¿Haces crossfit? ¡Nosotros también! Y aquí no solo hablamos de entrenamiento, también nos gusta recomendar las mejores indumentarias y accesorios a los practicantes que se pasan por nuestro blog. Para completar el outfit de crossfitero, no te olvides de las mochilas de crossfit. ¡No pueden faltar! A crossfit no se suele llevar un macuto largo como los de boxeo o artes marciales. En otras actividades, es necesario transportar un kimono, zapatillas, etc. Te preguntarás: "¿En serio es necesaria una mochila para crossfit?". La verdad es que siempre hay algunos objetos crossfit que necesitaremos llevar al box (o al aire libre, dependiendo de donde entrenemos).
¿No nos crees? Aquí tienes 5 accesorios crossfit que no pueden faltarte para tu entrenamiento. No ocupan mucho espacio, pero lo mejor es que busques una bolsa de transporte chula para llevarlos. Irás a la última como buen crossfitero y más de uno te preguntará dónde has comprado tu mochila. Nosotros te recomendamos la mochila táctica. Son bonitas, prácticas y podrás darles una variedad de usos.
¿Por qué usar mochilas tácticas para crossfit y qué marcas son las mejores?
Las mejores mochilas tácticas son de las marcas ProCase, ZENHASE, MilTec, Mardingtop o Seibertron. Comprar bolsos tácticos es realmente útil. Cuando no los estés utilizando en crossfit, podrás emplearlos en actividades diversas como la pesca, exploración, excursionismo/senderismo, caza...
Tienes bastantes más bolsillos y capacidad que una mochila deportiva normal. ¿La quieres de camuflaje? ¿Tal vez con los diseños más chulos y actuales? ¿Qué tal una mochila con la bandera del ejército de Estados Unidos? ¡Búscate una barata y cómoda y transporta los siguientes objetos para crossfit!
No te olvides de los objetos para crossfit que tendrán que estar en tu nueva mochila
Comba
Para hacer crossfit, necesitas una comba rápida y profesional. Una cuerda de saltar que realmente te suponga un reto en cada entrenamiento. Sí, ya sabemos que probablemente en tu box tienen combas, pero posiblemente no sean ajustables ni tengan el cable de acero. Si quieres utilizar una comba de calidad, lleva la tuya propia.
Busca una buena comba para WOD de crossfit. Las nuevas cuerdas de saltar para boxeo suelen funcionar muy bien en el entrenamiento funcional. Recuerda que las combas rápidas son más difíciles de manejar. Para volverte todo un experto de la cuerda, tendrás que dedicarle sus horas. Eso sí, la musculatura de tus brazos y tu corazón lo agradecerán. No olvides meter tu cuerda en la mochila para crossfit. Incluso, podría estar genial que incluyeras un par de ellas; una más fácil y otra más difícil, por ejemplo, para distintos niveles de intensidad. Estos son accesorios de crossfit para mujer y hombres, por lo que todo el mundo necesita una mochila para llevar las combas.
Rodilleras
Protege tus articulaciones cuando cargues pesos pesados en los ejercicios más básicos. ¡Usa las rodilleras de crossfit! Este accesorio mantendrá tus articulaciones calentitas y estables. Los diseños actuales son espectaculares. ¿Qué tal combinar el color de las rodilleras con el de tu mochila crossfit?
¿Para qué ejercicios son recomendables? ¡Para casi todos los de crossfit! Emplea tus rodilleras para peso muerto, cargadas de potencia, sentadillas, salto de comba, salto pliométrico, zancadas y arrancadas. Eso sí, recuerda que las rodilleras sean de calidad y resistan muchos entrenamientos. Mira en Depor Trainer los modelos de crossfit que tenemos nosotros. Y para llevarlas, no te olvides de echar un vistazo a este listado mochilas tácticas crossfit.
Muñequeras
Quedan chulísimas, sí, pero además tienen la función de proteger tus articulaciones. Seguro que en tus WOD de crossfit realizas ejercicios como press de banca y press de hombros o enviones, ¿verdad? Pues bien, si se te abren las muñecas cargando grandes pesos, esto puede ser un problema. No corras riesgos, asegura tus muñecas con una buenas muñequeras de crossfit.
Sabemos que estos accesorios para crossfit no hacen milagros respecto al peso que podrás levantar, pero estamos seguros de que unas buenas muñequeras te permitirán mover un par de kilos extra en los ejercicios de empuje. ¡No pierdes nada con probarlas! Escoge el diseño que más te mole. ¡Ah, y recuerda meterlas en tu mochila táctica de crossfit!
Calleras de crossfit
Otro objeto de crossfit indispensable. Se trata de una especie de manopla con agujeros para los dedos que se coloca en la mano. Básicamente, este objeto de crossfit para hombre y mujer protege la palma de tu mano y mejora el agarre.
¿Para qué ejercicios son útiles las calleras de crossfit? Especialmente, se usan para los de tirón: remos con barra, dominadas, muscle-ups, peso muerto... Son accesorios de crossfit baratos que mantendrán tus manos libres de callos y perfectas para agarrar fuerte en el siguiente entrenamiento. Y, por supuesto, caben en tu maleta de crossfit.
Magnesio líquido
El complemento perfecto al objeto de crossfit anterior para conseguir el agarre perfecto. Guarda varias cápsulas de magnesio líquido en tus mochilas de crossfit para tenerlo siempre a mano. Es posible que en tu box o gimnasio no dispongan siempre de magnesio, así que lleva el tuyo.
¿No crees que este objeto es indispensable? En nuestra experiencia, puede marcar la diferencia entre extender el WOD unas repeticiones más o quedarse corto. ¿Sabes? A veces, la fuerza del agarre des la que falla, pero los músculos pueden seguir "tirando" fuerte. No permitas que el trabajo de una serie se quede a medio terminar. Usa el magnesio líquido, agarre fuerte la barra y lleva tu serie al límite de repeticiones.
El magnesio permite cargar más peso. Así es, en ejercicios como el peso muerto o el remo, levantarás más peso gracias al magnesio. Y si haces dominadas, sacarás un mayor número de repeticiones. ¡Eso seguro!
También puedes comprar tizas de magnesio (o magnesio en polvo). Guárdalas en tu mochila.
Como has visto, para estos 5 indispensables te vendrá muy bien tu mochila táctica. ¡Pero hay muchos más que puedes llevar! El smartwatch, la bandana, tu TRX personal, una cuerda de trepa, una camiseta limpia para cuando termines de entrenar... ¡Tú decides! ¿Tienes más dudas? ¡Pregunta a Depor Trainer sin compromiso! Nuestro asesoramiento siempre es gratuito.
