PHX042
New product
15,69 € tax incl.
OMEGA 3-6-9 MARCA REVTECH. São ácidos graxos essenciais que nosso corpo não pode produzir por conta própria e, portanto, são obtidos através de boa alimentação ou suplementação.
- 90 pérolas de ômega 3-6-9
HB
O omega 3 é um ácido gordo essencial e pode ser apresentado em diferentes compostos. Existem 6 tipos de ácidos graxos omega 3 com base no ácido linolênico.
É um suplemento completo. natural. Peixe azul é rico em omega 3 e também legumes, embora estes apresentam seus ácidos graxos omega 3 em um composto diferente. Isso está passando por um processo de transformação para que possa ser explorado pelo organismo onde apenas uma pequena parte pode ser usada, pois o resto é oxidado ou queimado na forma de energia.
No peixe azul, o composto omega 3 É muito melhor usado pelo nosso organismo.
Não.
O omega 6 é outro ácido gordo natural presente em várias formas em vegetais e carnes magras, cada um com propriedades diferentes.
PROPRIEDADES OMEGA 6:
ENTRE A OMEGA 3 E A OMEGA 6
O consumo ideal de omega-3 e omega-6 deve ser 4:1 em favor de omega 6. A desproporção em tomar tais compostos pode levar a doenças como depressão, problemas cardíacos e diabetes. Isso é porque nossas dietas estão geralmente faltando omega 3. Recomenda-se comer de uma forma equilibrada e tomar suplementos para corrigir desequilíbrios.
GRÁFICOS 9
Eles são os Ácido oleico e ácido úrico. Eles não são ácidos essenciais, uma vez que nosso corpo pode sintetizá-los sozinhos, mas é recomendado consumi-los, para os benefícios que traz ao corpo.
Pode ser usado como um substituto para óleos parcialmente hidrogenados e alto em gorduras trans para cozinhar muito mais saudável. Além disso, o azeite rico em omega 9 Ele resiste a altas temperaturas sem alterar, por isso é uma opção muito mais saudável quando se trata de fritar.
PROPRIEDADES OMEGA 9:
Conte-me mais sobre as instituições de caridade da OMEGA 3!