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VÍDEO ELÍPTICA INDOOR

VÍDEO ELÍPTICO INTERNO

DPT320

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35,95 € tax incl.

INTRODUÇÃO A exercícios de vídeo feito com um máquina elíptica. Inclui: como regular a máquina, alongamento, aquecimento, classe... Para sessão elíptico interior em ginásios.

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INTRODUÇÃO

Leste vídeo pode ser visualizado como sessão de exercícios em qualquer máquina elíptica.

Inclui:

  • Como colocar a máquina e regulação de alturas e distâncias.
  • Stretch.
  • Calor.
  • Classe elíptica interna.
  • Baixa de pressão.
  • Stretch.

São 6 vídeos para visualizar.

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VÍDEO ELÍPTICO INTERNO

VÍDEO ELÍPTICO INTERNO

INTRODUÇÃO A exercícios de vídeo feito com um máquina elíptica. Inclui: como regular a máquina, alongamento, aquecimento, classe... Para sessão elíptico interior em ginásios.

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