TOM PLATZ, EL CULTURISTA CON PIERNAS GIGANTES
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Vida de Tom Platz, um dos melhores fisiculturistas.
BIOGRAFIA DE LARRY WHEELS, O POWERLIFTER MAIS FAMOSO DO MOMENTO
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Biografia do powerlifter americano Larry Wheels.
AS MELHORES FRANQUIAS DE ACADEMIA
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O que são academias franqueadas? Quanto custam esses centros esportivos?
O QUE É ESTAMINA E POR QUE É TÃO IMPORTANTE?
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Tudo sobre estâmina, nossa capacidade mental para enfrentar desafios.
TUDO O QUE VOCÊ DEVE SABER SOBRE A PRANCHA ABDOMINAL
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Como fazer o exercício de prancha abdominal e todos os seus benefícios.
