Les exercices de poids libres seront toujours les plus fondamentaux pour construire une base musculaire solide et un corps globalement fort. Ce sont celles qui n'impliquent pas l'utilisation de câbles, de leviers, de plaques ou de poulies. Comme les haltères, les disques, haltères, les kettlebells, etc. que vous pouvez acheter dans ce catalogue à un excellent prix. Les meilleurs équipements de salle de sport pour votre centre sportif ou pour que vous puissiez vous entraîner chez vous.
Les plaques de poids et les jeux de poids, haltères et les kettlebells (également connus sous le nom de poids libres) sont souvent considérés comme les outils d'entraînement les plus polyvalents qui soient. Préférés par culturistes et les haltérophiles expérimentés, les poids libres offrent une voie économique vers la musculation.
L'utilisation de poids libres tels que des plaques de poids et des jeux de poids, haltères ou des kettlebells fait travailler les muscles stabilisateurs qui vous permettent d'effectuer le mouvement de l'exercice, ce qui vous rend plus efficace dans la production de la force et de la puissance musculaire globale. En raison de l'absence de restrictions que vous auriez avec les machines de musculation, vous pouvez effectuer une gamme plus large d'exercices qui s'appliquent à la vie quotidienne, tout en permettant à votre corps de bouger dans les trois plans de mouvement.
Les plaques de poids et les jeux de poids sont utilisés par les professionnels du monde entier et sont disponibles en plusieurs types différents.
Idéal pour tous les utilisateurs, qu'ils souhaitent augmenter leur force ou simplement tonifier leurs muscles. Particulièrement idéales pour les débutants, les plaques de poids standard sont disponibles en plusieurs tailles, ce qui vous permet de choisir le poids adapté à vos besoins et à vos capacités. Les plaques de poids standard ont un trou de 1" de diamètre au centre et sont disponibles de 0,5 kg à 25 kg, tandis que les haltères standard ont une capacité de poids maximale de 120 kg, ce qui les rend idéales pour ceux qui ne veulent pas obtenir des résultats avancés à partir de culturisme.
Les barres olympiques sont plus longues et plus solides que les barres standard et sont capables de supporter une charge maximale de 750 kg. Les plaques de poids olympiques sont donc disponibles dans des tailles plus lourdes avec un trou de 2 pouces de diamètre au centre de la plaque. Ils sont disponibles de 1,25 kg à 50 kg. Les poids olympiques conviennent mieux aux entraîneurs de musculation intermédiaires/avancés qui soulèvent plus de poids que les débutants/débutants. Il existe plusieurs types de plaques de poids disponibles, notamment en fonte, en caoutchouc et à poignée pare-chocs.
Parfois appelés poids à main, haltères ont une plaque de poids à chaque extrémité d'un haltère de haltères. Le site haltères est idéal pour les entraîneurs de musculation qui manquent d'espace, car il permet de développer la force musculaire globale et peut être utilisé pour une variété d'exercices ciblant différents groupes musculaires. Disponible en tant que poids fixe haltères, en tant qu'ensembles ajustables sélectionnés haltères et en tant qu'ensembles interchangeables haltères, il existe un type de haltère pour chaque haltérophile.
Les kettlebells sont des poids en fonte ou en vinyle en forme de boule avec une poignée sur le dessus. Utilisées pour l'entraînement de la force et de la résistance, les kettlebells constituent un moyen extrêmement efficace d'entraîner le corps dans presque tous les aspects de la condition physique, notamment l'endurance, la force, l'agilité et l'équilibre. Disponibles sous forme de poids en fer fixes, de poids en fer revêtus de vinyle, de poids revêtus de néoprène, de poids de compétition ou même de poids sélectionnés, ils augmentent généralement par paliers de 2 kg, de 2 kg à 40 kg.
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Formation avec haltères et des poids est l'une des plus efficaces lorsqu'il s'agit de bodybuilding et de sport de fitness salle de sport. Avec eux, vous pouvez effectuer une grande variété d'exercices à poids libre et entraîner toutes les parties du corps.
