SERVICE EN LIGNE POUR DES ROUTINES ET DES RÉGIMES PERSONNALISÉS

vous souhaitez que l'un de nos formateurs vous aide à atteindre vos objectifs ?

DeporTrainer n'est pas seulement votre magasin de sport en ligne. Nous souhaitons également être un point d'information utile pour vous, en vous fournissant des nouvelles, des conseils, des recommandations de produits, en répondant gratuitement à vos questions...

Nous voulons offrir le meilleur service à nos clients et c'est pourquoi nous avons pensé à inclure ce service routines et régimes personnalisés.

Il nous est tous arrivé, lorsque nous voulons commencer à changer notre corps ou améliorer nos aptitudes physiques, d'être un peu perdus et c'est quelque chose de tout à fait normal. L'inexpérience et le manque de connaissances de l'athlète initié est souvent le premier obstacle qui nous empêche d'obtenir les résultats que nous recherchons. Et puis nous avons besoin de quelqu'un de plus expérimenté pour nous aider à faire ces premiers pas.

Dans notre plateforme DeporTrainer nous avons la collaboration d'entraîneurs de compétition que vous pouvez engager pour concevoir vos routines et régimes alimentaires adaptés à vous.

Que votre objectif soit d'augmenter votre masse musculaire, de perdre de la graisse pour marquer votre corps, de gagner en force ou de vous préparer à une compétition, etc. nous pouvons vous aider à atteindre cet objectif.

cOMMENT CELA FONCTIONNE-T-IL ?

Une fois que vous avez contracté le service, nous avons besoin que vous remplissiez ce formulaire personnel et que vous nous l'envoyiez à deportrainerteam@gmail.com afin que nous puissions commencer à travailler le plus rapidement possible.

Ces informations nous aideront à mieux planifier les programmes d'entraînement et de nutrition que nous vous proposons. La dépense métabolique d'une personne qui travaille 8 heures assise n'est pas la même que celle d'une personne qui fait un effort physique continu. Le régime d'une personne qui peut manger de tout n'est pas le même que celui d'une personne souffrant d'allergies alimentaires. Nous tenons également compte de vos préférences personnelles, car tout le monde n'aime pas les mêmes aliments. Votre dépense métabolique n'est pas non plus la même selon que vous êtes un garçon ou une fille. Le sexe, la taille, le poids, les blessures, etc. sont des paramètres qui doivent être pris en compte lors de la conception de tout plan.

Envoyez-nous les informations suivantes par e-mail à et nous vous contacterons pour commencer à vous mettre en forme.

- Votre prénom et votre nom de famille :

- Votre âge :

- Hauteur :

- Poids corporel :

- Numéro de téléphone portable :

- Courriel :

- quel est votre objectif (perte de graisse, gain de muscle, gain de force, etc.) Expliquez-le :

- Une photo de vous de face et une de profil (en maillot de bain si vous êtes un garçon et en bikini si vous êtes une fille) :

- a quelle heure tu te lèves ?

- Si vous travaillez ou suivez des cours, à quelle heure commencez-vous ?

- quel genre de travail faites-vous ?

- a quelle heure vous entraînez-vous ?

- combien de jours vous entraînez-vous ou prévoyez-vous de vous entraîner ?

- a quelle heure aimez-vous déjeuner ?

- a quelle heure dînez-vous ?

- quels sont les aliments que vous n'aimez pas manger ?

- avez-vous des blessures ou des allergies ?