Stai cercando una buona app per crossfit ? Lasciati consigliare da Depor Trainer , dove analizziamo e consigliamo sempre i migliori prodotti Fitness. Potenzia i tuoi allenamenti a casa o nel box Crossfit con le migliori app.
Che cos'è un'app crossfit?
Tutti noi che abbiamo praticato CrossFit sappiamo che gli allenamenti sono molto duri. Le routine di Crossfit sono fatte con lo scopo di testare i nostri limiti. Tuttavia, se hai appena iniziato con questo sport, devi fare i passi a poco a poco. Aiutati con le app virtuali di crossfit .
Ci sono una varietà di applicazioni mobili. Ogni app ha uno scopo: allenamento, monitoraggio delle tue routine, cronometri, mobilità, flessibilità, esercizi ... Ottieni lo strumento adatto ai tuoi obiettivi. Usalo per tenere traccia dei tuoi progressi, impostare intervalli di tempo sugli esercizi o persino comunicare con altri crossfitter . Le migliori app di crossfit possono essere facilmente trasportate sul tuo smartphone o tablet. Accedi facilmente alle tue routine e ai tuoi allenamenti.
Dovrei fare crossfit? Bene, questa domanda dà luogo a un bel dibattito. Questa attività ha i suoi seguaci e detrattori. Lo sport offre un'ampia varietà di esercizi, come avvallamenti del torace, pull-up o girare la ruota di un trattore. In realtà, ha dei vantaggi, ma devi praticarlo con un buon istruttore , abbinare gli esercizi al tuo livello di abilità ed eseguirli correttamente.
Cosa migliora il crossfit? Forza, resistenza, flessibilità, equilibrio e sistema cardiovascolare. La maggior parte degli esercizi di crossfit non sono complicati da imparare. Con la giusta concentrazione mentale e un allenamento su misura per te, potrai goderti questo sport. Le routine di Crossfit cambiano ogni giorno. Ricordati di affrontarli preparandoti mentalmente e seguendo una buona alimentazione.
Se sei confuso da tutte le app crossfit là fuori, ti aiutiamo a trovarle! Abbiamo raccolto le migliori app CrossFit. Conosci i loro pro, contro e se sono gratuiti.
Le migliori app per crossfit del momento
I migliori strumenti per il tuo cellulare sono qui. Vediamo cosa dicono le tendenze. Approfitta di queste app se alleni crossfit. Possono anche essere utili per i tuoi clienti se hai una scatola per crossfit. Ecco alcuni esempi di 15 app crossfit per dispositivi mobili.
GOWOD è un'app di mobilità per crossfit
GOWOD ha un periodo di prova gratuito di 14 giorni. Successivamente, devi pagare un abbonamento, che diminuisce di prezzo in base ai mesi contratti. È un'app per la mobilità nel crossfit . Migliora la tua mobilità e ti mette alla prova ogni mese. L'app personalizza la routine in base al tuo livello. Ad esempio, migliora la flessibilità, il che è positivo in qualsiasi sport.
Cosa offre?
Ha esercizi per migliorare il tuo benessere e ti aiuta a muoverti meglio. Riduce il rischio di lesioni e aiuta a migliorare le prestazioni complessive. Segui i tuoi progressi giorno dopo giorno. Ha allenamenti per promuovere il recupero. I suoi algoritmi efficaci sono in grado di determinare quali esercizi sono i migliori per te . Puoi usare questa app in palestra oa casa.
Il suo funzionamento è molto semplice: in primo luogo, l'applicazione esegue un test di mobilità. Sulla base dei risultati, crea una routine personalizzata in modo da poter migliorare. Quindi prova di nuovo la tua mobilità per personalizzare la routine successiva.
L' app GOWOD è per atleti e non atleti perché tutti hanno bisogno di migliorare la propria mobilità a qualsiasi età. Il test applicativo è gratuito; Inoltre, ti dice quali aree del tuo corpo richiedono maggiori miglioramenti della mobilità. I tratti proposti dallo strumento sono personalizzati. Offre routine video e diagrammi dei muscoli da esercitare. Ogni giorno ti divertirai con un allenamento diverso.
La varietà di routine per tutte le parti del corpo è davvero ampia (ci sono allungamenti dell'anca, allungamenti della schiena...). Puoi scegliere il tempo di allenamento in base al tempo che devi allenare. La sua versione Premium ti dà accesso a esercizi, sfide crossfit e promemoria. Per il suo prezzo, GOWOD non è affatto male.
