La mano mits o palchaguis Sono accessori ampiamente utilizzati per migliorare la concentrazione (coordinamento dei colpi di mano e gamba) nelle arti marziali. Possono essere usati per allenare molti stili, come il Taekwondo . Con queste racchette da allenamento puoi migliorare la velocità in qualsiasi arte marziale .
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