Máquina de corte profissional para deportrainer ginásio

Comprar MÁQUINA PROFESIONAL DE SENTADILLA HACK PARA GIMNASIO DeporTrainer

Quando se trata de desenvolver a parte inferior do corpo, o corte squat (ou agachamentos) feita com a máquina é a opção preferida da fisiculturistas E levantadores de peso. Geralmente é feito em um trenó, que parece ser semelhante a uma máquina Smith, permitindo que ele faça o assento em um ângulo de 45 graus. Ao contrário do agachamentos com pesos, a máquina para fazer agachamentos permite que você montes de pratos.Benefícios Uma vez que a parte superior do corpo e os músculos centrais não estão envolvidos no movimento, todas as possíveis fraquezas que poderiam afetar a profundidade da postura são eliminadas. Você pode reduzir os desequilíbrios musculares treinando cada perna separadamente. Ele permite que você altere o resultado desejado alterando a posição dos pés. Uma posição inferior aponta para os quadriceps enquanto uma posição mais elevada aponta para os glúteos. A máquina "hack squat" fornece mais estabilidade do que outros exercícios para a parte inferior do corpo, pois pode executar o movimento adotando uma postura mais estreita. Comparação com outros exercícios para a parte inferior do corpo Corte Squat vs. Squat Corte squat é um excelente exercício se você quiser desenvolver a parte interna das coxas, os glúteos e a frente das pernas. Por outro lado, o sentadilla tradicional se concentra no abdominal, costas e músculos das pernas, o que significa que é um treinamento total do corpo.A máquina para fazer agachamentos permite que você levante cargas pesadas em um intervalo fixo, e, portanto, é mais adequado para levantadores de peso e fisiculturistas. O agachamentos tradicional ativar os músculos estabilizadores e permitir que você trabalhe com pesos livres em uma faixa livre. Portanto, é mais adequado para atletas e atletas.agachamento Hack vs. Imprensa de perna Corte o agachamento não só aponta para os quadrantes externos, mas também faz uso de seus tendões, glúteos e bezerros.Uma vez que os quadris são dobrados em um ângulo de 90 graus, enquanto a pressão das pernas sentadas é feita, a participação dos glúteos e os tendões da corva são um pouco restritos. Como é direcionado principalmente para os quadriceps internos, é um exercício quadriceps.Carregar a máquina "hack-squat" com o peso recomendado. Coloque suas costas contra a almofada traseira enquanto seus ombros estão sob os ombros. Estar na plataforma com ombros à largura e dedos de pés ligeiramente apontados. Desligue as alças de segurança alterando a direção das barras laterais da posição frontal para a posição diagonal. Endireite as pernas e evite bloquear os joelhos. É a posição inicial dele. Dobre os joelhos para diminuir gradualmente a unidade, e certifique-se de manter uma posição reta enquanto sua cabeça está posicionada contra a almofada. Comece a levantar a unidade empurrando a plataforma com os pés para endireitar as pernas e voltar para a posição inicial. Faça o número de repetições recomendadas. Conselhos Certifique-se de que sua cabeça está sempre posicionada e suas costas contra o pad durante todo o exercício. A frente dos joelhos deve ser perpendicular aos dedos dos pés, fazendo uma linha imaginária com eles. Os teus joelhos estarão sob muito stress se passarem pelos teus dedos.

MÁQUINA PROFESSIONAL DE SENTADILLA HACK PARA GIMNASIO DeporTrainer

medidas: 2310 x 1070 x 2040 mm.peso: 110 kg.# Assentos com regulação mecânica, para uma colocação milimétrica e muito prática.# Pernas elegantes, para evitar ruptura ou deterioração no chão da instalação.# Pussy apertos, para um aperto perfeito e confortável.# Estrutura com tubo de aço oval com parede de 3 mm.Cor da máquina em preto# Coberto em cor granada, com perímetro de fundiçãoOpção do assento hidráulico: no custo de ... 130 € por máquina, (não incluído na máquina da série).*Rotulação em Vinilo com cliente LOGO é estrutura, aumento de ... 80 € por máquina.*Inserção do cliente LOGO estofado por alívio de rosca.. incremento por máquina de 150 €. por máquina.