Effetti principali:fornisce BCAA ́s: tre aminoacidi essenziali: leucina, isoleucina e valina in proporzione 2:1:1. l ́alleato perfetto per gli atleti che cercano di ottenere la massa muscolare. migliorare gli adattamenti moculari alla formazione di forza aumento della sintesi delle proteine mocolari aumento della forza migliorare la composizione del corpo massimizzare la riparazione moculare diminuzione dei danni muscolari correlati all'esercizio diminuzione della fatica a livello centrale I BCAA sono metabolizzati nei muscoli non nel fegato. Pertanto, questo processo metabolico permette al nostro muscolo di lavorare in condizioni ottimali.fornisce glutammina: L-Glutamina è importante per il sistema immunitario, nel caso in cui il nostro corpo ha una carenza di glutammina romperebbe le riserve proteiche dei muscoli per rilasciare quell'aminoacido. glutammina ha un effetto anti-catabolico sugli atleti che svolgono allenamenti molto intensi con grande distruzione mocolare. Favorisce il recupero mocolare e diminuisce l'incidenza delle infezioni. fornisce vitamina B6: contribuisce al metabolismo energetico e alla riduzione della fatica e della fatica. La vitamina B6 svolge un ruolo importante nella regolarizzazione del metabolismo proteico e del glucosio e in un adeguato funzionamento del sistema immunitario. la vitamina B6 migliora anche l'assorbimento di BCAA! Quando prendere bcaa + glutammina + vitamina B6? Si consiglia di prendere 5 prima dell'allenamento e 5 dopo, essendo la dose massima giornaliera di 10 compresse masticabili. ma, come alternativa, possiamo anche distribuire il tiro massimo (10 compresse masticabili al giorno) come segue: 2 al mattino in digiuno. friggere la decomposizione mocolare che avviene dopo ore di sonno. 3 prima dell'allenamento. Ci aiuterà a superare l'allenamento intenso. 3 dopo l'allenamento. ci aiuterà a rigenerare il mocolare post-esercizio. 2 di notte prima di dormire.sapore: fragola