- • Dispositivi : iOS e Android.
- • Ho bisogno di materiale? : rullo di gommapiuma e tappetino da yoga.
- • Vantaggi : ha una prova gratuita, fa un test di mobilità e personalizza la tua routine ogni giorno.
- • Svantaggi : Dopo il test, viene pagato. L'accuratezza del test di mobilità dipende dalla tua capacità di eseguirlo correttamente.
Ti piace l'app Timer è un cronometro crossfit
Questo è quello che molti cercavano da tempo: un timer crossfit in un'app . Secondo i suoi progettisti, Velites Timer
Cosa offre?
È un timer crossfit per il telefono. I numeri del cronometro sono così
Puoi programmare il tuo orologio per qualsiasi attività che richieda a
- • EMOM.
- • Intervalli.
- • COLPO.
- • Tabata.
- • AMRAP.
- • Allenamento a tempo.
- • Wod Crossfit.
- • Attività a tempo.
- • Contare.
- • Conto alla rovescia.
Velites viene fornito con un tutorial per imparare a usarlo. Offre routine di allenamento stabilite , una funzione cronometro e un conto alla rovescia in modo da poter determinare la durata dell'allenamento. Puoi scegliere gli intervalli di lavoro e di riposo per ogni esercizio. Sarai in grado di selezionare le canzoni Tabata per gli intervalli di lavoro e di riposo. Include la famosa sfida Internet Sally su e giù.
L'app non è ottima solo per il crossfit, ma anche per i programmi di perdita di grasso a intervalli o per l'allenamento della forza. Puoi usarlo per boxe, Body Pump, Body Combat e qualsiasi attività ti venga in mente. La cosa migliore è che è in spagnolo .
- • Disponibilità : Google Play e Apple Store.
- • Ho bisogno di materiale? : Quello che userai nella tua attività (palla medica, tappetino, corda per saltare...).
- • Pro : è gratuito, i numeri sono fantastici e puoi personalizzare il timer.
- • Svantaggi : alcuni utenti si sono lamentati della pubblicità (i creatori devono in qualche modo monetizzare l'app, dato che è gratuita).
SmartWOD Workout Generator, un'app per l'allenamento crossfit
Esistono due versioni dell'app SmartWOD . Questi sono Timer , un cronometro; e Workout Generator , per l'allenamento.
SmartWOD Workout Generator offre allenamenti crossfit gratuiti e personalizzati in base all'attrezzatura che possiedi e al tuo livello di abilità. Ci piace molto perché è un'app crossfit economica
Cosa offre?
Questa app genera routine di allenamento ad alta intensità in modo che tu possa iniziare immediatamente ad allenarti con qualsiasi cosa tu abbia.
- • Ci sono migliaia di allenamenti tra cui scegliere.
- • Le routine vengono generate in base al materiale con cui lavorare.
- • Include un timer e una funzione per registrare i tuoi allenamenti.
L' app SmartWOD Workout Generator è perfetta per gli utenti principianti di crossfit con un budget limitato. Grazie alle sue migliaia di sessioni di formazione e video tutorial, non smetterai mai di approfittarne. Gli allenamenti sono personalizzati in base all'attrezzatura crossfit con cui devi allenarti. Il cronometro e il registro degli allenamenti sono molto utili.
È tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare ad allenarti. Questa app sta creando una comunità di utenti più grande ogni giorno. È stato scaricato oltre 2 milioni di volte, 65 milioni di allenamenti completati e 5 stelle di valutazione da parte di 90.000 critici. Funziona come una libreria di allenamenti tascabili gratuiti.
- • Dispositivi : iOS e Android. Inoltre, è stato creato appositamente per iPad.
- • Ho bisogno di materiale? : Quello che hai.
- • Vantaggi : I corsi di formazione sono gratuiti. Ci sono routine personalizzate e tutorial video, è economico, segui e registra i tuoi progressi. Con un unico pagamento potrai accedere per sempre a tutte le funzionalità extra dell'app. È stato creato da esperti di crossfit.
- • Svantaggi : devi iscriverti per accedere a tutti i video, ha annunci e la comunità degli utenti non è coinvolta per continuare a migliorarlo. È in inglese.
Dopo la nostra analisi, abbiamo considerato che questa è la migliore app gratuita per crossfit .
Se ti piace WOD Training, sei una delle app gratuite di crossfit en español
Questa è l' app di allenamento Velites . È più simile a una libreria di allenamenti su richiesta. In questo caso, lo strumento non personalizza le tue routine.
Cosa offre?
