OMEGA PÉROLAS 3-6-9 PSN 100 PÉROLAS

PSN OMEGA 3-6-9

O omega 3 é um ácido gordo essencial e pode ser apresentado em diferentes compostos. Existem 6 tipos de ácidos graxos omega 3 com base no ácido linolênico. 

É um suplemento completo. natural. Peixe azul é rico em omega 3 e também legumes, embora estes apresentam seus ácidos graxos omega 3 em um composto diferente. Isso está passando por um processo de transformação para que possa ser explorado pelo organismo onde apenas uma pequena parte pode ser usada, pois o resto é oxidado ou queimado na forma de energia. 

No peixe azul, o composto omega 3 É muito melhor usado pelo nosso organismo. 

OMEGA 3-6-9, PROPRIEDADES

• Imprescindível para o bom funcionamento do nosso corpo.
• Saúde cardiovascular. Protege o coração e os vasos sanguíneos.
• Isso favorece as conexões neurais cerebrais.
• Ajuda à vista.
• Protege o cérebro de substâncias nocivas que são geradas em episódios de acidentes vasculares cerebrais, falta de oxigênio ou doenças neurológicas.
• Anti-inflamatório e anticoagulante. Ela favorece o sistema cardiovascular e a função cerebral.

Não.

O omega 6 é outro ácido gordo natural presente em várias formas em vegetais e carnes magras, cada um com propriedades diferentes. 

PROPRIEDADES OMEGA 6:

• Anti-inflamatório, previne a hemorragia, evita a artrite, protege a próstata e o fígado.
• Ele estimula o sistema imunológico e tem propriedades antidermalygenic e antidermalytic.

ENTRE A OMEGA 3 E A OMEGA 6

O consumo ideal de omega-3 e omega-6 deve ser 4:1 em favor de omega 6. A desproporção em tomar tais compostos pode levar a doenças como depressão, problemas cardíacos e diabetes. Isso é porque nossas dietas estão geralmente faltando omega 3.  Recomenda-se comer de uma forma equilibrada e tomar suplementos para corrigir desequilíbrios. 

GRÁFICOS 9

Eles são os Ácido oleico e ácido úrico. Eles não são ácidos essenciais, uma vez que nosso corpo pode sintetizá-los sozinhos, mas é recomendado consumi-los, para os benefícios que traz ao corpo.

Pode ser usado como um substituto para óleos parcialmente hidrogenados e alto em gorduras trans para cozinhar muito mais saudável. Além disso, o azeite rico em omega 9 Ele resiste a altas temperaturas sem alterar, por isso é uma opção muito mais saudável quando se trata de fritar.

PROPRIEDADES OMEGA 9:

• Reduz o risco de problemas cardiovasculares e acidentes vasculares cerebrais.
• Reduz o colesterol ruim e aumenta bem.