Macchina per il fitness professionale con piastre portuali

Acquistare MÁQUINA GIMNASIO PROFESIONAL DE ADUCTORS CON IMPIEGHI

Il tuo obiettivo è definire i tuoi glutei e le tue gambe? Se si vuole presumere di avere gambe solide e ben contorte, oltre a ottenere i vostri arti in piena forma e di essere il vostro miglior supporto in qualsiasi attività fisica si esibisce, scoprire l'importanza di rapitori e aduttori in formazione, allora.Qual è il ruolo dei rapitori e degli aduttori? Sono due gruppi muscolari complementari e antagonisti su cui c'è qualche confusione a causa della somiglianza della loro denominazione. I rapitori dell'anca si trovano sulla faccia esterna della coscia e sono principalmente i glutei (major, medio e minore) e il muscolo piramidale, mentre gli aduttori sono quelli trovati nella faccia interna, tra gli altri: i più grandi, medio e corto aduttori e anche il muscolo pectinico.Entrambi i gruppi intervengono direttamente nel movimento delle gambe, quindi è essenziale formare i rapitori e i responsabili per mantenere sempre un buon equilibrio di postura e corpo necessario. I rapitori aiutano le gambe separate. Tirano le nostre cosce, per esempio, quando una rivolta laterale è fatta. I responsabili, da parte loro, fanno proprio l'opposto, cioè, ci permettono di mettere le gambe insieme o attraversarle in un determinato momento. La perfetta combinazione e coordinamento tra i due gruppi è essenziale. Da stare in piedi, per testare con tutte le garanzie, dipende, in parte, da loro.Perché è importante lavorare rapitori e aduttori? Quando pensiamo di lavorare i muscoli della parte inferiore del corpo, quadricipiti, tendini della corva o gemelli sono il centro dell'attenzione, ma non dobbiamo dimenticare che ci sono altri gruppi, come importante, soprattutto se l'obiettivo è ottenere forza e potenza nelle gambe. Formazione dei rapitori e degli aduttori si raggiungerà:Maggiore stabilità e gamma di movimento nelle estremità inferiori Lavorare il rapimento (esterno) e il movimento aduzione (interno) renderà questi gruppi muscolari i loro migliori alleati per raggiungere una maggiore stabilità per il loro intero corpo. Rapporti e induttanti ben sviluppati aiutano a stabilizzare il bacino, anche influenzando la buona postura della colonna vertebrale. Inoltre, sono essenziali per eseguire movimenti come rotazioni esterne (di gambe, fianchi o ginocchia) con maggiore ampiezza e maggiore sicurezza durante la prevenzione delle lesioni.La debolezza sotto controllo Il volto interno delle cosce è una delle aree con la massima tendenza alla flacidità. In questo senso, gli esercizi specifici per formare i rapitori e gli aduttori, - specialmente quelli focalizzati sugli aduttori -, sono una garanzia di gambe forti, tonica e senza un tocco di flacidità antiestetica.I migliori risultati nella formazione generale delle gambe Assolutamente tutti i muscoli degli arti inferiori sono coinvolti nel rendere il nostro sistema locomotivo funziona perfettamente. La connessione tra muscoli, legamenti e articolazioni è totale, così come sequestro e esercizi adottivi in formazione si tradurrà in una maggiore prestazione dei muscoli più grandi considerati più "importante", come quadricipi, ottimizzando i risultati di ogni sessione sia in aerobica che in formazione forza.Maggiore potenza e flessibilità È uno dei grandi benefici dell'addestramento dei rapitori e dei responsabili. Elevazioni, rotazioni, stretch, contrazioni di resistenza... sono esercizi specifici che contribuiscono al loro sviluppo e che, in pochi mesi di formazione, mostrerà risultati visibili. Più potenza, per esempio, in ogni fossa quando si corre o più flessibilità quando si scende e si arrampica in culla... sono solo due situazioni che mostrano che lavorare il rapitore e i muscoli adottivi migliorano sempre i risultati.Se si pratica fitness nel palestra, o se il vostro obiettivo è quello di migliorare in qualsiasi altra attività sportiva che richiede un buon sviluppo dei muscoli in fondo al corpo: ciclismo, carriera, calcio, atletismo ... Ricordate che è importante non lasciare i rapitori e gli aduttori fuori dai vostri allenamenti.

MÁQUINA GIMNASIO PROFESSIONALE DEGLI ADOTTI CON PIÙ

misure: 1550 x 860 x 1350 mm.peso in piastre: 64 kg.Peso totale: 214 kg.§ Dotato di colonna di piastra di 100 Kg. o 70 Kg per macchina.§ La parte superiore delle macchine è compresa tra 135 cm e 162 cm§ Dotato di protezione metallica sia davanti che dietro la colonna della piastra.§ Dotato di sistema di trasmissione cavi in acciaio da 5 mm.§ Dotato di manuale d'uso su ogni macchina, sia scritta che con disegni esplicativi.§ Poli con copertura protettiva.§ Sedili con regolazione meccanica, per un posizionamento millimetrico e molto pratico.§ Gambe Gleek, per evitare rottura o deterioramento nel pavimento dell'installazione.§ Passeggeri sia in regolatori e selettori di piastre blu, per una perfetta identificazione.§ Pussy grips, per una presa perfetta e confortevole.§ Struttura con tubo in acciaio ovale con parete 3 mm.§ Colore della macchina in nero§ Rivestito in granato, con colata perimetrale* Sedile idraulico: oltre il costo di ... 120 € per macchina, (non incluso nella macchina della serie).*Rotolazione in Vinilo con cliente LOGO è struttura, aumento di... 80 €. per macchina.*Inserzione del cliente LOGO imbottito da rilievo filettato.. incremento per macchina di 150 €. per macchina.