Le saut de peigne est un excellent exercice cardiovasculaire qui fonctionne également les muscles.
Cette combinaison légère va bien se former à la maison, salle de sport, box de crossfit, formation fonctionnelle.
Également comba est utilisé comme complément de préparation physique pour d'autres sports (comme la boxe et les arts martiaux). Il offre résistance, agilité, coordination et amélioration cardiovasculaire.