Velites WOD Training ha oltre 1000 allenamenti preimpostati per tutti i livelli. Il suo database è molto dettagliato e tutte le spiegazioni degli esercizi sono intuitive. Ad esempio, l'app offre un percorso con la corda per saltare .
Ti permette di scrivere l'andamento dei tuoi allenamenti e mostra le statistiche delle tue sessioni. In cosa consistono gli esercizi? L' app crossfit ti mostrerà esercizi appropriati in base ai tuoi obiettivi, che possono essere resistenza, istamina, forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilità o equilibrio . È un'applicazione facile da usare con un buon servizio utente.
- • Disponibilità : Google Play e Apple Store.
- • Ho bisogno di materiale? : Quello che utilizzerai nella tua attività.
- • Vantaggi : è gratuito, c'è una grande varietà di esercizi di fitness per tutti e si possono fare progressi. Mostra le statistiche ed è un'app crossfit in spagnolo .
- • Svantaggi : come abbiamo accennato, sebbene il suo catalogo di esercizi sia ampio, le attività non sono personalizzate. È come una biblioteca.
SugarWOD, app crossfit
Questa è forse la migliore app per crossfit. SugarWOD è consigliato sia per allenatori che per atleti. È molto professionale e consigliabile anche per le palestre. Ha opzioni gratuite.
Cosa offre?
Il download dell'app SugarWOD è gratuito. Fornisce programmi di formazione collaborativi e monitoraggio di routine. Questo strumento è uno dei più completi. Ti fornisce video didattici, monitoraggio dei progressi e la possibilità di comunicare con altri praticanti di CrossFit. Offre allenamenti classici di crossfit e diversi esercizi su base giornaliera. Ogni Wod proposto è accompagnato da un video esplicativo. Il database salva più di 1000 allenamenti , che possono essere eseguiti con poco materiale.
L'applicazione ti aiuterà a monitorare automaticamente i tuoi esercizi . Ha un diario personale in modo da poter tenere traccia dei tuoi progressi a casa o in palestra. Attorno a questa applicazione si è formata una grande comunità di atleti. Tutti voi potete comunicare e condividere i vostri record personali. Inoltre, la cosa migliore è che l'applicazione ha funzioni interessanti per i possessori di box crossfit e personal trainer. Ha funzioni per il business! Grazie a loro è possibile gestire al meglio la formazione dei clienti.
- • Dispositivi : iOS e Android.
- • Ho bisogno di materiale? : Pesi liberi (come bilancieri, dischi, manubri, pesi russi...).
- • Vantaggi : ti offre un allenamento quotidiano diverso e tutorial video molto completi sui Wod. C'è una grande comunità di utenti che possono interagire. Il download è gratuito.
- • Svantaggi : l'app è molto professionale, ma può essere difficile da usare per gli utenti alle prime armi.
Trifecta è un'app per principianti
La cosa buona di questo software è che aiuta con obiettivi fisici e nutrizionali allo stesso tempo. Pertanto, è molto buono per le persone che stanno iniziando. Ti aiuta a rimetterti in forma.
Cosa offre?
Questa app proviene dal negozio di alimenti naturali Trifecta . Ti offre il programma nutrizionale (con follow-up), formazione, video dimostrativi, suggerimenti e un timer. L'app ti permette di tenere traccia di tutti i parametri: allenamenti, calorie, macronutrienti... Avrai tutto sotto controllo in un unico posto .
Dopo aver iniziato a utilizzare Trifecta , l'app ti farà diverse domande per personalizzare i tuoi obiettivi nutrizionali e prestazionali. In ogni allenamento o Wod, avrai la possibilità di scegliere un piano A o un piano B in base alla tua esperienza. L'app avanza sempre con te in base al tuo livello.
- • Registrare e tenere traccia delle calorie.
- • Tieni traccia dei tuoi allenamenti e progressi.
- • Ha strumenti di lavoro, suggerimenti e timer crossfit.
- • Consente di gestire la consegna dei pasti a marchio Trifecta.
Com'è un allenamento quotidiano in Trifecta? Ti mostrerà sempre il riscaldamento, il Wod, vari consigli e video tutorial. Esiste una versione gratuita , che è abbastanza completa. La versione a pagamento è economica.
Trifecta consiglia le calorie giornaliere in base all'altezza e al peso. Il marchio offre i suoi menu preparati, con opzioni vegetariane e vegane. È possibile abbonarsi a un servizio settimanale di food delivery. I pasti possono essere scelti per diete paleo o diete chetogeniche.
