VIDEO ELLITTICO INTERNO

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INDOZIONE ELIPTICA A esercizi video realizzato con Macchina ellittica. Include: come regolare la macchina, stretching, riscaldamento, classe... Per sessione ellittico interno in palestre.

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INDOZIONE ELIPTICA

Oriente video video può essere visualizzato come sessione di esercizio in qualsiasi Macchina ellittica.

Include:

  • Come posizionare la macchina e la regolazione di altezze e distanze.
  • Stretch.
  • Calore.
  • Classe ellittica interna.
  • Pressione.
  • Stretch.

Sono 6 video da visualizzare.

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VIDEO ELLITTICO INTERNO

VIDEO ELLITTICO INTERNO

INDOZIONE ELIPTICA A esercizi video realizzato con Macchina ellittica. Include: come regolare la macchina, stretching, riscaldamento, classe... Per sessione ellittico interno in palestre.

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