Conheça a biografia de Jorge Tabet , um dos nossos atletas de fisiculturism.o preferidos. Leia sua história de superação e veja um dos físicos mais estéticos do culturismo clássico. Estamos diante de uma jovem promessa que pode ir muito longe no fisiculturismo do outro lado do mundo. Este atleta está na Wikipédia ? Ainda não, mas aqui você pode ler sua história e curiosidades.
Quem é o fisiculturista Jorge Tabet?
Jorge é um fisiculturista espanhol nascido em Valência . Caracterizou-se por apresentar um físico clássico de fisiculturista. Isso significa costas largas, cintura estreita, linhas estéticas e pernas e braços bem proporcionados em relação ao resto do corpo. O fisiculturista clássico não busca se tornar um monstro maciço, mas adotar a estética das esculturas gregas ou dos fisiculturistas de antigamente. Fisiculturistas clássicos hoje têm corpos mais parecidos com Arnold Schwarzenegger ou Frank Zane.
O corpo de Tabet é um dos mais harmoniosos e estéticos. O atleta tem várias poses nas quais fica ótimo e sua carreira no fisiculturismo está apenas começando.7
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Jorge Tabet (à direita) com PowerExplosive (à esquerda), um conhecido youtuber espanhol de fitness. |
Tabet Estatísticas
- • Data de nascimento : Ano 1996
- • Jorge Tabet altura : 180 cm
- • Peso fora de temporada : 105 kg
- • Peso da competição : 95 kg
- • Nacionalidade : Espanhola
Tabet teve uma infância agradável, embora bastante agitada. Ele nem sempre praticava musculação, mas começou no futebol ainda adolescente. Na verdade, ele era bom em quase todos os esportes, onde canalizava toda a sua energia. O futebol o levaria indiretamente ao fisiculturismo.
O que Jorge Tabet faz? Atualmente, ele é fisiculturista e influenciador no YouTube e Instagram. Além disso, presta seu serviço de assessoria para melhorar o condicionamento físico e possui uma loja online de musculação. Muito jovem, com apenas 24 anos, já venceu uma competição de culturismo clássico da IFBB. Fique para conhecer seus amigos, seu estilo de treino e mais curiosidades.
Por que Tabet começou no fisiculturismo?
Porque um dia ele machucou gravemente as costas e teve que começar a treinar no ginásio para fortalecê-la. No entanto, gostou tanto da experiência que decidiu continuar fazendo pesos. Claro, ele sempre se arrependeu de não ter conseguido continuar progredindo no futebol.
Jorge Tabet - YouTube, redes sociais e musculação
Jorge levantava pesos desde 2015, mas foi só em 2018 que ele carregou seus primeiros vídeos para a plataforma do YouTube . Assim, partilhou com todos o seu dia a dia, os treinos e as viagens que fazia. Hoje, Jorge Tabet se dedica totalmente a crescer nas redes sociais para atingir cada vez mais públicos.
Comecei por volta de 2018 a carregar vídeos para o YouTube com a intenção de partilhar o meu estilo de vida, as minhas viagens, os meus treinos... e sobretudo a minha visão do Fitness e do halterofilismo com o maior número de pessoas possível. Em 2020, decidiu dar o salto para a competição na categoria Classic Physique . Foi segundo e primeiro nos dois campeonatos em que participou. Ele é um atleta IFBB Pro .
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| Tabet em competição com o Pro Card. |
O que é a categoria Classic Physique no fisiculturismo?
Esta categoria foi criada como uma etapa intermediária entre o Men's Physique (físico de praia) e o culturismo puro (excesso de massa muscular). A categoria Classic é para quem quer um corpo mais musculoso do que o exigido no Men's Physique, mas não quer ir ao extremo do culturismo puro. No Classic Physique, os atletas apresentam corpos como os da era de ouro do fisiculturismo: equilibrados, definidos e com cinturas estreitas.
As conquistas de Jorge no fisiculturismo
- • Taça Hercules Córdoba Classic Physique, ano 2020: Segundo lugar.
- • IFBB Pro League Classic Physique, ano 2020: Campeão Absoluto.
Estilo de treino de Jorge Tabet
Os treinos de Jorge Tabet têm um claro enfoque híbrido. Jorge é fisiculturista. No entanto, boa parte de seu treinamento é focado na força. Ele faz exercícios básicos no início e até emprega faixas de repetições muito baixas. Ele faz agachamentos, levantamento terra, supino e supino no início de seu treinamento. Em seguida, use séries de rotinas clássicas de beleza ou musculação, com repetições mais altas e exercícios mais analíticos.