- • Dispositivi : iOS e Android.
- • Ho bisogno di materiale? : Barre, manubri e kettlebell.
- • Vantaggi : dispone di diete personalizzate, un ampio catalogo di esercizi gratuiti e video tutorial per principianti.
- • Svantaggi : ci sono troppi parametri da controllare (macronutrienti, esercizi...).
NOBULL Giochi CrossFit
È l'app per spettatori e fan di CrossFit. È l' applicazione ufficiale dei Crossfit Games, dove puoi seguire i tuoi atleti preferiti. Segui le notizie di CrossFit per scoprire tutto su questo sport.
Cosa offre?
Ti consente di competere nei Crossfit Games e valutare i tuoi risultati nella classifica globale. Saprai esattamente quando ci sono le gare e quali risultati hanno ottenuto i tuoi atleti preferiti. Sono previste sessioni in streaming delle competizioni ufficiali. Carica il tuo profilo con le tue esperienze, marchi RM o risultati nei Wods.
Se sei appassionato di crossfit e vuoi sapere tutto sui giochi ufficiali, questa è la tua applicazione. Scopri le sessioni di allenamento dei crossfitters professionisti . Il software offre una varietà di allenamenti fissi e sessioni giornaliere. Gli esercizi includono video con spiegazioni e tempi del Wod. È lo strumento migliore per rimanere in cima alle classifiche mondiali e motivarsi.
- • Dispositivi : iOS e Android.
- • Ho bisogno di materiale? : Kettlebell, manubri, bilancieri, palle mediche e tappetini da allenamento.
- • Vantaggi : è gratuito. Ha tutti gli allenamenti, notizie, classifiche e video delle competizioni ufficiali. È ufficiale del marchio CrossFit. È una sfida anche per i più professionisti.
- • Svantaggi : può essere troppo tecnico per molte persone.
Scarica l'app Giochi Crossfit .
Il trattore alimentato dal duro lavoro
Il Traktor è un'altra app per l'allenamento crossfit . Ha cose interessanti, come programmi per utenti di tutti i livelli. Inoltre, rinomati atleti professionisti di crossfit hanno lavorato all'app.
Cosa offre?
È un'applicazione di formazione completa in spagnolo con le seguenti funzioni:
- • Consente di scegliere i piani di allenamento in base ai propri obiettivi.
- • È una delle poche app che include un lavoro accessorio per migliorare i punti deboli.
- • Video di esercizi intuitivi.
- • Programmazione specifica per le tue routine di crossfit.
- • Registra i tuoi risultati e guarda la tua classifica.
- • Chat dal vivo con gli allenatori.
Atleti spagnoli come Bryan Hernández e Javi Bustos hanno partecipato alla progettazione dei programmi applicativi.
- • Disponibilità : Google Play e Apple Store.
- • Ho bisogno di materiale? : Normale attrezzatura da crossfit.
- •
- • Svantaggi : non ci sono progressioni per padroneggiare i movimenti crossfit più difficili.
Toes2box
È un'app originale e speciale per i viaggiatori. Toes2box funziona come segue: diverse scatole crossfit in diverse parti della Spagna sono allegate all'applicazione. Lo strumento Toes2box ti dà la possibilità di acquistare sessioni singole o pacchetti di sessioni.
Cosa offre?
Dall'app puoi acquistare buoni per 1, 3 o 5 sessioni . Puoi entrare in qualsiasi delle palestre convenzionate con l'app. Per questo motivo questa applicazione è perfetta per chi pratica crossfit e deve fare viaggi di piacere o di lavoro. Possono seguire la loro formazione comodamente in qualsiasi struttura convenzionata.
Inoltre, ti consente di gestire le tue gare di crossfit. Ad esempio, avrai la possibilità di iscriverti ai campionati di crossfit dall'app. I suoi creatori affermano che ha già più di 70 palestre crossfit affiliate in Spagna. L'applicazione inoltre aggiorna settimanalmente le novità e offre seminari.
È un'app interessante per box crossfit . Se sei il proprietario di una palestra di crossfit, puoi registrare la tua attività come affiliato Toes2box.
- • Disponibilità : Google Play e Apple Store.
- • Ho bisogno di materiale? : Attrezzature da palestra ovunque tu vada.
- • Vantaggi
- • Svantaggi : dovremo aspettare e vedere come funziona il modello di business e se funziona con i nuovi centri sportivi. Al momento funziona solo con palestre in Spagna.