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Tout ce dont vous avez besoin pour placer et ranger vos accessoires de poids libre. Vous pouvez acheter ici un support pour haltères ou un support pour poids, haltères et disques. Indispensable pour votre salle de sport correctement organisée.
Tous les disques. L'équipement dont vous avez besoin pour vous entraîner avec des poids libres sur salle de sport.
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Tous les bars de salle de sport. Catalogue avec des haltères professionnels de tous types : haltères olympiques, barres en z, barres romaines, barres droites, etc. Dans l'équipement de salle de sport pour les poids libres, les haltères sont indispensables. Nos haltères sont solides, résistants et vous accompagneront pendant de nombreuses années.
Barres de tractions,
Accessoires et équipements pour salle de sport y fitness. Large gamme de produits : salle de sport gants, équipements, accessoires d'entraînement fonctionnel, etc.
Barre de poids olympiqueTout droit.Diamètre 50 mm pour les disques. Il supporte 200 kg. Longueur 1,50 m.Avec des roulements.Arrête. musculation, dynamophilie, haltérophilie, crossfit, strongman.Livraison gratuite.
Voilà. Bar olympique Il est capable de soutenir Charge de 450 kg. Mide 220 cm et il a Diamètre olympique 50 mm pour les dossiers de compétition.Avec des roulements.Livraison gratuite.
Bar hexagonal fort acier avec un diamètre olympique de 50 mm.Pesa 26,5 kg et support jusqu'à 300 kg.Livraison gratuite.
Bars pour haltère réglable. Ils sont de diamètre olympique. 50 mm. Par conséquent, valable pour les disques olympiques.Non. verrous de sécurité.
Barra style Roman pour les poids. Cette barre permet des exercices comme biceps hammer ou Presse française de triceps avec prise neutre. Diamètre 50 mm for Disques olympiques.Livraison gratuite.
Un bar spécial pour des exercices comme soulevé de terre avec poignée neutre, épaules, rétrécissement...Ce type de bar est appelé Shrugbar. Il a le Diamètre olympique for Disques de 50 mm.Contrairement à la photo, les poignées sont fixées à environ 6 cm au-dessus de la structure.De rien.
Super Barra SZ avec diamètre olympique 50 mm. Avec roulements tournants. Améliore la prise sur une bar Z normal. Il retire les avant-bras et les poignets.Livraison gratuite.
Barra Z de salle de sport avec la mesure olympique 50 mm pour disques olympiques.12 kg Poids aprox.Sans étalonnage : il peut y avoir de légères écarts par rapport au poids exact.Il n'y a pas de bouchons.Livraison gratuite.
Barre d ' entraînementparticulièrement recommandé Énergie. Fabriqué en alliage de plusieurs matériaux: chrome, molybdène, silicium et manganèse. Il supporte 700 kg. Pesa 20 kg (avec écart de +/- 0,2%).2.2 mètres.L'IPF a approuvé.Livraison gratuite.
Barre olympique Extrême. Excellent bar avec une adhérence rugueuse supplémentaire pour une plus grande facilité. Idéal pour la formation dynamophilie, crossfit, fonctionnel, haltérophilie.Bar professionnel. 2,20 m longtemps. 20 kg poids et diamètre 50 mm.Livraison gratuite.
Discos salle de sport fabriqués fer. Ce ne sont pas des dossiers de compétition. Ils ne sont pas calibrés. Ils sont pour l'entraînement. musculation in the salle de sport.Poids disponibles: 0,5 kg - 1,25 kg - 2,5 kg - 3,75 kg - 5 kg - 10 kg - 15 kg et 20 kg.Diamètre intérieur 30 mm.
Disques en caoutchouc. Ils sont pour le Formation à la musculation in salle de sportPas pour la compétition. Ce ne sont pas des disques calibrés. Prix par unité.Poids: 0,5 kg - 1 kg - 1,25 kg - 2 kg - 2,5 kg - 3 kg - 5 kg - 10 kg - 15 kg et 20 kg.Diamètre intérieur 30 mm.