Tabet aposta nos pesos livres, mas também gosta da máquina Multipower, por exemplo, para treinar ombros. Seu estilo de treinamento é muito parecido com o de sua amiga Joan Pradells; no entanto, tem algumas variantes.
Diferenças entre a formação de Jorge Tabet e Joan Pradells :
- • Jorge também realiza os movimentos com muita explosão . No entanto, ele prefere controlar as fases negativas muito mais do que Joan Pradells (que é rápida em levantar e abaixar o peso).
- • Jorge prefere fazer exercícios como o desenvolvimento militar com barra em pé, ao contrário de Joan Pradells. O histórico de desenvolvimento militar de Tabet é notável.
Tabet geralmente prefere rotinas divididas (um ou dois músculos por dia). Primeiro, ele faz os exercícios compostos e livres. Em seguida, use máquinas como a rosca direta dos isquiotibiais ou a rosca direta do bíceps. Você pode acabar com movimentos analíticos ou isoladores. Por exemplo, séries descendentes de elevações de ombros ou puxadas de cabos. Jorge Tabet é daqueles atletas que treinam as pernas até vomitar se necessário. Suas rotinas são muito difíceis.
Apesar de sua carreira no fisiculturismo, a força é uma de suas paixões e ele levantou pesos pesados no básico. Conheça suas estatísticas.
Estatísticas: Quanto peso levanta Jorge Tabet?
O fisiculturista obteve as seguintes impressionantes marcas de força máxima:
- • Agachamento: 250 kg
- • Supino: 200 kg
- • Desenvolvimento militar: 137,5 kg
- • Levantamento terra: 330 kg
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| O físico impressionante de Tabet. |
Personalidade Tabet, amigos, dieta e vida pessoal
Jorge é muito carismático, disciplinado e sério. Seu conteúdo atinge um público mais adulto do que outros youtubers de Fitness. Aliás, conquistou a simpatia de milhares de seguidores, a quem chama carinhosamente de “javalis”. Ele leva seu treinamento muito a sério e está disposto a ir o mais longe possível no fisiculturismo, além de ganhar mais exposição nas redes sociais. Ele é conhecido por ser uma pessoa muito inteligente , que sabe quando fazer uma pausa nas redes sociais para trabalhar em seus objetivos e quando voltar com tudo.
Ele também é muito rigoroso com sua dieta e alimentação. Sua dieta de musculação, em geral, é bastante limpa, com muita carne magra, legumes e frutas. Devido ao seu caráter disciplinado, Jorge cuida muito da saúde, que não costuma andar de mãos dadas com o fisiculturismo competitivo. Ele faz o melhor que pode e não esquece de incluir os micronutrientes em seus cardápios diários. Outros atletas tendem a comer alimentos mais calóricos e menos vegetais (por exemplo, Joan Pradells). Quantas calorias Jorge Tabet consome? Ele foi visto consumindo cerca de 5.000 calorias por dia para manter seus mais de 100 quilos de peso na fase de construção muscular.
Jorge é muito próximo de Joan Pradells, Marta PCJ e Jordi Benlliure, com quem já treinou várias vezes. Jorge treinou em uma garagem com Joan Pradells e seus amigos por um longo tempo. Lá, eles faziam treinos de hipertrofia e força. Tabet também é amigo de Kim Angel, outro conhecido fisiculturista espanhol na categoria Men's Physique.
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| Jorge treinou com Joan Pradells e suas amigas na garagem. |
Controvérsia
Jorge Tabet recebeu muito hate nas redes sociais. Muitas pessoas ignorantes disseram a ele que ele não era um fisiculturista de verdade porque treinava com pesos em uma garagem. Tabet ficou muito magoado com esses comentários, pois sempre deu tudo para oferecer um ótimo show e bom conteúdo aos seus seguidores. Ele gravou um vídeo no YouTube onde expressou seu desconforto com esses comentários e explicou o quanto lutou para realizar seus sonhos. Demonstrou de longe seu bom trabalho ao se sagrar campeão absoluto no Classic Physique.
Jorge Tabet é um consumidor natural ou anabolizante?
