Macchina per il fitness del rapitore professionale con piatti del portrainer

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Ci sono molte ragioni per cui si dovrebbe usare. macchina del rapimento professionale. .La macchina di cui stiamo parlando è il rapimento e la macchina aduzione dell'anca. E' la macchina dove ti siedi e spingi le gambe fuori o siedi e metti le gambe insieme.(1) Se non si utilizza la funzione del rapitore, si perde.Questa è la prima cosa che devi capire sul lavoro e migliorare il sistema muscolare, se non lo usi, lo perderai. Due dei più importanti gruppi muscolari che ti aiutano a controllare i fianchi e a rafforzarli sono rapitori dell'anca e aduttori dell'anca. È molto importante allenarli, anche se sei un uomo, in modo che questi muscoli rimangano forti e lavorino.Passo: La macchina di rapimento dell'anca punti direttamente a questi due gruppi muscolari. Mentre i rapitori e gli aduttori dell'anca saranno sfidati a eseguire esercizi come squat, rifornito, sollevamento pesi e pressione della gamba, riceverà una sfida più diretta quando si utilizza la macchina del aduttore addominale e dell'anca. E, come abbiamo discusso in precedenza in più voci del blog, il tessuto direttamente stimolante è un requisito per il tessuto da rafforzare e crescere.Correlati: 3 motivi per cui si dovrebbe fare una formazione di resistenza(2) Hip Abduction può contribuire a migliorare l'equilibrioIn secondo luogo, il rafforzamento dei gruppi muscolari del rapitore e dell'anca di aduttore che sono addestrati da questa macchina può contribuire notevolmente a migliorare il vostro equilibrio. Ci sono molti fattori e componenti nella capacità di equilibrio, ma la forza e il coordinamento del vostro sistema muscolare sono molto influenti quando si tratta della vostra capacità di equilibrio.Passo: Quando si considerano i modi per aiutare a ridurre il rischio di cadere o perdere l'equilibrio, soprattutto come si invecchia, si dovrebbe considerare la forza del sistema muscolare. Perché si è più probabilità di perdere l'equilibrio cadendo fianco a fianco mentre in piedi su una gamba, come quando si tenta di camminare, rafforzare i muscoli che controllano il movimento dei fianchi fianco a fianco è vitale per aiutare a mantenere l'equilibrio come si invecchia.Correlati: Cosa c'entra il muscolo?(3) Hip Abduction può migliorare la salute del giunto dell'ancaIl nostro terzo punto è che la macchina di rapimento e aduzione dell'anca vi assicurerà di utilizzare completamente l'articolazione dell'anca attraverso il piano anteriore (lato laterale). Questo è molto importante perché più possiamo spostare l'anca in modi diversi e attraverso le sue gamme più complete, il più sano il giunto dell'anca sarà. Pertanto, è davvero importante che esploriamo quelle gamme articolari in modo che il tuo fianchi rimanga più sano possibile.Fase d'azione: Considera tutti gli altri esercizi che facciamo per il fondo del nostro corpo: corsa, ciclismo, squat, insurrezione dell'anca, pentimento, ecc. Quasi tutti gli esercizi che facciamo per la parte inferiore del corpo richiedono un movimento dei fianchi dalla parte posteriore. E, anche se l'esercizio di yoga o pilates può far muovere i fianchi fianco a fianco, nessuna di queste attività carichi fortemente il sistema muscolare in posizioni di rapimento e aduzione più estreme. Pertanto, per mantenere i fianchi il più sano possibile, si dovrebbe assicurarsi di caricare i muscoli dell'anca spostando le gambe fianco a fianco. Questo non solo manterrà i muscoli dell'anca forti, ma manterrà anche le superfici delle articolazioni sane.

MÁQUINA GIMNASIO PROFESSIONALE DEGLI ABDOTTI CON IMPIANTI

misure: 1550 x 860 x 1350 mm.peso in piastre: 64 kg.Peso totale: 214 kg.§ Dotato di colonna di piastra di 100 Kg. o 70 Kg per macchina.§ La parte superiore delle macchine è compresa tra 135 cm e 162 cm§ Dotato di protezione metallica sia davanti che dietro la colonna della piastra.§ Dotato di sistema di trasmissione cavi in acciaio da 5 mm.§ Dotato di manuale d'uso su ogni macchina, sia scritta che con disegni esplicativi.§ Poli con copertura protettiva.§ Sedili con regolazione meccanica, per un posizionamento millimetrico e molto pratico.§ Gambe Gleek, per evitare rottura o deterioramento nel pavimento dell'installazione.§ Passeggeri sia in regolatori e selettori di piastre blu, per una perfetta identificazione.§ Pussy grips, per una presa perfetta e confortevole.§ Struttura con tubo in acciaio ovale con parete 3 mm.§ Colore della macchina in nero§ Rivestito in granato, con colata perimetrale* Sedile idraulico: oltre il costo di ... 120 € per macchina, (non incluso nella macchina della serie).*Rotolazione in Vinilo con cliente LOGO è struttura, aumento di... 80 €. per macchina.*Inserzione del cliente LOGO imbottito da rilievo filettato.. incremento per macchina di 150 €. per macchina.