Visione di Wod
Questo strumento è fondamentalmente per il monitoraggio dei file . Il download è gratuito, anche se poi c'è un abbonamento con un prezzo economico. Avrai bisogno di uno smartwatch per utilizzare Wod Insight .
Cosa offre?
È un'app crossfit con molte funzioni. Vediamo se li trovi interessanti:
- • Dispone di un timer per le attività a intervalli, TABATA, EMOM, ecc.
- • Misurare la frequenza cardiaca e le calorie.
- • Tiene traccia dei tuoi sollevamenti con i pesi, cardio e record.
- • Consente di connettersi con i propri amici.
- • Usalo sul tuo Galaxy o Apple Watch . Non hai bisogno di un altro dispositivo.
- • Contare le ripetizioni e le serie .
- • Progettare programmi di formazione.
Questa app è molto completa per tenere un buon registro dei tuoi allenamenti. Tuttavia, per utilizzarlo, è necessario uno smartwatch Apple o Galaxy .
- • Dispositivi : iOS e Android.
- • Ho bisogno di materiale? : Manubri, kettlebell, palle mediche e smartwatch.
- • Vantaggi : inizia con funzionalità gratuite. Si sincronizza con altre app per monitorare completamente le tue attività. Ti offre Wod per allenarti ogni giorno e video tutorial.
- • Svantaggi : Affinché l'applicazione possa misurare i tuoi progressi, dovrai inserire le informazioni. Hai bisogno di uno smartwatch in grado di connettersi con lo strumento.
WOD Roulette, un'app crossfit a casa
Questa app di allenamento crossfit sembra una proposta molto originale. Nello strumento c'è uno spinner . Ogni volta che lo accendi, ti dà un allenamento crossfit casuale.
Cosa offre?
Per molti, è forse la migliore app gratuita per crossfit grazie alla sua semplicità. Con il pulsante spinner, il software ti darà un esercizio di crossfit. Ha più di 100 allenamenti, quindi non ti annoierai. Ci sono tutti i tipi di Wod, che combinano cardio e allenamento della forza. Puoi premere la rotellina tutte le volte che vuoi cambiare allenamento. È l' app di crossfit a casa che cerchi quando non sai cosa fare da solo.
Puoi salvare gli allenamenti che ti sono piaciuti di più sulla roulette per ripeterli in seguito. Senza dubbio, è una proposta molto divertente.
- • Dispositivi : iOS e Android.
- • Ho bisogno di materiale? : Non è necessario.
- • Vantaggi : è totalmente gratuito, ci sono più di 100 sessioni di formazione e non è richiesto quasi alcun materiale.
- • Svantaggi : ha pubblicità, nessun video tutorial o istruzioni. Avrai bisogno di aver studiato gli esercizi di crossfit prima, poiché te li indica solo.
Oltre la lavagna
È un'app per crossfit box e atleti . Ci sono due versioni tra cui scegliere. Vediamo cosa offre.
Cosa offre?
Con Beyond the Whiteboard potrai seguire i tuoi allenamenti e condividerli anche nella tua palestra o con il resto del mondo. Potrai vedere gli allenamenti di altre persone del campo internazionale e in tempo reale. Quindi, vedrai come Crossfit viene allenato altrove. C'è una classifica globale per confrontarti con altri atleti.
Puoi creare il tuo programma di allenamento e guardare i video degli esercizi. Ti assicurerai di eseguire i movimenti nel modo corretto. Da un'unica applicazione, puoi facilmente salvare e analizzare i tuoi risultati. Guarda gli allenamenti che hai già fatto, controlla i tuoi macronutrienti, vinci premi e altro ancora.
Ha una funzione di scanner di codici a barre e più di 715.000 alimenti tra cui scegliere. Ti aiuterà a seguire la dieta e a controllare l'assunzione giornaliera. È sul mercato da parecchio tempo, dal 2009, e oggi è un grande database con i record di tutti gli atleti del mondo. È una delle migliori app su marchi personali e Wod.
- • Dispositivi : iOS e Android.
- • Ho bisogno di materiale? : La normale attrezzatura da crossfit (manubri, kettlebell, palle mediche...).
- • Vantaggi : offre 30 giorni di utilizzo gratuito. È in diverse lingue, come lo spagnolo. Aiuta sia con la dieta che con l'esercizio fisico. Aiuta i proprietari di palestre a fidelizzare i clienti, poiché l'app serve a creare una comunità interattiva. Puoi vedere la tua posizione rispetto ad altri atleti nel mondo.
