conditionnement (CSCS)
- Spécialiste certifié des populations spéciales (CSPS)
- Facilitateur de la force tactique et du conditionnement (TSCF)
- Scientifique certifié de la performance et du sport (CPSS))

Quel est le prix de l'examen NSCA CPT ?

Les coûts de l'examen NSCA CPT varient. Si vous êtes membre de l'association, la certification coûte 300 $, tandis que pour les non-membres, il en coûte 435 $ pour passer l'examen.

Quel est le taux de réussite à l'examen NSCA ?

Les débutants ont un taux de réussite de 72 % pour l'examen NSCA CPT et un taux de réussite de 56 % pour l'examen NSCA CSCS . La préparation à l'examen NSCA est très importante, alors profitez au maximum de votre étude avec autant de questions pratiques NSCA CPT que possible.

Comment puis-je obtenir la certification NSCA CPT ?

- Allez sur le site de l'association.
– Choisissez le certificat que vous souhaitez.
- Inscrivez-vous à l'examen.
- Choisissez un endroit.
- Passez l'examen une fois l'inscription terminée et avant son expiration.
- Réussissez l'examen et vous deviendrez un entraîneur personnel certifié et accrédité NSCA.
- Vous aurez besoin d'avoir une carte CPR/AED avant l'examen. Vous devez également avoir au moins 18 ans et être en possession d'une pièce d'identité.

Comment puis-je devenir un spécialiste de la force et du conditionnement NSCA ?

Le processus d'inscription à cet examen est similaire à celui du NSCA-CPT ; bien que les exigences varient. Vous devez être titulaire d'un baccalauréat ou être actuellement étudiant dans un établissement agréé.

L'examen NSCA CPT est-il difficile?

L'examen de certification NSCA CSCS est le plus difficile à réussir dans l'industrie. Cependant, l'examen NSCA CPT est légèrement moins difficile.

Quelle est la durée de validité de la certification NSCA ?

La certification NSCA est valable trois ans . Ensuite, vous devez vous recertifier. Pour ce faire, vous devez compléter les unités de formation continue (CEU) NSCA. Pour compléter ces CEU, vous avez le choix entre plusieurs classes. Une fois que vous avez les CEU requis, vous pouvez soumettre vos informations d'identification pour une recertification. Des frais supplémentaires sont facturés pour la recertification.

Quel salaire pouvez-vous attendre d'un entraîneur personnel NSCA ?

Le salaire moyen d'un entraîneur personnel avec cette qualification est d'environ 48 584 $ par année, plus ou moins selon le type d'environnement. Percer sur le marché peut être difficile sans de solides conseils de formation personnelle. Assurez-vous toujours de savoir comment attirer des clients et conserver votre clientèle.

La NSCA offre-t-elle du matériel d'étude et d'autres ressources ?

Absolument! La NSCA dispose de centres de préparation aux tests pour aider les étudiants à réussir facilement leurs examens. Comme nous l'avons vu, il existe plusieurs packs d'études parmi lesquels choisir, avec des prix allant de 29,95 $ à 567 $.

Le NSCA vous propose-t-il des stages ?

Oui, NSCA propose des stages ou des services de tutorat pour certains cours. Suivre un entraîneur personnel est une bonne idée pour comprendre le travail et l'expérience pratique. Les stages NSCA sont une excellente ressource pour le développement professionnel.

La NSCA est-elle un bon organisme de certification ?

Oui, cet organisme possède l'une des principales certifications CPT dans l'industrie de la santé et du fitness aux États-Unis. Leurs titres sont également reconnus dans 70 pays à travers le monde. L'association a de nombreuses publications de recherche évaluées par des pairs sur la force, le conditionnement et plus encore.

Quelles sont les coordonnées de la NSCA ?

La NSCA est située au 1885 Bob Johnson Drive, Colorado Springs, CO 80906, Colorado, États-Unis.

Pour toute autre question, vous pouvez lui envoyer un courriel à nsca@nsca.com.

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