Apesar da grande dedicação e excelente genética do atleta, achamos que Jorge Tabet não é natural . A definição muscular de Jorge Tabet com seu peso e altura não é típica de um fisiculturista nato. Ele pesa mais de 10 quilos sobre sua altura (1,80 m e 93 kg) com notável tônus muscular e definição em competição. Deve ser levado em consideração que todos os competidores notáveis no IFBB Pro consumiram substâncias dopantes .
Também não é muito provável que Tabet seja natural em seus estágios de volume muscular. Ele pesa cerca de 105 kg com um nível de gordura corporal bastante baixo no período de entressafra. Seus recordes de força também são impressionantes, tendo levantado duas vezes seu peso corporal no supino, quase uma vez e meia seu peso corporal no desenvolvimento militar ou mais de três vezes seu peso corporal no levantamento terra. São marcas realmente avançadas e ele é muito jovem.
No entanto, destaca-se a grande genética e dedicação de Jorge. Este atleta é um em um milhão e todo o seu trabalho é louvável.
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| Jorge Tabet antes e depois. |
Chegada de Tabet a Andorra e abertura do seu próprio ginásio
Em algum momento de 2022, Jorge decidiu deixar Valência e se mudar para Andorra. Por que Jorge Tabet foi para Andorra? Possivelmente, ele o fez para obter melhores condições fiscais. Apesar de estar treinando bem por lá, ele reclamou que os ginásios não tinham tudo o que ele queria. Por isso, alguns meses depois, Tabet anunciou que iria abrir o seu próprio ginásio em Andorra com todas as máquinas e equipamentos de que necessita. Conforme explicou, este ginásio seria para ele e para os hóspedes.
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| Jorge mostrou uma ótima localização no YouTube, onde será seu novo ginásio em Andorra. |
O que Jorge Tabet faz?: Consultoria, loja de roupas e patrocínios
Uma das principais fontes de rendimento de Jorge Tabet são os conselhos de treino e nutrição, que podem ser contratados em https://jorgetabet.es/asesoria/ . Quanto custa uma consultoria com Jorge Tabet? Ele tem planos de cerca de € 45 por mês. Além disso, Jorge é dono do site Wild Fitness Shop , uma loja online de roupas e acessórios para ginásio. Você pode visitar a loja de Jorge Tabet . Há camisetas , moletons, calças compridas e curtas, além de cintos de levantamento de peso, joelheiras, pulseiras e alças de mão.
A Tabet tem patrocinadores? Sim, ele trabalhou com a empresa de suplementos LifePro Nutrition e com a marca de roupas Agongym.
Físico de Jorge
Este atleta apresenta o típico físico clássico do fisiculturista, com boa largura clavicular, ombros redondos e cintura estreita. Apresenta uma massa muscular de qualidade, bons cortes e baixos teores de gordura. Não há muitas informações sobre as medidas de Jorge Tabet. Em um vídeo de 2019, ele tinha cerca de 18 centímetros de braço com congestão.
O melhor de Jorge
- Bíceps e tríceps.
- Peitorais.
- Ombros.
- Largura traseira.
- Abdominal.
- Detalhes musculares do quadríceps.
- Proporção e simetria.
- Definição muscular em geral.
O pior de Jorge
- Já foi dito que Jorge ainda precisa melhorar o detalhe e a largura das costas.
- Ele ainda ficaria melhor com mais massa muscular em comparação com outros atletas de sua categoria.
- Suas pernas ainda precisam de mais desenvolvimento, especialmente os isquiotibiais para parecerem grandes em sua pose de perfil.
Vácuo abdominal
Jorge é reconhecido por dominar muito bem a técnica do vácuo abdominal , que consiste em soltar todo o ar e colar os músculos abdominais completamente ao corpo. Ele praticou muito essa técnica até conseguir uma de suas melhores poses de competição, ao lado de fisiculturistas de antigamente como Frank Zane.
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Comparação com Frank Zane, um clássico fisiculturista especialista em vácuo abdominal. |
Esperamos ter esclarecido suas dúvidas sobre Jorge Tabet como fisiculturista e influenciador do Fitness. Você já conhece sua idade, altura, peso, categoria e aspectos importantes de sua biografia. Aproveite o seu fisiculturista favorito e sua carreira, porque esta será muito promissora. Desejamos a Jorge o melhor e que ele tenha sucesso na arena internacional! Juntamente com Pradells, ele é um dos fisiculturistas espanhóis com mais expectativas.
