Macchina professionale palestra curl di femorali seduta deportrainer

Acquistare MÁQUINA GIMNASIO PROFESIONAL CURL DE FEMORALES SENTADO DeporTrainer

È possibile cercare su Internet e trovare articoli sul positivo, il negativo, "le macchine sono male!", o "qui è l'argomento per utilizzare le macchine...", fino a quando si ottiene le mani di tutte le ricerche. Questa sezione, su macchine da esercizio, è esattamente quello, un articolo su una macchina reale. In particolare un seduta gamba curl, più specificamente il curl gamba seduta di come questo mostrato di seguito.Il curl della gamba seduta è una macchina progettata per lavorare i muscoli che piegano principalmente il ginocchio (allenamento funzionale per le persone in Game of Thrones). Essenzialmente, si siede sulla macchina, questo ha un pad per la coscia che va giù per dare più supporto, si appoggia le gambe sul pad in fondo, e poi piegare le ginocchia attaccando le caviglie sotto il sedile. Ora possiamo parlare di fare una gamba o entrambi allo stesso tempo, alternando gambe, ritmo, aggiungendo pause, puntando le dita su o giù, e tutto ciò, dipende dai vostri obiettivi, e non l'obiettivo di questo articolo.Allora vediamo questa macchina. Abbiamo il sedile, il cuscinetto posteriore che si adatta a muoversi in avanti o indietro, il cuscinetto muschio che fornisce supporto aggiuntivo e il pad di ingresso dove le gambe spingono. Il cuscinetto posteriore deve essere regolabile, dal momento che in questo modo il giunto del ginocchio può essere allineato con l'asse del movimento (che è indicato con un punto nero in questa particolare macchina). Trovare un centro approssimativo, come la tibia ruota intorno alla fine del femore, creando qualcosa chiamato asse istantaneo, in opposizione a una vera cerniera, come in una porta.Questa macchina ha anche un mucchio di pesi, che ha una cintura attaccata ad esso, che sale e passa attraverso una puleggia, e poi si unisce a questo disco rotondo chiamato leva. Mettendo le caviglie sotto, la camma gira nella direzione opposta agli aghi dell'orologio e tira la cinghia, che solleva il peso.Qui è dove la scienza e la fisica dell'esercizio, le macchine, il corpo umano e la comprensione di tutti sono unite. Vediamo prima la macchina. Quando le gambe sono diritte, guarda fino a che punto è la cintura dell'albero. Quella distanza si chiama braccio del momento. Mentre piegamo le gambe, quella distanza è ridotta. Il più breve che la distanza è, meno coppia (come è difficile). Ciò non significa che si senta meglio, tuttavia, meccanicamente parlando, abbiamo meno torsione intorno a quel giunto. Questo è chiamato il profilo di resistenza della macchina. E' difficile all'inizio, poi e' piu' facile alla fine. Questo è importante da capire su questa macchina a causa di come i nostri piegatori del ginocchio funzionano. Nelle due foto sottostanti, si può vedere che la linea blu a sinistra ha una maggiore distanza tra l'asse (punto nero) e la linea nera, quella a destra (la cinghia è stata nascosta dalla camma, quindi l'ho disegnato).Ora questo è importante per capire come funziona questa macchina. Quando la macchina è meccanicamente difficile o meccanicamente facile, si chiama profilo di resistenza. Con questa particolare macchina, è più impegnativo all'inizio che alla fine, meccanicamente parlando. Il motivo è che quando i tendini della corva, i muscoli del vitello e tutti gli altri piegatori del ginocchio lavorano per sollevare il peso, mentre passano attraverso la gamma di movimento della curva del ginocchio, diventano più forti e poi cadono alla fine e indeboliscono. Si chiama profilo di forza. Dove sono i muscoli più forti, o hanno maggiori prestazioni meccaniche, di fronte a dove i muscoli hanno una capacità limitata per produrre forza. Pertanto, sarebbe vantaggioso che la macchina che scegliamo di utilizzare abbia un profilo simile. Si prega di notare che questo tipo specifico di curl macchina funziona. Alcuni altri sono diversi, in base a cam o posizione. Quindi è anche per questo che la macchina prono (o bugiarda) tendine si sente più difficile, perché tutto è diverso in quelle posizioni e qualcosa a bordo in un post successivo.Se questo sembra troppo profondo, "Oh, non ho preso la fisica nelle scuole superiori" (non io), "È solo sollevamento pesi, questo non è importante", ti imploro di rivedere il programma di Resistenza di Tom Purvis. Mentre questi termini come un braccio del momento, i profili, si basano sull'ingegneria, è importante comprenderli, e Tom lo porta al nostro mondo di fitness e spiega perché è importante capire questi concetti.Quindi, se ti piace usare macchine o no, se ti senti che sono una parte necessaria del tuo allenamento, o se dovresti essere bandito da tutte le palestre, o sei solo curioso di sapere come questi pezzi pesanti funzionano ancora in alcune palestre, spero che questo articolo sia stato utile. Se sei curioso, chiedi a un tuo allenatore. palestra come funziona una macchina, o contattarci qui. In AIM Human Performance, le macchine sono strumenti nella nostra toolbox da utilizzare se del caso con i nostri clienti, che possono essere utili per aiutarli e raggiungere i loro obiettivi. Tutte le nostre macchine sono scelte a mano, per essere alcune delle parti più meccaniche del settore. Se avete domande, non esitate a contattarci e saremo lieti di aiutarvi. Pieno di ginocchio!

MÁQUINA GIMNASIO PROFESSIONAL CURL DE FEMORALES SENTADO DeporTrainer

misure: 1510 x 1060 x 1620 mm.peso in piastre: 64 kg.Peso totale: 175 kg.§ Dotato di colonna di piastra di 100 Kg. o 70 Kg per macchina.§ La parte superiore delle macchine è compresa tra 135 cm e 162 cm§ Dotato di protezione metallica sia davanti che dietro la colonna della piastra.§ Dotato di sistema di trasmissione cavi in acciaio da 5 mm.§ Dotato di manuale d'uso su ogni macchina, sia scritta che con disegni esplicativi.§ Poli con copertura protettiva.§ Sedili con regolazione meccanica, per un posizionamento millimetrico e molto pratico.§ Gambe Gleek, per evitare rottura o deterioramento nel pavimento dell'installazione.§ Passeggeri sia in regolatori e selettori di piastre blu, per una perfetta identificazione.§ Pussy grips, per una presa perfetta e confortevole.§ Struttura con tubo in acciaio ovale con parete 3 mm.§ Colore della macchina in nero§ Rivestito in granato, con colata perimetrale* Sedile idraulico: oltre il costo di ... 120 € per macchina, (non incluso nella macchina della serie).*Rotolazione in Vinilo con cliente LOGO è struttura, aumento di... 80 €. per macchina.*Inserzione del cliente LOGO imbottito da rilievo filettato.. incremento per macchina di 150 €. per macchina.