- • Svantaggi : per usarlo, devi essere in una scatola di crossfit che ha sottoscritto l'applicazione. Dopo la prova, devi pagare l'abbonamento. Non è molto intuitivo, poiché mostra troppi parametri.
AimHarder è un'app di gestione per palestre crossfit
AimHarder può aiutarti a risparmiare tempo, energia e gestire la tua attività di crossfit. Ecco come il marchio presenta la sua applicazione. Potresti trovarlo utile se hai un'attività.
Cosa offre?
AimHarder ti aiuta a creare un calendario flessibile per gestire le lezioni e gli appuntamenti in palestra di crossfit. Ad esempio, sarai in grado di determinare quando i clienti possono iscriversi alla palestra e quando annullare l'abbonamento. Può automatizzare gli addebiti dei clienti e aiutarti a controllare la fatturazione.
Inoltre, ha alcune opzioni interessanti per i clienti. Ad esempio, la possibilità di monitorare i tuoi progressi. AimHarder è un'alternativa intelligente per migliorare le tue lezioni di crossfit, progettare tariffe e tenere sotto controllo la tua attività. Quanto può servirti dipenderà dal numero di clienti che hai e dalla complessità della tua attività. Forse ti andrà bene se sei un personal trainer o hai una palestra.
- • Disponibilità : Google Play e Apple Store.
- • Ho bisogno di materiale? : Attrezzature da palestra ovunque tu vada.
- • Vantaggi : è perfetto per i viaggiatori. Può aiutarti a ottenere più clienti. È facile da usare.
- • Svantaggi : dovremo aspettare e vedere come funziona il modello di business e se funziona con i nuovi centri sportivi. Al momento funziona solo con palestre in Spagna. È solo per i centri sportivi.
WODster
Questa app è per i fannulloni che non vogliono perdere tempo alla ricerca di allenamenti quotidiani. Lo strumento ha un database con Wods che puoi scegliere in base ai movimenti che sei interessato a fare al momento.
Cosa offre?
WODster ha centinaia di allenamenti preimpostati per te. E 'semplice da usare. Inoltre, ti consente di creare i tuoi Wod o caricare una foto della lavagna della tua palestra. Include una funzione "casuale" per ottenere un allenamento crossfit istantaneo. Pertanto, è consigliato anche per la casa.
Ha un diario di allenamento e la possibilità di scattare un selfie dopo aver terminato gli esercizi. È molto divertente e divertente; inoltre, gratuito.
- • Disponibilità : Google Play e Apple Store.
- • Ho bisogno di materiale? : Normale attrezzatura da crossfit.
- • Vantaggi : Ideale per chi desidera una formazione immediata. È gratuito e non ci sono annunci.
- • Svantaggi : il timer fallisce in alcune versioni.
WODProof
Questa è un'altra app incentrata sulla competizione mondiale. Funziona come un luogo in cui puoi registrare i tuoi allenamenti, rivedere i tuoi progressi e competere contro altri atleti in tutto il mondo.
Cosa offre?
L' applicazione WODProof funziona come una community online in cui puoi creare i tuoi allenamenti per farli al box o con i tuoi amici. Se hai una palestra, puoi promuoverla includendo il logo in ogni video che registri. Ti consente di chattare con i tuoi amici e visualizzare le prestazioni e i record di altri membri.
Incorpora un cronometro e una funzione di registrazione allo stesso tempo, quindi non devi preoccuparti di nulla. Puoi tenere traccia dei tuoi progressi e rivedere la tua strategia. Inoltre, potrai partecipare a eventi di crossfit online per misurare le tue abilità contro altre persone.
L'app è approvata da atleti di livello mondiale. Usa il timer per gli allenamenti a intervalli o Tabata, ad esempio. Ha una versione Pro con gli allenamenti dei migliori atleti del pianeta così puoi fare le tue routine in palestra oa casa.
- • Disponibilità : Google Play e Apple Store.
- • Ho bisogno di materiale? : Normale attrezzatura da crossfit.
- • Vantaggi : ti incoraggia a competere con gli altri ea migliorare te stesso. Ha una funzione Pro per integrarsi con una macchina da sci, canottaggio o bicicletta in tempo reale.
- • Svantaggi : Non è in spagnolo.
Sai già come funziona un'app crossfit ! Come puoi vedere, può aiutarti enormemente sia a divertirti che a massimizzare i tuoi risultati. Scarica la migliore app per crossfit per Android . Ricorda di stare sempre con quello che si adatta al tuo budget e ai tuoi obiettivi.
